Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Kako povečati imuniteto pri otroku?
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Otrok se rodi s nepopolnim in dovolj ranljivim imunskim sistemom. Imuniteta se sčasoma krepi in je odraz zdravja otroka. Kako povečati imuniteto pri otroku, da ga zaščitite pred morebitnimi boleznimi? Za to je veliko načinov, o čemer vam bomo povedali.
Kako povečati imuniteto enoletnemu otroku?
Od rojstva otroka mati pogosto začne razmišljati o tem, kaj je mogoče storiti, da se dojenček ne razboli in se normalno razvije. Vendar pa mnogi ne vedo, da je otrok na samem začetku življenja zaščiten še slabše od odraslega, saj se veliko novorojenčkov prenese na mater veliko število različnih vrst protiteles. Res je, da tudi mati ne more zagotoviti otroka z imunsko zaščito pred vsemi boleznimi. Kataralne bolezni, okužbe dihal - vse to ne povzroča samo težav za mamo in otroka, temveč tudi prispeva k oblikovanju osebne imunitete novorojenčka.
Najprej in najpomembnejše je, da morajo otroci, ki so bili rojeni z nekaterimi zdravstvenimi težavami, povečati obrambo telesa. Lahko je prirojena patologija pljučnega sistema, podaljšana hipoksija, infekcijski zapleti. Kako povečati imuniteto enoletnemu otroku?
Upoštevati je treba preprosta, a zelo učinkovita pravila:
- dojite otroka čim dlje - materino mleko je boljše od drugih sredstev za okrepitev imunitete otroka;
- Otroci ogorčite. To ne pomeni, da je treba otroka kopati v ledeni luknji ali izbrisati s snegom. Priprava majhnih otrok v prvi vrsti vključuje zadrževanje zračnih kopeli: otroku omogočiti, da se obrne brez oblačil doma. Otrok ne preveč toplo oblačite: pregrevanje, ne manj kot hipotermija, škoduje otroku;
- Po odvajanju iz bolnišnice v stanovanju ne ustvarite popolnoma sterilnih pogojev. Seveda nihče ni ukinil standardnih splošnih higienskih predpisov, da bi približal pogoje otrokovega bivanja v sterilnostnih pogojih operacijske sobe k vsem. Ne pozabite: pustite v majhnem obsegu, vendar mora otrok stopiti v stik z bakterijami, ker so mikroorganizmi, ki spodbujajo posebno imuniteto otroka.
Kako povečati imuniteto otroka 2 leti?
Če starši razmišljajo o tem, kako izboljšati imuniteto otroka 2 leti, potem morajo za to obstajati utemeljeni razlogi. Vsi otroci se zbolijo, to pa ne pomeni, da ima otrok šibko imuniteto.
Bolezni so do neke mere potrebni, ker brez njih ne bi dobili posebne imunitete. Enako velja za naše otroke: da bi otrokov organizem razvil protitelesa na enega ali drugega patogenega mikroorganizma, se mora najprej "spoznati" s specifičnimi bakterijami in virusi. Če se z otrokom zopet zlomi dvakrat pozimi in enkrat v jeseni - to ni izgovor za ukrepe za povečanje imunskega sistema otroka. Torej, kdaj naj zveni alarm in se ukvarjajo z imuniteto?
- Če je dojenček bolan z mrazom več kot petkrat na leto.
- Če prehlad ali gripa teče brez zvišanja temperature (kot je znano, je zvišanje temperature odziv imunskega sistema na vnos povzročitelja).
- Če je dojenčka diagnosirana z anemijo ali drugimi boleznimi krvi.
- Če so nenehno razširjene bezgavke, zlasti v vratu in podlakti.
- Če ima otrok povečano vranico.
- Če je otrok pogosto alergičen.
- Če ima dojenček kršitev mikroflore v črevesju.
