Zelišča, ki povečujejo imunost

Zelišča, ki povečujejo odpornost, se vrednotijo zaradi njihovih zdravilnih lastnosti in sposobnosti, da obnovijo zaščitne funkcije telesa. Oglejmo si, kakšne vrste zelišč obstajajo za povečanje imunitete, kako jih piti in kdaj jih vzameti.

Zelišča za povečanje imunosti so učinkoviti zeliščna zdravila, ki krepijo imunski sistem in skrbijo za delovanje vseh telesnih funkcij. Najpomembneje pa je, da so zdravilna zelišča popolnoma varna za telo, tako otroke kot odrasle. Najbolj učinkovita zelišča za krepitev imunskega sistema so: ginseng, ehinacea, regrat, česen, celandin, šentjanževka, rdeča detelja in drugi.

Imunski sistem je zaščitna meja, ki nas rešuje pred škodljivimi snovmi, proizvedenih v telo ali ki prihajajo od zunaj. Imunski sistem proizvaja odzivnih celic, t.j. Plazmotsidy, limfocite in protitelesa, ki so biološko aktivne snovi, ki prepoznajo in uničijo antigene, glivice, bakterije, virusi, kemikalij in tako naprej. To zniža imuniteto, da je šibek imunski sistem - je vzrok za pogoste bolezni pri odraslih kot pri otrocih.

[1], [2], [3], [4]

Kakšna zelišča povečujejo imunost?

Kakšna zelišča povečujejo imunost? Kako jih ustrezno vzameti in kar je najpomembnejše, ko morate s pomočjo zelišč podpirati in stimulirati imunski sistem. Oglejmo si najbolj priljubljena zelišča, ki povečujejo imuniteto.

1. Ginseng - ta rastlina se že dolgo uporablja za vzdrževanje imunskega sistema. Ginseng je rastlina, bogata z dopaminom (hormon sreče in užitka). Rastlina krepi zaščitne funkcije telesa, povečuje učinkovitost in dobro razpoloženje. Zelo pogosto se ginseng uporablja kot glavna sestavina različnih zdravil, imunostimulacijskih in tonikalnih sredstev.

Ginseng priporočamo uporabo v obliki alkoholne tinkture. Vzemite zdravilo, ki ga potrebujete enkrat na dan, tri do štirikrat na teden. Običajno se odmerjanje uporablja v dvajsetih kapljicah ginsenga, razredčenih z vodo, da ohranja imunski sistem v hladnem obdobju.

2. Eleutherococcus spiny je rastlina, iz katere je izdelan medicinski izvleček. Za medicinske namene se uporabljajo korenine in listi. Glavne lastnosti Eleutherococcus so toniranje in stimulacija imunskega sistema. Rastlina izboljša vid, povečuje fizično vzdržljivost in delovanje na splošno. Učinek uporabe zelišč, ki povečujejo imuniteto, se počuti po dveh tednih redne uporabe. Iz obrata pripravite alkoholno tinkturo, ki jo morate vzeti pred obroki.
3. Korenine Manchu aralia so priljubljeno zeliščno sredstvo, ki se uporablja za izdelavo zdravil, ki krepijo imunski sistem. Rastlina zvišuje in ugodno vpliva na centralni živčni sistem. In ob koreninah Manchu Aralia po hudih boleznih pomaga obnoviti zdravje in poškodovan imunski sistem. Iz trava naredite alkoholno tinkturo, ki jo vzamete 40 kapljic trikrat na dan.
4. Rhodiola rosea - uporablja se za adaptogeno sredstvo. Rastlina povečuje duševne in fizične sposobnosti, krepi imunski sistem. Listi in korenike so najbolj cenjeni. Iz rastline naredite tinkturo, ki vzame 10-20 kapljic trikrat na dan pred obroki. Poleg oslabljenega imunskega sistema ima rastlina tudi druge indikacije za uporabo - povečana utrujenost, zmanjšana duševna in telesna aktivnost, vegetativno-vaskularna distonija.

