Odnos med zakoncema se bo pokazal po njuni drži med spanjem.

Najpreprostejše stvari, kot je položaj spanja, lahko veliko razkrijejo o odnosu para. Nov raziskovalni projekt v Edinburghu je pokazal, da lahko položaj, v katerem oseba običajno zaspi, veliko razkrije o njej in njenih odnosih z bližnjimi.

Med študijo je bilo intervjuvanih več kot tisoč ljudi, ki so povedali o svojem običajnem položaju ponoči med spanjem, ocenili pa so tudi sebe in svoje družinske odnose. Posledično je bil najpogostejši položaj med zakoncema s hrbtom drug ob drugem (nekaj več kot 40 %), nato položaj zakoncev v eno smer (nekaj več kot 30 %) in le 4 % zakoncev je raje zaspalo z obrazom v obraz. Poleg tega so znanstveniki ugotovili, da 12 % zakoncev zaspi blizu drug drugega, 2 % pa ponoči spi na veliki razdalji od svojega zakonca.

Kot je ugotovil dr. Wiseman, avtor projekta, je dotikanje zelo pomembno v družinskih odnosih, saj je bilo po rezultatih ankete več kot 90 % zakoncev, ki so spali blizu drug drugega in se med spanjem dotikali, bolj zadovoljnih s svojim družinskim življenjem v primerjavi s pari, ki so zaspali na daljavo. Strokovnjaki so tudi ugotovili, da dlje ko zakonca spita na daljavo, slabši je odnos med njima. Več kot 80 % parov, ki so spali blizu drug drugega, je bilo zadovoljnih s svojim družinskim življenjem.

Poleg tega je raziskava pokazala, da ekstroverti (aktivni, odprti ljudje, nagnjeni k impulzivnemu vedenju) raje zaspijo blizu svojega partnerja, medtem ko ustvarjalni posamezniki raje spijo na boku (levi ali desni).

Dr. Wiseman pa je tudi opozoril, da je bila študija prva, ki je preučevala spalne položaje med zakoncema. Ugotovitve ponujajo nov način ocenjevanja odnosov s natančnim preučevanjem, kako ljudje zaspijo.

Vendar pa napeti odnosi med zakoncema ne le oddaljujejo zakonca med spanjem, ampak tudi zavirajo imunski sistem. Notranje izkušnje zaradi družinskih škandalov in težav povečajo "stresni" hormon v telesu - kortizol, kar posledično negativno vpliva na splošno zdravje. S psihološkega vidika težave v družini prispevajo k razvoju takšnega čustvenega ozadja, ki vodi v razvoj tesnobe. V tem primeru oseba vedno interpretira dvoumne dogodke v negativni luči, postane negotova, potrebuje potrditev ljubezni.

Skupina raziskovalcev na eni od univerz v Ohiu je preučevala vpliv tesnobe na odnose poročenih parov, ki so živeli skupaj približno 12 let. Kot rezultat študije so znanstveniki prišli do zaključka, da imajo ljudje s povečanim občutkom tesnobe v telesu za 11 % višjo raven kortizola. Poleg tega so imeli taki ljudje veliko šibkejše zdravje v primerjavi z drugimi udeleženci študije. Znanstveniki so tudi ugotovili, da v telesu ljudi s povečanim občutkom tesnobe imunski sistem proizvede 22 % manj celic, ki so potrebne za zatiranje okužbe.

[ 1 ], [ 2 ]