Mentalno stanje vpliva na pričakovano življenjsko dobo
Zadnji pregled: 16.10.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Znanstveniki iz Pittsburgh (ZDA, Pennsylvania) je pokazala, da se je povprečna dolžina človeškega življenja neposredno odvisna od njegovega duševnega stanja, in celo poimenovali lastnosti znakov, ki po njihovem mnenju, morda nekaj let, da se skrajša življenjsko dobo.
Mnogi psihologi verjamejo, da lahko agresivno in destruktivno vedenje, pesimistično razpoloženje in nezadovoljstvo vplivata na splošno stanje človekovega zdravja in celo povzročijo prezgodnjo smrt. Po drugi strani pa številne študije in javnomnenjske raziskave kažejo, da optimistični ljudje, ki so dobro razpoloženi, pogosto živijo dlje in se obravnavajo kot manj nagnjeni k kroničnim boleznim.
Skupina psihologov iz Pennsylvania je izvedla drugo študijo, ki je namenjena preučevanju razmerja med pričakovano življenjsko dobo in duševnim stanjem odraslega. Med študijem je pod nadzorom strokovnjakov bilo okoli sto tisoč prostovoljcev. Psihologi so opazovali vedenje ljudi, stanje duševnega zdravja in seveda preiskovali primere prezgodnje smrti, ki niso povezane z resnimi boleznimi.
Rezultati so pokazali, da se nenehno agresivno in destruktivno vedenje, jeza in pesimizem in slabe volje mogoče obravnavati kot vzrok za kronične bolezni, slabega zdravja, in celo povzroči upad pričakovane življenjske dobe. Študija v Pennsylvaniji je dokazala teorijo tistih psihologov, ki so predhodno izsledili razmerje med duševnim in telesnim zdravjem človeka ter odkrili nova dejstva, do katerih se znanstveniki do zdaj niso zavedali.
Na primer, po eksperimentu je postalo očitno, da optimistično razpoloženje in energija duha pozitivno vplivata na stanje organov kardiovaskularnega sistema. Benevolentni ljudje, ki niso bili doživeli napadi agresije ali slabega razpoloženja, praktično izključujejo možnost nastanka bolezni srca in ožilja. Nekateri znanstveniki celo kličejo impresivne številke: po njihovem mnenju optimistična oseba, ki nima slabega razpoloženja, zmanjša za 10-12% svojega organizma tveganje srčne ali žilne bolezni. Dejansko med prostovoljci, ki so doživeli miokardni infarkt, ni bilo niti enega veselega kolega.
Ugotovljeno je bilo nenavadno, da se nanaša na vsebnost holesterola v krvi. Znanstveniki so opazili, da lahko agresivno vedenje prispeva k povečanju sproščanja holesterola. Zato ljudje, ki imajo v krvi blizu kritične ravni, je vredno upoštevati, da je njihovo vedenje in razpoloženje, ki lahko vodijo v zdravstvene težave.
Preberite tudi: agresija lahko sproži kap
Agresivni in ogorčeni ljudje pogosto umrejo zaradi bolezni srca in patologije se pojavljajo že v odrasli dobi. Specialisti priporočajo posebno pozornost duševnemu zdravju, saj je lahko glavni vzrok za nevarne bolezni, ki lahko povzročijo smrt.