Masaža za kolike pri novorojenčkih: kako to storiti pravilno

Skoraj vsi novorojenčki - približno 90% do neke mere trpi zaradi črevesne kolike. Razlog za njihov nastanek je fiziološke narave in ga razlaga obdobje prilagoditve prebavnega trakta otroka novim pogojem za njega. Obstaja veliko načinov za ublažitev stanja dojenčka, ena od teh učinkovitih in cenovno dostopnih metod pa je masaža kolike pri novorojenčkih.

Čolik pri novorojenčkih je boleča spastična krčenje črevesne mišice, ki nastane zaradi učinka povečane nastajanja plinov na stene organa. Preprosto rečeno, otrok proizvaja veliko število plinskih mehurčkov znotraj črevesja, ki pritiskajo na svoje stene, kar povzroča krče in bolečino. Kakšen je namen masaže kolike pri novorojenčku? Potrebno je pospešiti odstranjevanje plinov iz prebavnega sistema, nežno spodbuditi peristaltizem, tako da lahko otroško črevo sami obvladuje težavo. Ko pridejo plini, se bo otrok pomiril, ker ne bo več bolečine in nič več krči.

[1]

Indikacije za postopek

Colic je posledica dejstva, da je prebavni sistem novorojenčka v stanju, ki ni precej zrel. Nervni in mišični regulatorni mehanizmi ne delujejo dobro, aktivnost encimov je šibka. Seveda se bodo vsi procesi po nekaj urah vrnili v normalno stanje, vendar se je prvočasno rodilo koliko, iz katere trpi otrok.

Takoj po rojstvu otroku ponudi novo vrsto hrane - materino mleko ali mešanico (če ni mleka). Otroško telo potrebuje čas, da bi regulirale prebavne procese, potrebni encimi za prebavo. V tem obdobju se lahko pojavijo kolike pri novorojenčkih.

Še posebej pogosto se pojavijo kolike pri novorojenčkih z napačno vezavo na prsni koš, ko otrok pogoltne veliko mleka z zrakom. Tudi kolike lahko pride, če je otrok na dojki in dolgo časa sesati le volumna mleka, kar je še posebej bogata z ogljikovimi hidrati - in ogljikovih hidratov, kot je znano, lahko povzroči povečano nastajanje plina.

Ni najmanj pomembno, da imajo prehranjevalne navade hranilne matere. Ni skrivnost, da skoraj vse, kar mati poje in pije, je v materinem mleku. Mnoge izdelke, ki se pojavljajo v mleku, lahko povzročijo tudi nastanek kolike pri novorojenčku.

Kako pomagati otroku? Prvič, treba je izključiti vse možne vzroke kolike. Drugič, morate sprejeti druge podporne ukrepe - še posebej, da bi pomagali pri masažu od kolike pri novorojenčkih.

[2], [3]

Priprava

V sobi, kjer se bo izvajala masaža, je potrebno ustvariti udobne pogoje - najprej gre za temperaturni režim, tako da otrok ni niti hladen niti vroč. Pred masažo je treba otroški trebuh ogreti. To lahko storite s toplo, ogrevano plenico ali preprosto postavite otroka na trebuhu na trebuhu mame ali očeta - tako se bo toplota enakomerno porazdelila in se bo otrok pomiril.

Če želite voditi masažo iz kolike, je potrebno, da so roke maserja toplo - v nasprotnem primeru bo dojenček refleksivno obremenil in postal prestrašen.

Kako pravilno narediti masažo za trebuh novorojenčka iz kolike? Postopek poteka na površini mize, v posteljici ali celo v rokah staršev. Zaželjeno je, da je bil otrok na pleniki ali ležal na topli pleniki - med masažo opazujemo ne le prehod plinov, včasih pa izločanje iztrebkov. Uporaba masažnega olja za dojenčke ne sme biti - zmanjša učinkovitost masaže s koliko. Bolje je, da kožo ne ravnajte z ničemer, ali pa uporabite majhen otroški prašek.

