Kašelj med nosečnostjo

Zelo težko se je boriti proti virusnim okužbam, še posebej, ko se začne "sezona prehladov". Nosečnice imajo zaradi oslabljene imunosti dvakrat težje. Kašelj med nosečnostjo je eden od znakov prehlada. Kašelj je lahko suh ali moker. Toda glavna težava kašlja pri nosečnicah je, da ga je zelo težko zdraviti, saj je v tem obdobju zdravljenje z zdravili kontraindicirano zaradi morebitne škode za plod.

Ampak kašelj med nosečnostjo je nujno zdraviti, najprej zato, ker se lahko z oslabljenim imunskim sistemom navaden kašelj razvije v bronhitis, virusni traheitis, pljučnico itd., in v tem primeru ne morete brez zdravil.

Vsaka bolezen, tudi najmanjša, močno obremeni imunski sistem. Kri proizvaja protitelesa, ki telesu pomagajo pri soočanju z virusi. Praviloma lahko skozi posteljico prodrejo le materina protitelesa, če pa pride do placentne insuficience, lahko okužba prodre do otroka, kar lahko povzroči prirojene okvare. Zato je treba zdravljenje kašlja začeti takoj, da se tveganje za morebitne zaplete zmanjša na minimum.

Ženske, ki so imele tveganje za splav, morajo biti še posebej previdne. Pri kašljanju se poveča pritisk na trebušno votlino, kar lahko povzroči tonus maternice. Hipertoničnost maternice lahko povzroči ne le splav, temveč tudi intrauterino hipoksijo ploda (pomanjkanje kisika) zaradi krčev materničnih žil.

Kašelj je nekakšna zaščitna reakcija telesa, pojavi se, ko so receptorji draženi, kar vodi do izločanja sputuma iz dihalnih poti. Sputum vsebuje patološke bakterije, ki, če so dolgo časa prisotne v bronhih, vodijo do pljučnice. Pred začetkom zdravljenja je treba ugotoviti vrsto kašlja (moker, suh) in vzrok za njegov pojav. Pri suhem kašlju (neproduktivnem) se sputum ne izloča ali pa se izloča v majhnih količinah. Da bi kašelj dobil obliko produktivnega (mokrega) kašlja, je potrebno, da se tvori sluz. Za to se običajno uporabljajo posebna antitusična zdravila. Nosečnicam pa je jemanje kakršnih koli zdravil kontraindicirano. Toda suh kašelj med nosečnostjo lahko povzroči znatne nevšečnosti (stalno vneto grlo, izguba glasu, napadi nočnega kašlja), zato koristi uporabe antitusičnega zdravila odtehtajo možna tveganja za mater in otroka.

Popolnoma neškodljivih zdravil ni, vsa zdravila lahko povzročijo alergijsko reakcijo ali kakšen drug stranski učinek, zlasti pri nosečnicah. V zvezi s tem ni priporočljivo jemati zdravil dlje časa, če v nekaj dneh ni izboljšanja, se je bolje ponovno posvetovati z zdravnikom. Pogosto lahko brez jemanja kakršnih koli zdravil ozdravite kašelj s pomočjo učinkovitih ljudskih zdravil.

[ 1 ], [ 2 ]

Vzroki za kašelj med nosečnostjo

Vzrokov za kašelj je lahko več, vključno z različnimi virusnimi boleznimi (oslovski kašelj, ošpice, tuberkuloza, sinusitis itd.), alergijami, akutnimi okužbami dihal in kajenjem. Kašelj med nosečnostjo se običajno pojavi na ozadju akutnih okužb dihal; pogosto ženska poleg kašlja trpi tudi zaradi izcedka iz nosu, vročine, šibkosti in drugih simptomov prehlada. Če se pojavi suh kašelj, ne morete čakati, da se sam od sebe spremeni v moker kašelj iz več razlogov. Najprej je pri suhem kašlju trebušna votlina pod stalnim pritiskom, kar preprečuje dober nočni spanec. Zato morate suh kašelj nemudoma zdraviti oziroma pomiriti.

Eden najpogostejših vzrokov za kašelj je kronično ali akutno vnetje v zgornjih in spodnjih dihalnih poteh. Če se kašelj pojavi na ozadju izcedka iz nosu, je lahko vzrok za to pretok sluzi po zadnji strani nazofarinksa, kar vodi do draženja sluznice in posledično do napada kašlja. Pri vnetju grla (faringitis, laringitis, traheitis) se kašelj pojavi kot reakcija na vnetni proces.

