Za moške je bolje, da se vzdržijo vegetarijanstva

Statistika kaže, da je v sodobnem svetu ogromno ljudi, ki so se zavestno odpovedali živalskim proizvodom. Število vegetarijancev vsak dan narašča, saj se informacije o škodljivosti mesnih izdelkov širijo z neverjetno hitrostjo. Večina vegetarijancev je mladih, starih od 20 do 35 let. V zadnjih nekaj desetletjih se redno izvajajo znanstvene študije, ki dokazujejo koristi ali škodljivost vegetarijanske prehrane.

Medtem ko znanstveniki po vsem svetu poskušajo ugotoviti vpliv rastlinske prehrane na človeško telo, so strokovnjaki iz Zahodne Evrope dokazali, da ima lahko vegetarijanstvo uničujoč učinek na moško telo oziroma natančneje na njegovo reproduktivno funkcijo. Strokovnjaki menijo, da bi morali moški, ki so se odločili za korenito spremembo življenjskega sloga, več časa posvetiti preučevanju prehranskega sistema.

Evropskim znanstvenikom je uspelo dokazati, da imajo tako priljubljeni nadomestki za meso, kot je soja in njeni derivati, negativen vpliv na spermo. Znanstveniki so prepričani, da lahko pomanjkanje živalske hrane v telesu vpliva tudi na gibljivost sperme.

Med študijo so strokovnjaki izvedli več poskusov, ki so dokazali vpliv sojinih izdelkov na reproduktivno funkcijo moškega telesa. Poskus je obsegal prostovoljce, razdeljene v dve skupini, od katerih je ena več mesecev uživala samo rastlinsko hrano in sojine izdelke, druga pa izdelke, ki so znani vsakomur, ne izključujoč mesa in rib. Po nekaj mesecih so vsakemu udeležencu poskusa odvzeli vzorce sperme in krvi. Rezultati testov so pokazali, da so imeli moški, ki so uživali sojine izdelke, nižjo koncentracijo sperme. Zdravniki so tudi ugotovili, da so imeli moški s prekomerno telesno težo tudi nižje število sperme. Nadaljnja študija rezultatov je pokazala, da je glavni razlog za poslabšanje kakovosti sperme aktivne sestavine soje - izoflavoni. To so naravne kemikalije, ki jih najdemo v soji, detelji in drugih rastlinah. Struktura teh elementov je podobna strukturi estrogenov - steroidnih hormonov, ki jih proizvajajo ženski jajčniki.

Nekateri znanstveniki menijo, da lahko preveč izoflavonov, ki so podobni ženskim hormonom, povzroči ne le slabo kakovost sperme, temveč tudi neplodnost. Zgodnje študije o vplivu soje na živali so pokazale, da se pri življenjskem slogu, ki vključuje odpoved mesu, kakovost sperme zmanjša, verjetnost za zdrave potomce pa se večkrat zmanjša.

Tudi mnogi nutricionisti menijo, da je vegetarijanstvo nesprejemljivo za otroke, mlajše od 16 let. Po njihovem mnenju človek v tej starosti potrebuje hrano tako rastlinskega kot živalskega izvora, kakršne koli omejitve v prehrani pa lahko negativno vplivajo na razvoj mladega organizma. Tudi nosečnice in doječe ženske bi se morale vzdržati vegetarijanske prehrane, saj je od njihove prehrane odvisno zdravje več kot ene osebe.

[ 1 ]