Veliko kave pomaga kadilcem izogniti se srčnemu infarktu

Strokovnjaki so prišli do zanimivega odkritja, ki bo pomagalo ljudem s slabo navado, zlasti kajenjem. Kot so navedli znanstveniki, če se oseba iz nekega razloga ne more odpovedati odvisnosti od kajenja, lahko z zelo preprostimi in dostopnimi metodami zmanjša škodljive učinke na telo. Znanstveniki so ugotovili, da tako znane pijače, kot sta čaj in kava, pomagajo izboljšati stanje srčno-žilnega sistema.

Na Švedskem je skupina strokovnjakov z univerze Karolinska v seriji poskusov ugotovila, da čaj in kava zmanjšujeta tveganje za srčni infarkt, ki se pojavi zaradi zastoja krvnega obtoka. Poleg tega te pijače pomagajo zaščititi možgane pred razvojem ateroskleroze. Znanstveniki to odkritje bolj pripisujejo moškim kadilcem. Strokovnjaki so ugotovili, da imajo takšne pijače izrazito antioksidativno lastnost in so sposobne preprečiti negativne učinke, ki jih povzroča kajenje. Poleg tega je treba omeniti, da takšnih rezultatov niso dobili v enem dnevu. Na tem področju so raziskave potekale precej dolgo - strokovnjaki so za to delo porabili trinajst let! V poskusu je sodelovalo šestindvajset tisoč moških kadilcev, ki so bili prebivalci Finske. Vsi moški iz svojih razlogov niso mogli opustiti kajenja. