Uporaba vitaminskih dodatkov je preobremenjena z nastankom ledvičnih kamnov
Zadnji pregled: 16.10.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Dolgotrajni vnos kalcija in dodatki, ki vsebujejo vitamin D, lahko povečajo tveganje za ledvične kamne, je nedavno odkrila skupina ameriških raziskovalcev. Podrobni rezultati analize bodo kmalu predstavljeni na 94. Letnem srečanju ameriškega društva za endokrinologijo.
"Uporaba vitaminskih dodatkov z vsebnostjo elementov v sledovih ni tako varna, kot smo menili prej," navaja uradno raziskovalno poročilo. "Preseganje odmerka, ki ga trenutno priporočajo Smernice za zdravstveno varstvo v količini 800 mednarodnih enot vitamina D in 800-1200 mg. Kalcij na dan lahko znatno poveča tveganje za ledvične kamne. "
Tudi stanje, znano kot hiperkalciemija, za katero je značilno, da presega dovoljeno raven kalcija v urinu, lahko privede do različnih težav s kostmi in človeškim mehurjem. Zdravniki pravijo, da je pomembnost njihovih raziskav posledica pretirane priljubljenosti te vrste vitaminskih dodatkov v ZDA. Po statističnih podatkih je danes v nekaterih državah dopolnila z vnosom kalcija in vitamina D več kot 66% žensk v rodni dobi.
Študija je vključevala 163 žensk. Vsi udeleženci so bili randomizirani, da so prejemali vitamin D v odmerku 400, 800, 1600, 2400, 3200, 4000 ali 4800 mednarodnih enot na dan, medtem ko je bila ločena skupina dobila placebo. Med študijo je njihov vnos kalcija povišan od začetnega odmerka 691 mg na posteljo do 1200-1400 mg na dan. Raziskovalci so merili raven kalcija v urinu in krvi na začetku študije, nato pa vsake tri mesece za eno leto. Ugotovili so, da je približno 48 udeležencev ali 33% celotnega števila bolnikov redno imelo povečano tveganje za pojav ledvičnih kamnov.
Vsi so bili v skupini povečanega vnosa vitamina D in kalcija. Po mnenju znanstvenikov je tveganje za pojav ledvičnih kamnov na ravni 1600 mednarodnih enot vitamina D in 1400 mg. Kalcij se poveča za 35%, nato se poveča sorazmerno s povečanjem odmerka. Vendar pa raziskovalci ne morejo odgovoriti na vprašanje - katera od dveh elementov je v tem smislu bolj kriva. Po mnenju raziskovalcev je njihovo delovanje medsebojno odvisno, to pomeni, da ne povečajo tveganja za nastanek kamna, ki deluje ločeno v ledvicah. Kljub temu pa je zaenkrat le hipoteza in za potrditev potrebujejo dodatne študije.