Ehinacea za imuniteto

Ehinacea za imunost - uporablja se kot imunostimulant, ki v krvi zviša količino fagocitov (celice, ki absorbirajo škodljive snovi, to so bakterije, umirajoče celice in tuje delce). Ehinacea vpliva na imunski sistem kot kompleksno zdravljenje za otroke in odrasle. Glavni ukrep rastline je preprečiti razmnoževanje virusov herpesa in gripe, E. Coli, stafilokokov in streptokokov.

Tinkturo Echinacea lahko kupite v lekarni, vendar lahko kuhate doma. Oglejmo si recept za tinkturo in decoction od Echinacea.

• Tinktura: zdrobljena trava 100 g vlije vrelo vodo 200-300 ml in jo pustite v vodni kopeli 15-30 minut. Po tem je treba infuzijo ohladiti, filtrirati in vzeti na četrto skodelico trikrat na dan.
• Juhe: korenine Echinacea (prej zmeljemo) 300 g pour vrelo vodo in jih v vodni kopeli 40-50 minut. Po tem odcedimo in odtrgamo. Vzemite žlico trikrat dnevno.

[5], [6]

Altai zelišča za imuniteto

Zelišča Altai za imuniteto se cenijo po vsem svetu. Ker so rastline na Altaih, ki so absorbirale posebno energijo gorskega območja z zdravilnim zrakom in čudovito naravno lepoto. Altaična zelišča izdelujejo različne balzami, sirupe in tinkture, ki pomagajo krepiti imunski sistem, pozdraviti mrzlo ali se soočiti s kardiovaskularnimi boleznimi. Za pripravo zdravilnih izvlečkov se uporabljajo trezna zelenjava, vrtnica, šentjanževka, travni geranium, chaga, peni in drugi.

Pri pripravi izvlečkov za okrepitev imunitete od Altajevih trav se uporablja voda, ki omogoča pridobivanje dragocenih biološko aktivnih snovi iz rastlin. Zelišča Altai imajo zdravilno moč, zato so posušene in izdelane s čajem, zeliščnimi pripravki, balzami in ekstrakti.

[7]

Zbiranje zelišč za imuniteto

Zbiranje zelišč za imuniteto je najbolj priljubljena zdravilna zelišča, ki se uporabljajo za obnovo imunskega sistema. Poglejmo si učinkovito zeliščno sredstvo, ki spodbuja imuniteto. Pristojbina vključuje:

• Pelin (trije delčki); 
• Licorice korenine (tri reže); 
• Materinstvo (dve vrči); 
• Koren odrezovalnika (dve lupini); 
• Šentjanževka in doktorica čarovnice (dve lupini); 
• Mleto meso in boki (dve vrči); 
• Listi maline in listje breze (šestih jabolk).

Zeliščna zbirka se vrednoti zaradi svojih imunostimulacijskih lastnosti. Zbirka zelišč ščiti celice jeter in povzroča holetičen učinek. Zbirka utrjuje učinek. Ker je rastlinska zbirka predstavljena v frakcijah, to je odstotek nekaterih zelišč, jo je treba posebej pripraviti. Ena žlica zelišč se vlije s strmo vrelo vodo 500 ml in infuzijo. Zbiranje pijač je potrebno pred obroki.

[8], [9], [10], [11]

Infuzije zelišč za imuniteto

Infuzije zelišč za imuniteto so priljubljena alternativa, ki pomaga krepiti imunski sistem na najbolj varen in učinkovit način. Najpogosteje za infuzije uporabljajo ginsenga in ehinacejo, saj te rastline aktivirajo imunski sistem. Vendar je treba previdno vzeti zalivke zelišč, saj uporaba nekaterih zelišč vodi k intenzivnemu uživanju encimov in snovi, ki so izredno pomembne za normalno delovanje telesa. Zato lahko dolgotrajna uporaba infuzij zelišč, ki povečajo imunost, lahko povzročijo izčrpanost telesa.

Recimo, da so najučinkovitejše in priljubljene zeliščne infuzije za imuniteto in recepte za njihovo pripravo.

