Nove publikacije
25 odstotkom otrok v Združenem kraljestvu primanjkuje vitamina D
Zadnji pregled: 01.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Znanstveniki s Kraljevega kolidža za pediatrijo in zdravje otrok pravijo, da približno 25 % otrok v Združenem kraljestvu trpi zaradi pomanjkanja vitamina D, ki je vzrok za rahitis. Poleg tega je pomanjkanje vitamina D v telesu nevarno, saj povečuje tveganje za tuberkulozo, multiplo sklerozo in sladkorno bolezen.
Raziskava, opravljena januarja letos, je zdravnike zelo zaskrbela, saj so primeri rahitisa med najmlajšimi prebivalci Velike Britanije postali pogostejši.
Mitch Blair, profesor na King's Collegeu in glavni avtor študije, poziva k skupnemu odzivu na problem. Predlaga, da se zdravstveni delavci bolje seznanijo z lahko dostopnimi in cenovno dostopnimi viri vitamina D ter da se javnost izobražuje o potrebi po uživanju hrane, ki vsebuje ta vitamin.
Glede na raziskave strokovnjakov večina večnacionalnega prebivalstva države trpi zaradi pomanjkanja vitamina D v telesu.
Trenutne raziskave strokovnjakov kažejo, da je pomanjkanje vitamina D kritičen problem pri otrocih, mladostnikih in nosečnicah. Strokovnjaki opažajo štirikratno povečanje pojavnosti rahitisa. Nazadnje je bila največja razširjenost te bolezni opažena v Veliki Britaniji v 19. stoletju.
V začetku letošnjega leta je glavni zdravstveni direktor Združenega kraljestva predlagal, da bi morale vse nosečnice in doječe matere, osebe, starejše od 65 let, in otroci, stari od šest mesecev do pet let, jemati dodatke vitamina D.
Vladni program Zdrav začetek zagotavlja brezplačne vitamine družinam z nizkimi dohodki in tistim, ki so v nevarnosti. Vendar pa teh vitaminskih dodatkov primanjkuje in njihova poraba je nizka. Strokovnjaki opozarjajo tudi na potrebo, da zdravstveni delavci znajo natančno prepoznati pomanjkanje vitamina D pri otrocih. Znaki pomanjkanja v telesu vključujejo bolečine v kosteh in mišicah, šibkost in krče.
»Vemo, da je pomanjkanje vitamina D vse večji problem. Naše raziskave to potrjujejo in kažejo tudi presenetljivo visoke stopnje pomanjkanja v nekaterih skupinah prebivalstva, vključno z otroki. Ljudje dobijo le delček vitamina D, ki ga potrebujejo – le 10 %. Vendar je to problem, ki ga je mogoče in bi ga morali obravnavati. Vitamin D lahko dobite z zdravo prehrano, sprehodi na svežem zraku, sončenjem in hkratnim uživanjem vitaminov. Lahko pa jemljete tudi prehranska dopolnila. Ni težko telesu zagotoviti vitaminov, zlasti vitamina D,« komentira profesor Blair.
Osebje na King's Collegeu je začelo kampanjo za ozaveščanje javnosti o potrebi po vitaminu D, njegovi razpoložljivosti, cenovni dostopnosti in koristih.
Viri vitamina D so živalski proizvodi, zlasti ribe: losos, sled, tuna, skuša in skuša. Bogati s tem vitaminom so tudi morski sadeži, jetra trske, svinjska in goveja jetra, skuta, rumenjaki, maslo in sir.