Če je kateri od teh simptomov prisoten, se morate posvetovati s specialistom. Lahko je vaš pediater ali otrok imunolog. Neodvisno uporabljajte zdravila za povečanje imunitete otroka ne bi smelo: je tvegano in lahko škoduje vašemu otroku.
Kako povečati imuniteto za otroka 3 leta?
Posebna pozornost staršev do imunitete otroka se kaže, preden otrok odide v vrtec. Komuniciranje z drugimi otroki, odraslimi ljudmi, nenavadno hrano in pogoji - vse to lahko vpliva na zdravje otroka, še posebej, če je njegova imuniteta oslabljena. Kako biti?
Poskusite upoštevati naslednja pravila za pripravo otroške imunitete za obisk vrtca:
- skrbno pazi, kaj vaš otrok jedo. Meni otroka naj vsebuje največjo količino vitaminov in hranil;
- po priporočilu zdravnika začnite otrokom dodeliti posebne multivitaminske pripravke za otroke;
- navadite svojega otroka, naj disciplini in režima dneva, blizu tistega vrtca, ki ga bo vaš otrok prisostvoval;
- še preden se otrok začne obiskovati vrtec, ga je treba navaditi v družbo drugih otrok. Skupaj greš na otroška igrišča, v igralnice, kjer lahko otrok komunicira z vrstniki.
Bolj ko je otrok prilagojen družbi in okolju, bo močnejša njegova imunska zaščita v vsakdanjem življenju.
Kako povečati imuniteto otroka 6 let?
Šest let - otrok je bil zelo blizu šolanja. Spet nove vtise, nove pogoje bivanja in nov način življenja. Kako bo otrok prenašal te spremembe? Kako povečati imuniteto za otroka šestih let in ali je to potrebno?
Vzemimo korak za korakom, kaj lahko starši takšnega otroka in morajo storiti.
- Če je bil v zadnjih 10-12 mesecih otrok bolan, nato pa preden ga pošljete v šolo, se morate vsekakor posvetovati in opraviti preiskave pri specializiranem strokovnjaku (odvisno od bolezni, ki jo je imel otrok). Lahko je pediater, otolaringolog, zobozdravnik ali gastroenterolog. Pred šolo je zelo pomembno, da zdravijo vse bolezni, zlasti kronične, ter preveriti prisotnost črvov in glivičnih okužb, ki bistveno in negativno vplivajo na imuniteto.
- Zaželjeno je zagotoviti, da otrok nima disbioze - motnje čutnega ravnovesja mikroflore, kar ima tudi pomembno vlogo pri oblikovanju zdravih imunitete.
- Bodite pozorni, da otrok uporablja manj škodljive hrane in več zelenjave in sadja.
- Ohranite aktiven življenjski slog otroka: igrajte gimnastiko, šport, igrajte igre na prostem. Dober rezultat za zdravje daje potovanje v morje: sonce, zrak in voda najbolj pozitivno vplivajo na zdravje otroka in krepijo njegovo imuniteto, kot pravijo, za prihodnost.
- Učite svojega otroka, da upošteva pravila o higieni. Dvakrat dnevno očistite zobe, umijte si roke pred obroki, perete, čistite obleke, ne uporabite drugih brisač in stvari - to so običajna, a zelo potrebna pravila.
Sredstva, ki povečujejo imunost pri otrocih
Eden najpogostejših sredstev za povečanje imunosti pri otrocih je cepljenje - ustvarjanje posebne imunitete proti določenim boleznim. Na primer, otroci, ki so bili cepljeni proti tuberkulozi, nikoli ne bodo zboleli (s točnostjo 95-100%).
Cepljenje je neke vrste stimulans imunskega sistema, ki uči proizvajanje protiteles proti določeni vrsti patogena.
Moderna cepiva niso škodljiva za otroka. Vsebujejo mrtve patogene ali njihove elemente ali beljakovine. Komponente cepiva ne morejo povzročiti bolezni, temveč omogočajo, da imunske celice trenirajo na njih, pri čemer proizvajajo potrebno raven protiteles za zaščito.
