Nove publikacije
Kaj morate storiti po požaru?
Zadnji pregled: 01.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Ste pripravljeni svoje telo izpostavljati sončnim žarkom ure in ure, da bi dobili lepo porjavelo kožo? Vendar pa je po takšnem sončenju potrebno ustrezno negovati zagorelo kožo.
Obisk mestne plaže ali izlet v priljubljeno letovišče si ni mogoče predstavljati brez poležavanja na plaži v imenu pridobitve čudovite bronaste porjavelosti. Da pa bo porjavelost enakomerna in bo bronasti odtenek dolgo trajal, se po prijetnem postopku porjavitve držite naslednjih pravil:
Ključ do dolgotrajne porjavelosti je skrben pristop k čiščenju kože telesa. Po vrnitvi iz letovišča boste morali pozabiti na vroče kopeli in na splošno na kopalne postopke, ki trajajo več kot 10 minut. Visoke temperature v kombinaciji z uporabo gobice ali krpe za umivanje imajo uničujoč učinek na zgornje plasti povrhnjice. Tudi vizualno enakomerna porjavelost lahko pod vplivom redne masaže z milom začne bledeti. Koža se bo začela luščiti, rdečkati in bo imela neurejen videz. Zato se umivajte s hladno ali rahlo toplo vodo, vendar ne vročo.
Običajni gel za prhanje zamenjajte z vlažilno kremo. Vaša koža telesa mora po izpostavljanju soncu obnoviti lipidno ravnovesje. Izberite kremaste teksture z dodanim glicerinom in eteričnimi olji ognjiča, rakitovca in pomaranče.
Za preprečevanje sončnih opeklin in ohranjanje zagorelosti lahka krema za telo ne bo zadostovala. Kupite gosto maslo na osnovi karitejevega in arganovega olja ali otroško olje za telo. Le bogati izdelki vam bodo z redno uporabo pomagali pri soočanju z draženjem in suhostjo. Vitamina A in E, ki sta del takega olja, bosta vašo zagorelost dolgo časa ohranjala lepo. Po prhanju kožo popivnajte s frotirno brisačo in nanesite izbrani izdelek. Po 10–15 dneh odstranite preostanek s krpo;
Če se opečete, v lekarni kupite poseben hladilni sprej. Izberite izdelek z anestetičnim učinkom – ta zagotovo vsebuje lidokain. Ali pa opečena mesta na koži namažite z nizkokalorično kislo smetano in pustite delovati približno pol ure.