Vnetje bronhijev, pljučnega tkiva (bronhitis, pljučnica) vodi do pojava kašlja zaradi kopičenja sputuma v spodnjih dihalnih poteh v velikih količinah. Kašelj lahko izzovejo tudi alergijske bolezni, ta razlog je razširjen tudi med nosečnicami. Alergijski kašelj povzročajo obstruktivni bronhitis, bronhialna astma, alergijski traheitis. Veliko manj pogosto se kašelj pojavi na ozadju nevrotičnih reakcij telesa, bolezni sluhovoda, želodca, diafragme, kardiovaskularnega sistema, ščitnice.

[ 3 ]

Simptomi kašlja med nosečnostjo

Kašelj med nosečnostjo se pojavi iz različnih razlogov, vendar se mnogi motijo, ko domnevajo, da se kašelj razvije le na ozadju bolezni dihal ali pljuč. Kašelj lahko kaže na srčno popuščanje, raka, tuberkulozo. V takih pogojih običajno moti dolgotrajen kašelj.

Kašelj na ozadju virusne okužbe, na primer pri gripi, je v prvih nekaj dneh neproduktiven, nato pa se pojavi sluz, po možnosti z gnojnimi nečistočami. Oseba doživi bolečine v prsih, kašelj spremlja vročina, šibkost, glavobol.

Če kašelj povzroča bronhitis, je produktiven že od samega začetka. Oster in močan kašelj je glavni simptom bronhitisa, ki je zaplet prehlada. Pri bronhitisu se temperatura nekoliko zviša, pojavita se šibkost in letargija. Če bronhitis postane kroničen, je kašelj dolgočasen, z izločanjem sputuma, včasih z gnojem, kasneje pa sputum dobi rjavkast odtenek. Napadi kašlja se poslabšajo v mrazu, v zatohlih prostorih, kar povzroča bolečine v predelu prsnega koša. Temperatura je lahko neznatna, pojavi se splošna šibkost.

Pri bronhialni astmi je kašelj kroničen, zelo hud in lahko včasih izzove napad zadušitve. Tak kašelj se poslabša v določenem letnem času, običajno spomladi ali jeseni, in se pojavi pod vplivom alergena. Praviloma je pri bronhialni astmi sluz zelo gosta in prozorna ter se izloča v dokaj majhnih količinah.

Faringitis, sinusitis, rinitis v kronični obliki povzročajo pogoste napade suhega kašlja. Kašelj se praviloma ponoči okrepi. Možne so bolečine v čelu in pod očmi.

Pri boleznih plevre se pojavi suh kašelj, ki povzroča bolečine v prsnici. Vnetje plevre spremlja zelo visoka temperatura, zasoplost in hude bolečine v prsih. Pri tuberkulozi je kašelj sprva blag, večinoma suh, nato pa se razvije v hud moker kašelj, ki človeka izčrpa. Običajno se ponoči okrepi, v sluzi se lahko pojavijo krvave nečistoče. Med boleznijo temperatura ostane na 37-38 stopinjah, oseba močno izgubi težo, muči jo obilno potenje in mrzlica. Bolezen se praviloma razvije kot posledica stika z bolno osebo.

Ko zbolite za oslovskim kašljem, že od prvih dni začnete zelo močno kašljati, kar se pogosto konča z bruhanjem.

Ošpice spremlja suh, izčrpavajoč kašelj, na koži in sluznicah se pojavi izpuščaj, temperatura pa se dvigne.

V primeru rakavega procesa v pljučih se najprej pojavi suh kašelj, nato pa moker kašelj z izločanjem gnoja. Če je rak v bronhih, je sputum po barvi podoben malinovemu želeju.

Srčno popuščanje spremlja izčrpavajoč suh kašelj, pojavi se zasoplost, napadi se običajno pojavijo ob naporu, ponoči se poslabšajo, zelo podobno astmatičnemu napadu, z edino razliko, da se pri srčnem popuščanju kašelj ustavi ob vstajanju. Pri srčnem popuščanju opazimo zasoplost, omotico, šibkost - vsi ti znaki praviloma ne vzbujajo suma in bolezen ostane neopažena.