V naši državi so otroci cepljeni proti takim boleznim:
- hepatitis B;
- tuberkuloza;
- davica
- tetanus;
- oslovski kašelj;
- poliomielitis;
- Okužba s hemofilusom;
- rdečk;
- rubela;
- epidemijski parotitis itd.
Celoten seznam vključuje najnevarnejše bolezni, ki jih je mogoče preprečiti z zagotavljanjem otroka posebne imunitete s cepljenjem.
Droge, ki povečujejo imunost pri otrocih
Na žalost se lahko pogosto zaščitne sile tako zmanjšajo, da je potrebno jemati posebna zdravila, ki povečujejo imunost pri otrocih. Pogoste virusne in purulentne okužbe, prehladi in kronične bolezni (sinuzitis, adenoidi itd.) Povzročajo starše, da poiščejo bolj radikalne in hitre načine za povečanje imunitete otroka.
Za to se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo predpisal najbolj optimalno zdravilo, ki ne le pomaga in spodbuja zaščitne sile, ampak tudi ne povzroča gnusa pri otroku. Zelo pomembno je, da otrok vzame zdravilo z užitkom.
Velik uspeh za mame in zdravstvene delavce je priprava Immunal. To je zeliščno sredstvo, ki vsebuje izvleček iz ehinacee, kar odlično izboljša imuniteto, tudi pri epidemijah gripe in prehlada.
Dobre stimulansov zaščita lahko navedemo Ribomunal, Bronhomunal imunostimulant in IRS 19, ki aktivira humoralno in celično imunost s stimulacijo proizvodnje protiteles proti patogenom. Ta zdravila se lahko uporabljajo kot preventivno in terapevtsko sredstvo za dolgotrajno in občasno poslabšanje nalezljivih bolezni. Uporablja se pri odraslih in otrocih od šestih mesecev.
Poleg tega je priporočljivo uporabljati zdravila, povezana s skupino interferona, in na podlagi nukleinskih kislin. Takšne droge sestavljajo biološko aktivne snovi, ki lahko ustavijo razvoj velikega števila nalezljivih bolezni.
Zdravnik mora izbrati odmerek in režim, saj imajo dojenčki zelo občutljivo telo in napačno izračunana količina zdravila lahko povzroči nepredvidljive posledice. Otrokom ni treba izvesti eksperimentov: bolje je, da se posvetujete s specialistom.
Izdelki, ki povečujejo imunost pri otrocih
Za okrepitev imunitete otroka bo prispevala k pravilno zasnovani prehrani z bogato vsebnostjo vitaminov in drugih hranilnih snovi, potrebnih za otrokovo telo. Seveda se vitamini iz hrane prebivajo lažje in bolj popolno kot pri končnih multivitaminskih pripravkih. Glede na to je mogoče prepoznati glavne izdelke, ki povečujejo imunost pri otrocih. Uporabite jih glede na starost otroka: to bo pomagalo vzdrževati zdravje otrok, ne da bi se zatekla k uporabi farmacevtskih zdravil.
- Majhno mleko je neposreden vir zdravja za otroka. Ko otrok doseže enoletno starost, je možno tudi kozje mleko in krave povezati - pusto, idealno - 1,5-2% (če se prenašajo) na prehrano.
- Kisli mlečni izdelki - sveži jogurt, skuta, jogurt (brez dodatkov).
- Jabolka je lokalno sadje, ki je na voljo vse leto. Izboljša prebavni proces, stabilizira mikrofloro, krepi imunsko zaščito.
- Korenje in pesa so bogati z vitamini in mikroelementi. Uporablja se lahko v sveži in kuhanem stanju, v obliki solat in kaše, kot tudi pri pripravi sveže stisnjenih sokov.