1. Odlična tonična pijača je narejena iz gloga, vrtnice in maline. Vse sestavine zelenjave je treba temeljito zdrobiti in vliti z vrelo vodo. Utekočinjenje za 30-40 minut, dokler se popolnoma ohladi, jesti kot čaj.
2. Infuzije, ki izboljšujejo imunski sistem, so lahko ne samo koristne, ampak tudi okusne. Potrebujete 1-2 kg sveže pese, toliko korenčkov, 1 kg granat, 1 kg limonov in 1 kg cvetnega ali zeliščnega medu. Sestavine so zdrobljene in vlije z medom. Vztrajajte 24 ur, vzemite zjutraj pred obroki in ponoči eno čajno žličko.
3. Zmešajte zeliščo suhe mete, šentjanževko, balzam za limone in apno (na vsaki žlički vsakega). Trava je treba vliti z vrelo vodo in vztrajati 15-20 minut. Bodite čez dan.
4. Zmešajte liste Echinacea, listi črnega ribeza, balzam za limone, rose bokov in listov jagod. Zelišča so najbolje vztrajati v termosu za 3-5 ur. Pijte v majhnih delih ves dan. Potek zdravljenja z zelišči, ki povečuje imunost, je 18-20 dni.
5. Ta recept ne bo le okrepil imunskega sistema, temveč tudi izboljšal prebavo. Kozarec ovsa in 100 g pasje rože je treba vliti z vrelo vodo in vztrajati 12 ur (infuzija je najbolje narediti ponoči). Trikrat dnevno vzemite tinkturo v pol skodelice. Zdravljenje traja 30 dni. Upoštevajte, da lahko dodate posušeno sadje na vrtnico za bolj prijeten okus.

Zelišča, ki izboljšujejo imunost pri otrocih

Zelišča, ki povečujejo imunost pri otrocih, pomagajo varno obnoviti imunski sistem otroka, da zaščitijo otroško telo pred virusi in okužbami. Do danes je večina otrok oslabela imuniteto, ki se ne more spopasti z okužbami in virusi. Zaradi tega otroci različnih starosti pogosto zbolijo. Ponujamo vam recepte za infuzije in zeliščne odjeke, ki bodo pomagali povečati oslabelo otroško imunost.

1. Aloe je ena od učinkovitih in dostopnih zeliščnih sestavin za izboljšanje imunskega sistema pri otroku. Zmešamo več listov aleje s 100 ml domačega mleka, 3 žlice medu, limoninega soka in orehov. Sestavine je treba vztrajati 48 ur in vzeti na žličko 2-3 krat na dan, pol ure pred obroki.
2. Rože črne elderberry omogočajo povečanje aktivnosti celic, ki so odgovorne za zaščitne funkcije imunskega sistema. Žlico elderberry se vlije z vrelo vodo in vztraja. Infuzijo je treba pred spanjem filtrirati in piti.
3. Listi orehov so še eno zeliščno sredstvo, ki izboljša delovanje imunskega sistema pri otrocih. Pour nekaj žlic listov 500 ml vrele vode in pritisnite 12 ur (najbolje ponoči). Infuzijo je treba filtrirati in vzeti polovico skodelice dvakrat na dan.

Najboljša rastlina za imuniteto

Najboljša rastlina za imuniteto, natančneje za obnovo in vzdrževanje, je Ehinacea, šentjanževka, regrat in številna druga zelišča. Najbolj učinkovita zelišča, ki povečujejo imunost, tako pri odraslih kot pri otrocih, so izbrana individualno in so odvisna od razpoložljivosti kontraindikacij za njihovo uporabo.

Zelišča, ki povečujejo odpornost, so naravno skladišče zdravja, ki pomaga varno in učinkovito obnavljati imunski sistem in obvladovati različne bolezni. Zeliščna zdravila se nanašajo na metode alternativne medicine. Kljub zdravilnim lastnostim zelišč imajo nekateri kontraindikacije in nekatera pravila uporabe. Zato je pred uporabo obnovitve imunskega sistema s pomočjo zelišč priporočljivo posvetovati s svojim zdravnikom.