Hranjenje otrok od 4 mesecev

Hranjenje otrok od 4 mesecev - to je pereč problem, ki ga aktivno zanima matere malčkov, ki so dopolnile štiri mesece. V tem obdobju otrok potrebuje dodatne snovi, elemente v sledeh, ki jih ni mogoče najti v materino mleko. Te inovacije v prehrani dojenčka mora biti skrbno pripravljena in premišljena, da je bolje, če so vaba za otroke od 4 mesece - bo svojo meniju, in režim odmerjanja izberite lečečega pediatra, ne vseveden soseda ali skrbna babica. Klasične različice komplementarne hrane so pire z žitom in pire krompir iz kuhane zelenjave. Poleg dopolnitve prehrane s koristnimi vitamini in kalorijami, takšni dodatki pomagajo oblikovati žvečilno sposobnost pri otroku, ki naj bi kmalu nadomestila sesalni refleks.

Začetek dopolnilnega hranjenja se praviloma ujema med četrtim in šestim mesecem otrokovega življenja. Zgodnje Skušnjava zaželena, saj do 4 mesece notranjih organov in sistema otroka še ni oblikovana za sprejem takšne hrane, kasneje obdobje - po šestih mesecih se tudi ne trdijo, zaradi materinega mleka ne more nadomestiti celoten spekter hranilne vrednosti dopolnilnih živil. Prav tako je uvedba poznih komplementarnih živil napeta z zavračanjem nenavadno gostih živil, ker se otroka že šest mesecev že navadi na tekočo snov mleka in je težko prilagajati novi prehrani. Hranjenje otrok od 4 mesecev ni strogo priporočilo, dopolnila se lahko dajejo od 4,5 mesecev, od petih mesecev pa vse odvisno od posameznih značilnosti razvoja otroka in stanja njegovega zdravja. Optimalni izrazi so naslednji: 

• Umetno hranjenje - uvajanje dopolnilnih živil od 4 do 4,5 meseca; 
• Dojenje - uvedba dopolnilnih živil s 5 ali 5,5 mesecev življenja.

Norma komplementarne hrane, ki se uvaja od četrtega meseca

Menila je normalno, če otrok jesti količino hrane, približno 1/6 njegove telesne teže, ki je približno en kilogram na dan. Seveda je treba ta znesek hrane razporedi enakomerno 5-6 obrokov, nato pa dobil precej "udobno" lik 150-200 gramov na obrok. Pediatri svetujejo, da začnete privabiti otroke od 4 mesece z majhnim deležem jajčni rumenjak, ki je dala otroka na prvem poskusu, nato pa postopoma povečati količino. Kuhana rumenjaka, dobesedno je treba vrh žličko dati dojenjem, ko bi bilo treba o tem obrokom hranjenje teden povečale za polovico rumenjaka dnevno. Na enak način je mogoče začeti daje natrganega skuto, ki je glavni vir kalcija in beljakovin. Skuta donos na konici žličko, postopoma prinaša del do štiri čajne žličke na dan. Paziti je treba, ne toliko odziva otroka na nenavaden okus hrane kot prebavnega reakcijo, ki je na stol. Če se začne frustracija ali zaprtje, prilagodite meni ali zmanjšajte količino dopolnilnih živil. Prav tako je neizrečeno pravilo: Skušnjava otroke od 4 mesece, je treba opraviti s pomočjo žličko, ga ne zamenjate z steklenico dude, ne glede na tekoče dodatka, kot sok ali pire. Spoon-krmi osnovno priročno, saj lahko prilagodil odmerek, poleg tega pa otrok mora postopoma osvoboditi iz sesanju navade. Prav tako je pomembno, da se spomnimo, da je treba uvesti postopoma, najprej s poučevanjem otroka v kateri koli izdelek, nato pa dodal, da poleg novih živil. Vsa hrana, ki je prišel z mamljivo otroke od 4 mesecev, mora biti predmet skrbno toplotno obdelavo, predvsem jajc in sira, saj je hrana potrebna za zmeljemo v mešalniku ali na kakršen koli drug primeren način (zmeljemo v posebnem Rende). Slaba sesekljano hrano lahko pogoltne s otroka, vendar bo očitno težko prebavljiv in lahko povzroči napenjanje, zaprtje ali frustracije stola do kolike ali bruhanje. Vse nove jedi, je bolje, da bi radi pred glavno krmljenje, ker po nasičenosti prsi ali umetno mleko, otrok je malo verjetno, da želijo poskusiti nenavadno hrano za njega. Ko se otroka prilagodi na vabo, se lahko dodatek doda kot "sladica". Obstajajo primeri, ko otrok začne delovati in zahteva mleko, kar se hranjenje v takšne situacije potrebujemo kompromis: prvi majhen del mleka, nato malo hranjenje mleka in znova.