- Čebelarski izdelki - se uspešno uporabljajo za stabilizacijo imunskega sistema pri tistih otrocih, ki nimajo alergij na medu. Za začetek je priporočljivo preprosto dodati med v toplem čaju ali kaši.
- Zeleni - ni skrivnosti, da zelena vsebuje več vitaminov kot v katerem koli korenu ali sadju. Dodajte peteršilj ali koper na vsako drugo ali prvo posodo. Prav tako lahko pripravite vitaminske koktajle na osnovi zelenja.
- Čebula in česen sta znani viri fitonovcev, ki ubijajo klice in bakterije.
- Citrusi so odličen vir vitamina C, brez katerih je težko predstavljati zdravo imunost. Bodite previdni, če je otrok nagnjen k alergijam.
Na splošno bo vsaka sveža zelenjava in sadje koristna za vašega otroka. Taka hrana je nesporno boljša in bolj uporabna kot sladkarije, čips, izdelki z barvili in konzervansi. Naučite svojega otroka za zdravo prehrano od otroštva in nikoli ne bo imel težav z imuniteto.
Vitamini, ki povečujejo odpornost na otroke
Danes v lekarnah lahko srečate neskončno število vitaminskih kompleksov, katerih cilj je krepitev imunskega sistema, tudi pri otrocih. Otroški kompleksni preparati se razlikujejo glede na specifično sestavo vitaminov in pri njihovem varčnem odmerku. Na katere droge bi izbrali?
Predstavljamo vam majhen seznam najbolj priljubljenih zdravil iz te serije.
- Baby Multi-Tabs - namenjen otrokom, mlajšim od 2 let;
- Otrok z več tegami - za otroke, starejše od 2 let;
- Multi-Tabs Classic - za otroke od 5 let;
- Otroci Centra - se lahko uporabljajo od 2 let;
- Pikovit - se proizvaja za otroke v obliki dražeja, sirupa za najmanjši ali sirup s prebiotikom (za otroke od 3 let);
- Vitrumov otrok (hipoalergen) - je namenjen starostni skupini otrok od 1 leta do 14 let;
- Jungle-otroci, multivitamini - so razdeljeni na več možnosti, ki so odvisne od starosti (od rojstva do enega leta in več);
- Abecedni vrtec - različne žvečljive tablete, ki imajo prijetne okusne lastnosti.
Pri izbiri multivitaminov, ki povečujejo imunost za otroke, se ne zanašajte na mnenje prijateljev ali sorodnikov. Pomembno je, da natančno preučimo sestavo vsake droge in poslušamo priporočila pediatra. Prav tako bo določil najboljšo shemo za jemanje vitaminov za vašega otroka.
Sveče, ki povečujejo imunost za otroke
Večina jih, sveče, ki povečujejo odpornost proti otrokom, bolje prenašajo in imajo manj neželenih učinkov kot peroralna zdravila. Zdravniki so ugotovili, da imajo interferoni v supozitorijah učinkovitejši učinek in se bolje absorbirajo kot običajna zdravila.
Supozitorije se lahko uporabljajo dolgo časa, ne da bi negativno vplivale na telo. Poleg tega se lahko uporabljajo skupaj z antibakterijskimi in hormonskimi zdravili.
Imenovali bomo najpogostejšo svečko za otroke:
- Polioksidonij - se lahko uporablja pri otrocih od 6 mesecev;
- Viferon - uporablja se od rojstva, vključno z prezgodnjimi in izčrpanimi otroki;
- Laferobion - protivirusne in imunomodulacijske sveče, se lahko uporabljajo skoraj v vseh starostnih obdobjih;
- Kipferon - sveče, ki se uporabljajo za prehlad in gripo pri odraslih in otrocih.
Otroci do 1 leta so praviloma predpisani 1 supozitorij na dan. Po 1 letu - 1 supozitorij zjutraj in ponoči. Vendar so takšni odmerki približni in se morajo v vsakem primeru dogovoriti z zdravnikom.