Preden začnete masažo iz kolike za novorojenčke, je pomembno zagotoviti, da v otrokovem trebuhu ni zraka. Za to je treba otroka poškodovati z "stolpcem" in počakati na pas. Ta ukrep je še posebej pomemben, če je otrok že zdavnaj jedel. Takoj po hranjenju se masaže ne sme izvesti, saj lahko to povzroči bruhanje ali celo bruhanje pri dojenčku. Optimalno počakajte približno 40-60 minut po jedi in šele nato nadaljujte s postopkom.

Za novorojenčke je dovoljeno masažo od kolike pet do šestkrat dnevno, vključno za profilakso.

[4], [5]

Tehnika masaža s koliko pri dojenčkih

Popolnoma masažni postopek za kolike pri novorojenčkih ni več kot 6-7 minut. Praviloma daljša masaža otrokom ne prinaša olajšanja, temveč tudi nelagodje.

Glavne vaje za trebuh so gobavi gibi, enostavno mravljinčenje in valovita, čedna potiska. Vsako gibanje je treba opraviti v smeri urinega kazalca - samo v tej smeri je mogoče odstraniti pline iz črevesja zunaj, pa tudi za olajšanje peristaltov.

Kako masirati kolike pri novorojenčkih?

• V dlane v želodcu položimo tople roke, držimo nekaj sekund, tako da se otrok navadi na dotik.
• Ne da bi si vzel roke s svojega trebuha in se premaknil v smeri urinega kazalca, ga je mogoče enostavno pritisniti po konturah dlani ali v krogu. Z vsakim krogom tlaka se lahko rahlo okrepi, mimo jeter (podkožni del na desni strani).
• Držimo si roke na trebuhu, držimo pritiske vsak dan z dlanom in drugega.
• Trpnemo v trebuh, ne pozabimo na smer ure, nato pa od zgoraj navzdol do spodnjega dela trebuha.
• Usahnili smo poševno mišičje trebuha, od strani do centra in od zgoraj navzdol.
• Potekali smo na roke prste, kot da bi opisali krog ali kvadrat okoli popkovine.
• Premikamo dlani navzgor in navzdol, nato pa eno in drugo dlan.
• Krožke na trebuhu smo opisali med uro, najprej eno dlanjo in nato dve hkrati.
• Nadalje smo upognili kolena otroka in jih pripeljali do trebuha, držimo pol minute. Običajno v tem trenutku otrok dobi plin.
• Smo noge noge, nežno mazati naš trebuh.

Gimnastika iz kolike za novorojenčke

Poleg masaže kolike pri novorojenčkih lahko vadite tudi posebne gimnastične vaje, ki pomagajo izboljšati prebavne organe in okrepiti mišice.

Gimnastika vključuje opravljanje naslednjih vaj s novorojencem:

1. Otrokom smo postavili nazaj, noge zasadimo tako, da so kolena »pogledala« v straneh in dotikali se pete. Dali smo dlani na noge otroka - otrok v tem trenutku potiska. Ta vaja izboljša aktivnost črevesja in pomaga krepiti mišice, ki jih otrok potrebuje.
2. Dojenček držimo za prsnim košem in glavo, na drugi strani pa za trebuh. Simulirali smo letalo - otroka smo rockali, kot če letimo.
3. Ustavili smo otroški trebuh. Med držanjem naslonjala in glavo počasi dvignite (tako kot sedite), nato pa spustite v prvotni položaj.
4. Previdno vrnite otroka s trebuha na hrbet in nazaj.
5. Otrok nas je postavil na hrbet, upognili kolena. Če držimo noge z nogami nog, hkrati dvignemo kolena.