Mokri kašelj med nosečnostjo

Moker kašelj se običajno pojavi v jesensko-zimskem obdobju, v času poslabšanja prehladov. Kašelj je nekakšna obramba telesa pred prodiranjem virusov, draženjem sluznice itd. Moker kašelj med nosečnostjo lahko izzove tako prehlad kot resnejše bolezni - bronhitis, alergijski rinitis, pljučnica.

Zdravniki moker kašelj imenujejo produktiven, ker ima za telo učinkovit rezultat, in sicer odstranjevanje sluzi, ki vsebuje viruse, iz bronhijev. To je dober znak, da se telo bori proti bolezni.

Pri boleznih dihal se običajno pojavi moker kašelj, telo poveča bronhialno izločanje, zaradi česar se začne izločati sputum s škodljivimi bakterijami in virusi. Vrsta sputuma lahko kaže na bolezen, na primer prozorna barva kaže na bronhialno astmo, rdečkast odtenek pa na pljučnico.

Moker kašelj se kaže kot eden od simptomov različnih bolezni, ki prizadenejo dihala. Pogosto se moker kašelj pojavi pri bolezni pljuč ali bronhijev (gripa, akutni bronhitis, akutne okužbe dihal, tuberkuloza).

Suh kašelj med nosečnostjo

Suh ali neproduktiven kašelj je običajno bolj moteč. Napadi suhega kašlja lahko povzročijo povečano draženje dihalnih poti in celo sprožijo bruhanje.

Če se med nosečnostjo pojavi suh kašelj, to lahko pomeni, da se bronhiji ne morejo znebiti nakopičene sluzi. Telo aktivira kašelj, da potisne sapnik in bronhije ter odstrani sluz.

Dolgotrajen, nenehen suh kašelj lahko kaže na pljučnico, še posebej, če je prisotna visoka temperatura. Če temperatura ni povišana, vendar se pri kašljanju pojavi boleče grlo, huda bolečina, potem je v tem primeru lahko prisotno vnetje grla.

Pogosto se suh kašelj razvije na ozadju virusnih okužb, bolezni dihal. Če je kašelj pridobil lajajoč zvok, se je morda začelo vnetje grla ali glasilk. V tem primeru je treba nujno začeti zdravljenje, saj lahko vnetje grla povzroči zadušitev. Suh, dolgočasen kašelj se pojavi pri rakavih procesih v dihalih ali tuberkulozi. Suh paroksizmalni kašelj, ki se lahko sprevrže v bruhanje, lahko kaže na oslovski kašelj ali bronhialno astmo.

Da bi olajšali stanje nosečnice s suhim kašljem, ga morate najprej pomiriti. Za to lahko uporabite nekaj sirupov (vendar ne v prvem trimesečju), ki bodo pomirili sluznico in verjetno spodbudili bronhije, da odstranijo sluz.

Suh kašelj se lahko pojavi iz različnih razlogov, najpogostejši pa so bolezni dihal. Zelo pogosto kašelj spremlja izcedek iz nosu, vročina, šibkost, slab apetit, vneto grlo itd. Ne morete čakati, da se suh kašelj sam od sebe spremeni v moker kašelj iz več razlogov, predvsem zaradi napetosti trebušnih mišic, ki lahko škodujejo otroku, suh kašelj pa vam preprečuje tudi dober nočni počitek. Vse to nosečnici ne daje časa, da bi čakala, da se telo samo spopade z boleznijo; suh kašelj morate čim prej umiriti.

Suh kašelj lahko pomirite s posebnimi zdravili, ki bodo imela pomirjujoč, analgetičen učinek. Pri izbiri zdravila obvezno preberite sestavo zdravila, ne sme vsebovati narkotičnih snovi (morfij, kodein). Med nosečnostjo je treba dati prednost tistim zdravilom, ki jih proizvajalci priporočajo za otroke, mlajše od treh let. V vsakem primeru pa ni priporočljivo jemati nobenih zdravil, zlasti v prvem trimesečju, bolje je poskusiti suh kašelj pomiriti s pomočjo tradicionalne medicine. V tem primeru je vse odvisno od individualnih značilnosti vašega telesa, vključno z intoleranco na nekatere sestavine. Najenostavnejša in najučinkovitejša pomoč pri suhem kašlju je vdihavanje. Vdihavanje tople pare (zlasti krompirja, kuhanega v lupini) bo dobro pomirilo in prineslo dolgo pričakovano olajšanje. Uporabite lahko tudi prevretek kamilice, žajblja, lipovih cvetov, trpotca. Če nimate posebnega inhalatorja, lahko uporabite metodo, ki so jo uporabljale naše babice - vdihavanje pare nad kozico, pokrit z brisačo. Toda takšni postopki so kontraindicirani pri visokem krvnem tlaku in temperaturi.

V primeru suhega kašlja mora biti glavno zdravljenje usmerjeno v pretvorbo v moker kašelj. Takoj ko se začne proces izločanja sputuma, se bodo bronhiji začeli znebiti okužbe, bakterij in vnetih bronhialnih delcev.

Seveda se morate najprej znebiti vzroka kašlja (alergija, okužba itd.). Vendar je bolje, da katero koli zdravilo jemljete na priporočilo zdravnika, ki bo glede na naravo kašlja predpisal ustrezna (redčilna ali ekspektoransna) zdravila.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Hud kašelj med nosečnostjo

Močan, izčrpavajoč kašelj med nosečnostjo ne povzroča le velikih nevšečnosti, ampak lahko povzroči tudi hude bolečine. Ko se začne kašeljni napad, ženska ne more dihati, ponoči ne more popolnoma počivati, kašelj jo lahko muči do te mere, da bruha. Močan kašelj med nosečnostjo se pojavi iz različnih razlogov, kot smo že omenili, najpogostejši je virusna okužba dihalnih poti. Pogosto se kašelj pojavi na ozadju izcedka iz nosu - sluz teče po nazofarinksu, kar draži sluznico in posledično povzroči močan kašeljni napad.

Vnetje se lahko začne v žrelu, grlu, sapniku - vse to bo povzročilo napade kašlja. Če vnetje prizadene tkiva bronhijev ali pljuč, se začne bronhitis in pljučnica, zaradi česar se v bronhih nabira velika količina sluzi, ki se skupaj z okužbo odstrani pri kašljanju.

Poleg tega lahko hude napade kašlja povzročijo alergijske bolezni. Redko se kašelj pojavi pri boleznih želodca, ščitnice, srca itd. Kot lahko vidite, obstaja veliko razlogov za hud kašelj, vendar je osnovna bolezen, ki povzroča hud kašelj, neposredna grožnja za nosečnico. Vendar pa samega kašlja ne moremo prezreti. Pri hudem kašlju se ženski poveča intraabdominalni tlak, kar je za nosečnico zelo nevarno. Napetost trebušnih mišic in visok tlak v trebušni votlini lahko izzoveta prezgodnji porod, odstop posteljice, splav. To pomeni, da je hud kašelj med nosečnostjo resna grožnja in zdravljenja ne morete odložiti ali preložiti. Kašelj je naravna obramba telesa pred bakterijami, virusi, prahom in tujki, ki vstopijo v pljuča. Ko pridejo v bronhije, se "nezaželeni gostje" skupaj s sluzjo izločijo in se nato s kašljem iztisnejo. Vrsta kašlja opravlja vlogo čiščenja pljuč pred različnimi onesnaževalci, ki pridejo tja ob vdihavanju. Vendar se ne smete popolnoma zanašati na svoj imunski sistem in čakati, da se telo samo spopade z okužbo, zlasti pri nosečnicah. Najprej je ženska imuniteta v depresivnem stanju, zato ne more 100% opravljati svojih funkcij, poleg tega pa lahko napadi kašlja povzročijo neželene zaplete nosečnosti.

Zdravljenje kašlja je treba začeti že od samega začetka bolezni, da dosežete pozitiven učinek že v prvih nekaj dneh in preprečite razvoj hujših simptomov. Močan kašelj je nevaren tako za mater kot za otroka, zato se je v prvih fazah dobro boriti proti njemu z ljudskimi metodami, na primer z medom in toplim mlekom - to bo dobro pomirilo in lajšalo napad kašlja. Lahko naredite masažo prsnega koša z medom (če ni alergije na med). Ženska naj več počiva, piti mora dovolj tekočine (čaj z marmelado, limono, tople kompote, zeliščne poparke itd.), priporočljivo je, da prostor čim pogosteje prezračujete.

Posledice kašlja med nosečnostjo

Kašelj v normalnem stanju osebe ni nevaren, ravno nasprotno. Pri kašljanju se bronhiji očistijo nakopičene sluzi, gnoja, bakterij itd. Toda kašelj med nosečnostjo predstavlja neposredno grožnjo za otroka in ga je treba začeti zdraviti čim prej.

Posledice kašlja nosečnica občuti skoraj takoj. Napad kašlja povzroči napetost v trebušni steni in maternici. Pogosti, dolgi in redni napadi kašlja vodijo do močnega tonusa maternice, kar lahko na začetku nosečnosti povzroči splav, kasneje pa prezgodnji porod, vendar je v obeh primerih življenje matere in otroka resno ogroženo.

Vendar to niso edine posledice, do katerih lahko pride zaradi kašlja. Pri hipertoničnosti maternice se krvni obtok poslabša, zaradi česar otrok v maternici ne prejme dovolj kisika in hranil ter se razvije kisikovo stradanje (hipoksija).

Nič manj resne posledice so odcepitev posteljice, visok krvni tlak, kar prav tako vodi do negativnih posledic med nosečnostjo. Močan suh kašelj lahko povzroči bruhanje, kar bo povzročilo dehidracijo, šibkost, izgubo pomembnih vitaminov in mikroelementov. Poleg tega se vsemu dodajo še noči slabega spanca. Toda vsa ta stanja se pojavljajo pri napredovalih oblikah kašlja, kar je izjemno nezaželeno.

Pomembno si je zapomniti, da se kašelj ne razvije sam od sebe, temveč se razvije na ozadju določene bolezni, včasih izjemno hude. Pomembno je vedeti, da se za zdravljenje suhega in mokrega kašlja uporabljajo povsem različne metode. Bodoče matere bi morale vsako zdravljenje z zdravili opraviti pod strogim nadzorom zdravnika, da ne bi škodovale sebi in otroku.

[ 7 ], [ 8 ]

Zdravljenje kašlja med nosečnostjo

Pri suhem kašlju, ki ga spremlja boleče grlo (zaradi prehlada), dobro pomagajo inhalacije, ki jih lahko naredite s posebno napravo, inhalatorjem, ali pa uporabite preprosto metodo - vdihnite paro nad široko skodelico ali kozico. Za okrepitev učinka se lahko pokrijete z brisačo. Dihati morate približno 5-10 minut, med postopkom ne smete imeti neprijetnih občutkov. Na dan lahko ponovite največ 5-6 postopkov, v tem primeru morate spremljati svoje počutje.

Vdihavanja so pri visokih temperaturah kontraindicirana, saj se lahko dvignejo še višje. Po posegu morate grlu dati maksimalen počitek - ne pijte, ne jejte, ne govorite.

Naslednje inhalacije so zelo primerne za nosečnice in so v takih primerih dovoljene:

• med - en del medu raztopite v petih delih tople vode (približno 40 stopinj), nastalo raztopino izmenično vdihavajte skozi nos in usta.
• tinktura žajblja – 2 žlici prelijte z vrelo vodo (200 ml), pustite stati pod pokrovom 20 minut
• V vrelo vodo dodajte izvleček borovih iglic (lahko uporabite eterično olje), 2 čajni žlički posušenih listov evkaliptusa, zdrobljen česen (1 čajna žlička) in tableto validola (kot vir mentola).
• soda - 2-3 žlice sode na liter vrele vode, takšne inhalacije za kašelj dobro lajšajo krče in tudi ne povzročajo alergijskih reakcij.

Ultrazvočni inhalatorji, ki uporabljajo hladno paro, so zdaj na voljo v prodaji; takšni inhalatorji so zelo primerni za visoke temperature. Vendar je treba takšne naprave napolniti s posebej pripravljenimi raztopinami, zato morate pred zdravljenjem natančno preučiti sestavo zdravila, da ne vsebuje sestavin, ki so med nosečnostjo kontraindicirane.

