Nove publikacije
Študija razkriva, da je "modra točka" v možganih ključni dejavnik v spalnih ciklih
Zadnji pregled: 03.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Znanstveniki z Univerze v Lausanni so prvič odkrili ključno vlogo možganskega območja, imenovanega locus coeruleus (LC), pri organizaciji spanja in motnjah spanja. Študija je pokazala, da ima LC pomembno vlogo pri prehodih med fazama spanja (NREM in REM), kar zagotavlja "nezavedno budnost" med spanjem. Odkritje osvetljuje mehanizme motenj spanja pod stresom in ponuja nove pristope k zdravljenju.
Glavna odkritja
LC kot "prehod" med NREM in REM spanjem
- Dokazano je, da je LC, prej znan kot središče za proizvodnjo noradrenalina, hormona, odgovornega za odziv na stres in budnost, ključni element pri uravnavanju cikla spanja.
- V normalnih pogojih aktivnost LC niha vsakih 50 sekund, kar telesu omogoča:
- Pri najvišjih ravneh aktivnosti: zagotovite budnost in pripravljenost na prebujanje.
- V fazah upadanja: sprožijo prehod v REM spanje, za katerega je značilna aktivna možganska aktivnost.
Nova strukturna organizacija spanja
Raziskovalci so pokazali, da je cikel spanja sestavljen iz prej neznanih "strukturnih enot", v katerih:- Vrhovi aktivnosti LC zagotavljajo stanje polbudnosti na subkortikalni ravni možganov.
- Zmanjšanje aktivnosti ustvarja pogoje za prehod v REM spanje.
Vpliv stresa na LC in spanec
- Stres, ki ga doživljamo čez dan, poveča aktivnost LC med spanjem, kar ima za posledico:
- Zapoznel začetek REM spanja.
- Fragmentacija NREM spanja zaradi pogostih prebujanj.
- To je še posebej pomembno za razumevanje povezave med motnjami spanja in duševnimi motnjami, kot je tesnoba.
- Stres, ki ga doživljamo čez dan, poveča aktivnost LC med spanjem, kar ima za posledico:
Funkcije LC med spanjem
NREM spanje
- Zanj so značilne globoke faze spanja, potrebne za okrevanje telesa.
- LC nadzoruje prehod iz NREM v REM spanje, aktivnost LC pa mora biti nizka.
REM spanje
- Povezano z intenzivno možgansko aktivnostjo in sanjami.
- Norepinefrin, ki ga izloča LC, preprečuje prepogosto prebujanje, če pa se proizvaja v prekomernih količinah (na primer zaradi stresa), se REM spanec zavleče.
Praktični pomen
Diagnoza in zdravljenje motenj spanja
- LC se lahko uporablja kot biomarker za oceno in popravljanje ciklov spanja.
- Študija odpira možnosti za razvoj novih načinov zdravljenja motenj spanja, povezanih z anksioznostjo in stresom.
Klinične aplikacije
- Z univerzitetno bolnišnico v Lausanni (CHUV) so se začele raziskave za potrditev uporabnosti mehanizmov, ugotovljenih pri miših, na človeški spanec.
Evolucijski vidiki spanja
- Pri nekaterih plazilcih, ki nimajo jasne razlike med NREM in REM, so ugotovili, da imajo cikle spanja, ki trajajo 50 sekund, kar kaže na morebitne starodavne analoge aktivnosti LC.
Zaključki
Študija LC kot "stikala" med fazami spanja ponuja nove vpoglede v organizacijo in motnje spanja. To odkritje nam ne pomaga le razumeti, kako stres vpliva na spanec, temveč tudi predlaga načine za razvoj učinkovitejših zdravljenj, od spremljanja do prilagajanja cikla spanja, z uporabo LC kot terapevtske tarče.
Študija je bila objavljena v reviji Nature Neuroscience.