Kako povečati imuniteto z alternativnimi sredstvi za otroka?
Glede na to, da ima večina zdravil nekaj neželenih učinkov, mnogi starši poskušajo uporabiti alternativna zdravila za zdravljenje otroka. Kako povečati imuniteto z alternativnimi sredstvi za otroka? Obstaja več dokazanih receptov.
- Otrdek poganjkov je odlično sredstvo, bogato z vitaminom C. Za pripravo dekolteja potrebujemo 250 g rastlinskih kolkov, 100 g sladkorja in 1000 ml vode. Napolnite jagode z vodo in ogenj. Na vročini segrejte 15-20 minut, na koncu dodajte sladkor in premešajte. Pokrijte s pokrovom in pustite, da se juha piva. Filter. Tako odlitko se lahko pije otroku s hitrostjo najmanj 10 ml na 1 kg teže na dan.
- Recept za starejše otroke (od 10 let) - vzemite 6 majhnih klinčic česna in 100 ml medu (po možnosti iz apna ali ajde). Česen prehaja skozi stiskalnico in se zmeša z medom. Stojimo 7 dni. Po tem lahko otroku dajte 1 krpico. Masa med obroki, vsaj trikrat dnevno.
- Mleto meso zmešajte enake dele rozin, orehov in limone. Dodamo medu. Otroku damo 2 tsp. Trikrat na dan.
Otrokom pustite, da hodijo bolj bosi, in ne le doma na tleh, ampak tudi na travnati, pesek, prodnati. Otroku zagotovite možnost, da se v naravi premakne več, teče, igra, še posebej na svežem zraku. Aktivni mobilni otroci se zbolijo manj pogosto kot tisti, ki sedijo cel dan doma, pred televizijo ali računalnikom.
Zelišča, ki izboljšujejo imunost pri otrocih
Kakšna zelišča, ki povečujejo imunost, lahko uporabimo pri otrocih? Najprej je treba upoštevati reakcijo otroka: če vam ni všeč juha, ki ga kuhate, ga ne smete ponuditi z močjo. Poskusite kuhati drugo, z dodatkom medu ali vašega najljubšega marmelada. Prav tako morate skrbno pretehtati, ali ima otrok alergijo na rastline. Če želite to narediti, ne dajte le veliko količino zdravila. Povečajte odmerek počasi, opazujte otroka, preučujte njegovo kožo. Ja, in ne pozabite se posvetovati z zdravnikom.
- Odlitje brezovih brstov: pol žlica ledvic nalijte 100 ml vrele vode, držite 1 uro, filtrirajte. Otroku ponujamo trikrat na dan po obroku.
- Barva Elderberry: vztrajamo 1 žlica. L. Barva v 200 ml vrele vode eno uro. Filtriramo. Piti to infuzijo je treba pred spanjem.
- Listi balzamov: 3 tbsp. L. Listi prelijejo 400 ml vrele vode, vztrajajo pol ure, filtrirajo. Pred infuzijo vzemite infuzijo 3-4 krat na dan.
- Listi ribeza: 1 žlica. L. Listi prelijemo 200 ml vrele vode, vztrajamo pol ure ali dve uri, filtriramo. Nudimo otroka cel dan, po možnosti pol ure pred obroki.
Po jesti je priporočljivo, da otrokom dajemo kakršno koli okrasje rastlin, kot so kamilica, kalendula ali meta. Na tako preprost način lahko razkužite ustno votlino, vrat otroka in povečate tudi imunsko zaščito.
V iskanju načina, kako povečati imuniteto pri otroku, lahko uporabite različne metode. Vendar se ne bi smeli ukvarjati z neodvisnim zdravljenjem, še posebej, ko gre za dojenčke. Ne oklevajte se posvetovati s strokovnjakom iz kakršnega koli razloga, ker je zdravje vašega otroka na kocki.