Kontraindikacije za postopek

Pri novorojencu vam ni treba začeti masaže s koliko, če imate najmanjše simptome črevesne obstrukcije, ščipanje kile. Posebej je treba opozoriti, če obstajajo naslednji znaki:

• trebuh je asimetričen;
• Pod dlanjo je močan peristalizem ne po celem trebuhu, ampak samo v enem delu;
• ni blata, dolgo časa ni plinov;
• novorojenček, oteklina, bleda;
• dojenček dvigne temperaturo;
• kri se sprosti iz anusa;
• v poplavni coni se najde boleče zgoščevanje;
• novorojenček ima hudo dolgotrajno bolečino.

Če obstajajo podobni znaki, je bolje, da otroka pokažete zdravniku in takoj.

Poleg tega ne smemo izvesti masaže iz kolike pri novorojenčkih, če ima koža v trebuhu rano, izpuščaj itd.

[6], [7]

Posledice po postopku

Vsak pediater redno svetuje, naj preživi otroško masažo s koliko ali za njihovo preprečevanje. Če se vse naredi pravilno, potem po postopkih ne bo prišlo do neprijetnih posledic, temveč nasprotno - masaža bo olajšala otrokovo počutje in okrepila mišice otroškega trebuha.

Komplikacije po postopku masaže so možne le, če starši ne upoštevajo kontraindikacij in bodo masažni, tudi če je to strogo prepovedano. Da bi preprečili nastanek zapletov po masažo, morate pazljivo prebrati seznam kontraindikacij in skrbno preučiti otroka pred postopkom. Če je vse dobro in za novorojenčka ni kontraindikacij, lahko začnete masažo, začenši z lahkimi gibi.

[8], [9]

Skrbi po postopku

Na koncu postopka je treba v smeri urinega kazalca narediti več pomirjevalnih gibov. Po tem se lahko novorojenček prenese na trebuh, grizlja hrbet in mu pusti počitek. Plenic s to točko je mogoče odstraniti - pustite tudi otroško kožo počitek.

Zdravniki običajno svetujejo, naj ne počakajo, dokler se otroka ne začne koliko - masažo je mogoče storiti v preventivne namene. Samo malo časa - in otrok bo miren. In s koliko se lahko znebite drugega problema - masaža popolnoma olajša zaprtje, krepi trebušne mišice in spodbuja motnjo črevesja.

[10]

Diet iz kolike pri novorojenčkih

Skoraj vse, kar mama poje, se izkaže v sestavi materinega mleka. Zato je zelo pomembno, vsaj v prvih štirih mesecih, skrbno izbrati izdelke za vašo prehrano. Seveda to verjetno ne bo pomagalo popolnoma odpraviti kolike. Toda stanje otroka se normalizira hitreje - še posebej, če se hkrati prilagodi prehrani, bo mati uporabila masažo iz kolike pri novorojenčkih.

Zdravniki še posebej ne priporočajo matere, naj uporabljajo te izdelke:

• vsi mlečni proizvodi;
• vsi fižol;
• zelje;
• surovo sadje, rozine;
• sladek pecivo, beli kruh.

Mimogrede, zaželeno je, da se za to obdobje v celoti izključijo slaščice. Sladkor ne more samo izzvati videza kolike, ampak lahko povzroči tudi razvoj alergij, diateze.

[11]

Mnenja

Kot je mogoče oceniti iz številnih pregledov, pravilno izvedena masaža iz kolike pri novorojenčkih res pomaga, čeprav ni odpravljena, a močno olajša težavo. Vendar pa mnogi mati svetujejo: ne pozabite na druge načine za odpravo kolike, na primer pri uporabi karminativnih sredstev. Bolje jih je uporabljati v kombinaciji s postopki masaže. Kot taka so primerna sredstva, kot so farmacevtski pripravki (Espumizan, Bobotik) in domača sredstva (seme kositra ali seme komarčka, kamilice).

Redko se zgodi, da masaža s koliko pri novorojenčkih ne vpliva. Ampak, če je tako, se je treba posvetovati s pediaterom.