Gumijaste smuči so najnevarnejši čevlji
Zadnji pregled: 16.10.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Copati so najpogostejša obutev, udobna, relativno poceni in prodajajo skoraj povsod. Danes obstaja vrsta modelov in iz različnih materialov. Vendar pa zdravniki opozarjajo, da se gumijaste copate lahko nosijo samo na plaži, sicer lahko povzročite nepopravljivo škodo na nogah. Velika večina copat ne zagotavlja normalne podpore loka stopala, kar vodi do raztezanja mišic teleta in preobremenitve Ahilove kite. Zaradi tega obstajajo težave s sklepi nog, bokov in hrbta.
Praviloma so tanke podplati v flip flopu, kar ima za posledico maksimalen stik stopala s tlemi, kar je nevarno za sklepe in kosti. Poleg tega odsotnost ozadja pri bokanju povzroči nehoteno napetost stopala in prstov, da čevlje držijo na nogi. Prevelikost prstov vodi v bolečine v gležnju, bokih, hrbtu, nogah. šeškanje tudi poslabša stanje ljudi s stožci na velikih nogah in fasciitis (zdravniki opozarjajo, da lahko redno nosijo flip-flops povzroči patoloških stanj na kupu, pa tudi nevrološke bolezni). Poleg tega lahko copati povzročijo razdraženost in okužbo, saj je pri odrezovanju večina noge odprta, kar ogroža kosi, odrgnine in poškodbe. Če hodite po asfaltu, beton med športnimi športi lahko povzroči resne poškodbe, saj copati ne zagotavljajo le normalne fiksacije in podpore stopala, ampak tudi ne ščitijo pred zunanjimi vplivi. Gumijasti podplat je dober kraj za razmnoževanje bakterij in gliv.
Po stopnji nevarnosti se lahko slapovi primerjajo z baletom, zdravniki pa priporočajo omejevanje obrabe gumijastih čevljev.
V flip-flopsu ni amortizacije, kar vodi v bolečino v osebi v nogah, nogah, nogah, stegnih, hrbtu. Najpogostejše poškodbe, ki se uničijo, so zlomljeni prsti, zlomljeni žeblji, odrgnine, infekcijsko vnetje na nogah. Tudi vsem ljubiteljem slapov je priporočljivo uporabiti zaščito pred soncem za noge.
Vendar pa obstajajo ljudje, ki ne morejo storiti brez copat, zato so ortopedisti razvili številna priporočila. Najprej in predvsem strokovnjaki svetujejo nakup kakovostne obutve iz naravnega usnja, ki se bo izognila drgnjenju in draženju. Ko izbirate čevlje, morate previdno upogniti jermen, če se dobro preklopi na polovico, potem je bolje, da zavrnete tak model.
Če želite preizkusiti flip flop, morate biti pozorni na noge, ki se ne smejo obesiti z robov.
Tudi strokovnjaki vsako leto priporočajo nakup novega čevlja, še posebej, če je prejšnji model že obrabljen. Prezri draženje med prsti po nosi copate ne more, saj lahko to povzroči hudo nalezljivo vnetje.
Zdravniki opozarjajo, da ne smete nositi flip-flops za dolge sprehode ali za šport, je bolje izbrati posebne čevlje.