Nove publikacije
Koristi akupunkture: 6 z dokazi podprtih argumentov
Zadnji pregled: 01.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Raziskave znanstvenikov kažejo, da je akupunktura lahko učinkovita metoda za zdravljenje glavobolov in celo debelosti.
Alternativna medicina ne vzbuja zaupanja pri "tradicionalnih" zdravnikih. Vendar pa bi nova študija, objavljena v ameriški reviji "Archives of Internal Medicine", lahko to mnenje spremenila.
Strokovnjaki so analizirali podatke skoraj 18.000 ljudi, ki so sodelovali v študiji, namenjeni preučevanju učinkovitosti akupunkture, in ugotovili, da akupunktura dejansko lahko zdravi artritis in druge kronične bolezni.
Bolečine v hrbtu
Britanski znanstveniki so ugotovili, da akupunktura v kombinaciji s tradicionalnimi zdravljenji zagotavlja dolgoročne terapevtske učinke za bolečine v spodnjem delu hrbta. Dve leti po akupunkturi bolniki niso več čutili bolečin.
[ Izboljšanje učinkovitosti zdravil
Brazilski znanstveniki so ugotovili, da lahko akupunkturne seanse lajšajo zgago in prebavne motnje pri nosečnicah. Ena skupina nosečnic je bila deležna akupunkturne terapije v kombinaciji z zdravili, druga skupina pa je sledila dieti, ki so jo predpisali zdravniki, in jemala zdravila po potrebi. Med študijo se je 75 % žensk v prvi skupini počutilo bolje, težave pa so se umirile. V drugi skupini so enak učinek opazili le pri 44 %.
Stalni glavoboli
Analiza 22 študij, ki so vključevale bolnike s trdovratnimi, hudimi glavoboli, je pokazala, da redno zdravljenje z akupunkturo zmanjšuje krče in v nekaterih primerih popolnoma odpravlja migrene.
Depresija
Ljudje, ki trpijo za depresijo, se običajno zdravijo z antidepresivi, pri čemer občutijo vse njihove stranske učinke. Pravzaprav je alternativa psihotropnim zdravilom lahko akupunktura, ki bo lajšala depresijo in ne bo škodovala telesu. Glede na poročilo Svetovne zdravstvene organizacije je učinkovitost zdravljenja depresije z akupunkturo primerljiva z rezultati konvencionalnega zdravljenja depresije. Poleg tega, da akupunkturne seanse človeka rešijo depresije, izboljšajo tudi splošno zdravje.
Debelost
Učinki akupunkture na zdravljenje debelosti niso tako dobro raziskani, vendar obstajajo vsi razlogi za domnevo, da akupunkturne seanse resnično pomagajo pri izgubi odvečnih kilogramov. Raziskovalci iz Koreje so analizirali 31 študij, v katere je bilo vključenih skupno 3013 ljudi. Ugotovili so, da je akupunkturna terapija privedla do večje izgube teže kot jemanje zdravil za hujšanje in sprememba življenjskega sloga. Strokovnjaki menijo, da lahko akupunktura v kombinaciji z zdravim življenjskim slogom, pravilno prehrano in telesno dejavnostjo prinese dobre rezultate.