8 najbolj priljubljenih mitov iz otroštva

Nekateri miti se oblikujejo leta in iz leta v leto tavajo in pridobivajo nove podrobnosti. Zagotovo so mnogi že slišali, da ne moreš pokati s členki, ker ti je mama rekla, da lahko dobiš artritis. To je le eden od redkih primerov, ki so jih vsi slišali, a ali je res ali ne, nihče ne more zagotovo reči.

Ilive predstavlja 8 najbolj priljubljenih mitov iz otroštva.

Ne moreš si zlomiti prstov

Ni medicinskih dokazov, da lahko ta navada vodi do razvoja artritisa. Vendar pa zdravniki priporočajo boj proti navadi "lomljenja" prstov, saj lahko to privede do razpok ali izpahov. Kakor koli že, pokanje prstov nekatere ljudi moti, zato je bolje, da ne vznemirjate živcev drugih, sicer boste zagotovo imeli poškodbe, vendar ne zaradi drobljenja.

Ne moreš iti ven z mokrimi lasmi.

Mnoga dekleta so to že večkrat slišala, ko so šla ven, ne da bi si posušila lase, in poslušala mame, ki so se pritoževale, da jih jutri lahko čaka visoka temperatura. Seveda imajo mame prav, ampak le v tem, da lahko zmrzneš, naslednji dan pa ne zboliš. Vzrok za gripo in prehlad so virusi in bakterije, ne pa mokra glava in hladno vreme.

Osem kozarcev vode na dan

Dokler ne čutite žeje in je vaš urin bister, niste dehidrirani in zaužijete dovolj vode. Zato se cenjenih osem kozarcev, mit, ki se je pojavil iz nič, ne upraviči. Poleg tega človek vodo dobi tudi s hrano in drugimi pijačami, ki prav tako vsebujejo hranila.

Če bereš v temi, boš oslepel.

No, ta stavek je verjetno že slišal v otroštvu, če ne vsi, pa zagotovo mnogi. Slaba osvetlitev med branjem ne more povzročiti tako radikalne nepopravljive škode, vendar so zaradi naprezanja oči glavoboli zagotovljeni. Enako velja za televizijske in računalniške monitorje – če sedite preblizu, vas bo bolela glava.

Sladkor povzroča hiperaktivnost pri otrocih

To je pogost in neutemeljen mit. Raziskave znanstvenikov dokazujejo, da uživanje sladkorja ali njegovega nadomestka aspartama v odmerkih, ki so bistveno višji od priporočenih, nima negativnega vpliva na vedenje otrok.

Kar se hitro dvigne, se ne šteje za padlo ali za pravilo petih sekund.

Žal mikrobi nimajo štoparice, ki bi odštevala tistih pet sekund, ki jih človek potrebuje, da pobere sladkarijo, ki je padla na tla. Če vam torej nekaj pade iz rok naravnost na tla, ste lahko prepričani, da bodo mikrobi takoj končali na tem predmetu.

Če imate simptome prehlada, morate veliko jesti, če imate vročino, potem v ustih ne sme biti niti drobtinice.

Če pomislite, se sliši barbarsko. Ali je mogoče telesu, oslabljenemu zaradi boja proti virusu, odvzeti podporo v obliki hrane, ki mu daje moč? Jejte, jejte in še enkrat jejte, če ste bolni.

Spati morate vsaj osem ur na dan

Ni vsakdo potrebuje osem ur spanca na noč. Nekateri ljudje shajajo s šestimi, drugi pa potrebujejo devet, da normalno delujejo ves dan. Potrebna količina spanca se razlikuje glede na številne dejavnike, vključno z boleznijo, stresom, telesno aktivnostjo in drugimi.