Nove publikacije
Debeli ljudje živijo dlje kot vitki
Zadnji pregled: 01.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Večina ljudi s prekomerno telesno težo si prizadeva čim hitreje shujšati, vendar nova študija znanstvenikov kaže, da ljudje s prekomerno telesno težo živijo dlje kot vitki in fit ljudje. Če torej med novoletnimi in božičnimi prazniki pridobite nekaj odvečnih kilogramov, to ni razlog za skrb, temveč pot do dolgoživosti.
Nova obsežna študija strokovnjakov, katere rezultati so bili objavljeni v reviji Journal of the American Medical Association, temelji na analizi stotin prejšnjih študij znanstvenikov.
Navajeni smo slišati, da so debeli ljudje bolj dovzetni za razvoj različnih bolezni, kot so bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen, artritis in tako naprej. Vendar pa je biti suh je veliko bolj nevaren kot biti poln. Znanstveniki pravijo, da imajo debeli ljudje prednosti v pričakovani življenjski dobi in kakovosti življenja v primerjavi s tistimi ljudmi, katerih teža je v območju kazalnikov, ki veljajo za normalne.
»Kljub temu, da odvečni kilogrami povečajo tveganje za razvoj številnih bolezni, lahko igrajo pozitivno vlogo v starosti,« raziskovalci komentirajo rezultate dela. »Prekomerne maščobne rezerve pomagajo ljudem ohranjati zdravje v starosti, če bolezen nenadoma izzove znatno izgubo teže.«
Avtorji dela pravijo, da če debeli ljudje zaradi bolezni izgubijo težo zaradi svojih maščobnih oblog, potem so pri suhih ljudeh v ta proces vključeni notranji organi.
Vendar znanstveniki ugotavljajo, da to velja le za ljudi z rahlim presežkom telesne teže. V to kategorijo ne spadajo ljudje, ki imajo resne težave s težo in so debeli.
Poleg tega znanstveniki delajo na drugi različici. Temelji na dejstvu, da ljudje s prekomerno telesno težo bolj skrbno spremljajo svoje zdravje, da se ne bi zredili, zato pogosteje obiskujejo telovadnice in nadzorujejo svojo prehrano, se izogibajo mastni hrani in pravočasno potešijo lakoto. Suhi ljudje, ki jih ne skrbijo težave s prekomerno telesno težo, po mnenju znanstvenikov niso tako izbirčni glede hrane in se manj gibljejo. Strokovnjaki tudi ugotavljajo, da so ljudje s prekomerno telesno težo bolj pozorni na svoje zdravje in na simptome bolezni, na primer visokega krvnega tlaka. To pomeni, da bodo prej skrbeli za svoje zdravje in nemudoma poiskali zdravniško pomoč.
Znanstveniki so analizirali več kot devetdeset študij o tej temi, v katere je bilo vključenih več milijonov žensk in moških. Strokovnjaki so ocenili razmerje med težo in višino (indeks telesne mase) preiskovancev ter njihovo zdravje.
Indeks telesne mase za ljudi z normalnim tipom telesa je 18,5 - 24,9. Prekomerna telesna teža je 25 - 29,9, debelost pa je ITM, ki presega 30.
Posledično so znanstveniki prišli do zaključka, da ljudje s prekomerno telesno težo živijo šest odstotkov dlje kot tisti, ki spadajo v kategorijo "normalno". Poleg tega pa se je izkazalo, da je pričakovana življenjska doba ljudi, katerih teža je v razponu od 30 do 34,9, približno enaka pričakovani življenjski dobi vitkih ljudi, pri tistih, ki tehtajo več, pa se tveganje za prezgodnjo smrt močno poveča.
[ 1 ]