Pri kašljanju lahko uporabite grgranje, ki bo pomirilo razdraženo grlo. Naslednji recepti pomagajo ublažiti napade kašlja:

• V enakih razmerjih zmešajte cvetove evkaliptusa, ognjiča in žajblja. Eno žlico nastale mešanice prelijte z vrelo vodo (200 ml), nato pa približno deset minut segrevajte v vodni kopeli, pri čemer pazite, da ne zavre. Z ohlajeno prevretko grgrajte večkrat na dan. Ta poparek ima kratkotrajne zdravilne lastnosti, ki delujejo le nekaj ur, zato je vedno bolje uporabiti sveže pripravljenega.
• V enakih razmerjih vzemite liste maline, borove popke, meto, liste kamilice, korenino močvirja, cvetove detelje, podmladek, ognjič - 1 žlico mešanice na 200 ml vrele vode, segrevajte v vodni kopeli približno 15 minut, nato juho nalijte v termos (lahko pa uporabite kozarec, dobro zavijte) in pustite stati 2 uri, potem ko se juha napolni, jo morate precediti in uporabiti za izpiranje večkrat na dan.
• 1/2 čajne žličke sode na 200 ml tople vode

Zmanjšuje bolečine v razdraženem grlu, omili kašelj, redči sluz, olajša izkašljevanje in izboljša splošno stanje. Pitje veliko tekočine priporoča naslednje odvarke in tinkture:

• Vzemite 2 suhi figi in ju kuhajte v mleku približno 20 minut. Najbolje je, da to prevretek popijete topel pred spanjem.
• toplo mleko, med, maslo in soda na konici noža. Piti ga morate večkrat na dan.
• Pripravite mešanico posušenih jabolk, malin, rozin, šipka in gloga, vzemite 4 žlice in prelijte s 400 ml vrele vode. Segrevajte v vodni kopeli 20 minut, nato ugasnite ogenj, pokrijte in pustite stati pol ure, precedite. Poparek pijte topel večkrat na dan, za okus lahko dodate malo medu.
• Pol kozarca posušenih plodov viburnuma prelijte s 400 ml vrele vode in kuhajte 10 minut, nato precedite. Pijači lahko dodate med, vzemite pol kozarca večkrat na dan.

V primeru suhega kašlja, ki se je razvil na ozadju laringitisa, traheitisa, bronhitisa, lahko stanje olajšate z zeliščnimi poparki:

• Pripravite mešanico enakih delov šipka, kamilice, listov trpotca in trave jegliča. 2 žlici mešanice prelijte s 400 ml vrele vode in počasi segrevajte v vodni kopeli 20 minut, nato juho pokrijte s pokrovom in pustite stati 30 minut, precedite. Vzemite 1/3 skodelice večkrat na dan.
• Zmešajte enake dele timijana, lanenih semen in janeža, prelijte 1 žlico nastale mešanice z 200 ml hladne vrele vode, pustite stati dve uri, nato pa počasi zavrite prevretek, pustite, da nekoliko zavre, in precedite. Prevretek popijte trikrat, po 1/3 skodelice naenkrat.
• 1 žlico korenine močvirja je treba 8-10 ur namakati v kozarcu hladne vode. Dobro je, da to zdravilo pripravite zvečer, nato pa ga zjutraj le precedite in pijete 1/3 kozarca trikrat na dan.
• Cvetove detelje pripravite kot navaden čaj (za porcelanasti čajnik uporabite 2 čajni žlički), pustite stati 15 minut in pijte pol kozarca toplega večkrat na dan, lahko dodate med (ta čaj je primeren za bronhialno astmo).
• Pri pljučnici, bronhitisu itd. lahko moker kašelj dobro zdravimo z poparkom treh žlic podlage (cvetove in liste morate zmešati v enakih razmerjih) na dva kozarca vrele vode. Pustite stati v termosu uro in pol, nato precedite in pijte 1/3 kozarca večkrat na dan.

[ 9 ]

Kako zdraviti kašelj med nosečnostjo?

Kašelj med nosečnostjo je treba zdraviti pod enim zelo pomembnim pogojem: da se otroku ne škoduje. Takoj, ko se ženska slabo počuti, se mora nemudoma posvetovati z zdravnikom. Pri zdravljenju je treba upoštevati tudi obdobje nosečnosti, saj je v prvih treh mesecih prepovedana uporaba kakršnih koli zdravil, v zadnjih mesecih pa je uporaba nekaterih zdravil dovoljena.

