Zdravila za stimulacijo možganov zavirajo ustvarjalno razmišljanje

Kot kaže statistika, večina študentov (skoraj vsak peti) uporablja posebna zdravila, ki spodbujajo možgane, zlasti pred pomembnimi izpiti. Eno od teh zdravil, ki je postalo razširjeno med mladimi, je Modafinil. Po navedbah proizvajalca to zdravilo pomaga premagati zaspanost, povečati koncentracijo, sposobnost učenja in izboljšati spomin za 10 %. Vendar ima tudi to zdravilo, tako kot vsa zdravila, številne stranske učinke, zlasti razdražljivost, glavobole, nezavestno vedenje, tresenje okončin, pospešen srčni utrip, bruhanje in nespečnost.

Angleški strokovnjaki z javne raziskovalne univerze v Nottinghamu so izvedli več študij, v katerih so preučevali vpliv modafinila na delovanje možganov.

V raziskovalnem projektu je sodelovalo 64 zdravih ljudi. Znanstveniki so vse prostovoljce razdelili v dve skupini z enakim številom udeležencev. Prva skupina je jemala Modafinil, druga pa je postala kontrolna skupina, v kateri so udeleženci prejeli placebo.

Po tem so vsi udeleženci opravili nevropsihološki test, s pomočjo katerega so strokovnjaki ocenili natančnost reakcij in produktivnost.

Izkazalo se je, da je Modafinil pri študentih, ki so dosegali dobre rezultate pri študiju, povečal reakcijski čas in zmanjšal ustvarjalno mišljenje, pri tistih s težavami z nestandardnim mišljenjem (pri študentih, ki so imeli nekaj težav pri učenju), pa je zdravilo pomagalo najti ustvarjalen odgovor na problem.

Strokovnjaki so ugotovili, da naj bi Modafinil jemali le študenti, ki imajo težave z učenjem. Zdravilo ima nasproten učinek na osebo z začetnimi dobrimi umskimi sposobnostmi, torej zmanjšuje produktivnost. Kot so predlagali znanstveniki, je študentom z dobrimi sposobnostmi precej težko povečati delovanje možganov s pomočjo kakršnih koli zdravil. Strokovnjaki priporočajo, da takšne tablete nadomestite z zdravim življenjskim slogom, pravilno prehrano, komunikacijo, lahko pa se lotite tudi meditacije, kar bo izboljšalo kognitivne sposobnosti.

V drugem znanstvenem projektu, v katerem so strokovnjaki preučevali vpliv biološko aktivnih spojin na možgane, je bilo ugotovljeno, da flavonoidi (največji razred rastlinskih polifenolov) pomagajo ohranjati spomin in podaljšujejo delovanje živčnega sistema pri starejših. Kot je znano, je veliko število flavonoidov vsebovanih v kakavovih zrnih in vseh izdelkih, kjer so prisotni.

V projektu je sodelovalo približno 40 starejših ljudi (starih od 50 do 69 let), ki so bili razdeljeni v dve skupini, strokovnjaki pa so ustvarili tudi kontrolno skupino. V prvi skupini so udeleženci prejemali 900 mg flavonoidov na dan, v drugi pa 10 mg.

Po treh mesecih so znanstveniki preučevali stanje bolnikov in ugotovili nekaj izboljšav pri udeležencih v prvi skupini; pri udeležencih v kontrolni skupini niso zabeležili nobenih sprememb.

Znanstveniki verjamejo, da flavonoidi izboljšujejo prekrvavitev v nekaterih delih možganov in preprečujejo proces oksidacije nevronov.

Poleg kakava se flavonoidi nahajajo tudi v lupinah citrusov, čebuli, zelenem čaju in rdečem vinu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]