Pravila režima in menija, da se kompetentno uvaja hranjenje otrok od 4 mesecev, je precej preprosta, dajejo približni časovni razpored in možnost za obrok: 

• Jutro, 6.00. Dojenje ali uporaba mlečne formule. 
• Jutro, od 9.00 do 9.30. Pred hranjenjem, malo jajčnega rumenjaka, dojke / mešanice mleka in 15-20 mililitrov sadnega soka. 
• Dan. 12.30-13.00. Dojenje / mlečna formula in 20-25 mililitrov pire, boljša od sadja. 
• Dan 16.00-16.30. Dojenje / mlečna formula in 20-25 mililitrov soka, po možnosti s celulozo. 
• Večer. 19.30-20.00. Formula za mleko / mleko in 15-20 gramov pire krompirja iz kuhane zelenjave (lahko ga nadomestimo s sadnim pirejem).

Krmo otrok od 4 mesecev mora opraviti v skladu z naslednjimi pravili in priporočili: 

• Zgodnji vab (pred 4 meseci) lahko sproži alergije in dodatne probleme, povezane s preobčutljivostjo na določen izdelek. 
• Komplementarno hranjenje ne sme biti veliko, maščobo ali sladko in tudi presegati starostne norme, kot da otroku ni všeč nova hrana. Prekomerne količine ogljikovih hidratov, maščob in sladkorja lahko privedejo do prekinitve metabolizma in v prihodnosti do debelosti. 
• Krmo otrok od 4 mesecev bi moralo biti precej raznoliko, mono-dieta lahko povzroči hipovitaminozo pri dojenčku, do rahitisa. 
• Pozno mamica (po 7-8 mesecev) je tudi nesprejemljiva, ne glede na to, koliko materinega mleka, ne more nadomestiti vsebnosti kalorij in beljakovinske sestave dopolnilnih živil.
• Katere "atribute" in pripomočke so lahko potrebne za uvajanje dopolnilnih živil. 
• Majhna majhna plošča, svetla, obarvana, tako da je bila mama lepša in otroka je bolj zabavno. 
• Dve ali tri majhne čajne žličke, lahko si poseben. 
• Posebne skodelice ali posode, ki se imenujejo poelniki za otroka, da se udobno pijejo čaj in sok.

Kaj je treba vključiti, poleg mleka, pri hranjenju otrok od 4 mesecev?

• Sadje, zelenjava v obliki sokov in pire. Te sestavine v prehrani, ki oskrbujejo otroka z vitamini B, vitaminom C, železom, rastlinskimi vlakni. Na začetku bi morali dati sok, stisnjen iz zelenjave ali sadja kot "usposabljanje" in udobno v skladnosti prehranjevanja. Potem, po nekaj tednih ali dveh istih izdelkov je treba pire. Obstaja priporočilo glede količine, količine rastlinskih in sadnih dopolnilnih živil: prostornina naj bo enaka starosti otroka, ki ga je treba pomnožiti z 10, na primer 4 mesece X 10 = 40 gramov. 
• Kašice iz žit, v katerih je tudi škrob, beljakovine rastlinskega izvora ter vitamini in elementi v sledeh (magnezij, selen, železo). Kasha začenja dodati od 4-mesečne starosti, ne več kot 5 gramov na recepcijo, postopoma je delež do 150 gramov na dan. Ob enoletni starosti mora otrok prejeti najmanj 200 gramov kaše na dan. 
• Mesni izdelki, ki so vir in dobavitelj beljakovin, železa in vitamina B, sta bistvenega pomena za rast. Meso se v polletni dobi uvede v obliki pire krompirja. 
• Ribe, boljše morje. Vir bistvenih polinenasičenih maščob, vitamina D, vitamina A in joda. Ribe dopolnjujejo tudi otroško prehrano, ki se začne v šestih mesecih starosti.

Lure otroke od 4 mesece - to je prav gotovo pomemben dogodek v življenju otroka, saj na ta način, da začne deležni te "odraslih" hrana. Izbira izdelkov in njihov način priprave je odvisen od želje staršev: Lahko kuhamo privabiti otroke od 4 mesece doma sami v prisotnosti želja, časa in truda, in jih je mogoče kupiti že pripravljene otroške hrane (žita, pire in sok), v specializiranih trgovinah ali lekarne. Glavna stvar je, da je nova hrana otroku prijetna in mu dala užitek.