Zdravljenje nosečnice mora biti usmerjeno v lajšanje kašlja in odpravo glavnega vira bolezni. V primeru okužbe dihal lahko telesu pomagamo z ljudskimi zdravili. S pravilno uporabo zdravilnih zelišč se lahko znebite tudi zelo močnega kašlja. Zelišča najbolje delujejo, če so v neposrednem stiku z bolečim mestom - grlom. Za te namene so zelo primerni inhalacije in grgranje. Za inhalacije in grgranje je primeren prsni zvitek (prodaja se že pripravljen v lekarni). Če ni posebnega inhalatorja, lahko uporabite kozico, čajnik (dihajte skozi izliv), lahko pa tudi zvijete kos papirja v stožec in tako dihate. Pri zdravljenju kašlja je najbolje izbrati več metod (grgranje + inhalacije + zeliščni poparki), s takim celovitim pristopom bo učinkovitost zdravljenja večja in okrevanje bo prišlo hitreje.

Če tradicionalna medicina ne pomaga ali obstajajo kakršne koli kontraindikacije za zdravljenje, na primer alergije, se morate o morebitnem zdravljenju z zdravili posvetovati z zdravnikom. Praviloma se v takih primerih predpišejo naravni pripravki, ki vključujejo zelišča (sirup iz trpotca, mukaltin). Dobro pomagajo izpiranja, ki zmanjšujejo bolečino in draženje. Mokri kašelj med nosečnostjo se zdravi veliko dlje, saj se ne uporabljajo močna zdravila.

Eterična olja so dobra za zdravljenje kašlja. Če želite to narediti, morate nekaj kapljic kapniti v posebno aroma svetilko. Če je nimate, uporabite robček ali prtiček. Za aromaterapijo lahko uporabite balzam z zvezdico, evkaliptusovo olje, žajbljevo olje. Pri zdravljenju kašlja je glavna stvar preprečiti, da bi proces preveč napredoval, sicer bodo nastali resni zapleti.

Preprečevanje kašlja med nosečnostjo

Med nosečnostjo je pomembno zagotoviti, da oslabljeno telo prejme zadostne količine vitaminov in mineralov, zlasti v hladnem obdobju, ko se začne "sezona prehladov".

Če greste na kraj, kjer bo veliko ljudi (prenatalna klinika, delo, prevoz, trgovina itd.), si morate nos namazati z oksolinsko mazilom, ki bo preprečila vstop virusov v telo.

Če je kdo v vašem gospodinjstvu bolan, se lahko proti okužbi borite s pomočjo arome: česen drobno sesekljajte in ga razporedite po prostoru v majhnih krožnikih ali krožnikih. Česen vsebuje veliko količino fitoncidov (protimikrobnih snovi rastlinskega izvora), ki bodo pomagali zaščititi pred širjenjem okužbe v hiši.

Prostore je treba dnevno prezračevati, tudi v hladnem obdobju. Najbolje je, da sobo prezračite pred spanjem 15–20 minut (v tem času ne smete biti v prezračevanem prostoru).

Aromatično olje je čudovito protimikrobno sredstvo. Olja evkaliptusa, čajevca, jelke in pomaranče se lahko uporabljajo za zaščito pred virusi, tako doma kot v javnih prostorih, tako da se nos namaže s kapljico olja (pod pogojem, da vonj ne draži ali povzroča nelagodja).

Pomembno je spremljati vlažnost zraka v prostoru. Pri uporabi grelnikov je dobro imeti posebne vlažilce zraka, ki preprečujejo izsušitev zraka. Zrak lahko navlažite z mokro brisačo na radiatorju, vendar to ni tako učinkovito.

Kašelj med nosečnostjo je zaščitna funkcija telesa, saj odstranjuje bakterije in viruse iz bronhijev. Moker kašelj je po svoji naravi učinkovitejši, saj se sputum s patološko vsebino odstrani navzven, medtem ko se pri suhem kašlju to ne zgodi. Pri zdravljenju suhega kašlja je pomembno pomiriti razdraženo grlo in pomagati kašlju, da pridobi produktivno obliko, tj. postane moker. Kašelj za nosečnico predstavlja neposredno nevarnost, saj povzroča preobremenitev trebušnih mišic, kar grozi z zapleti nosečnosti. Kašelj, tako suh kot moker, je treba zdraviti takoj po pojavu. V prvih dneh lahko poskusite bolezen obvladati s pomočjo tradicionalne medicine, in če ni izboljšanja ali se poslabša, se morate nujno posvetovati z zdravnikom, da proces ne bi šel predaleč.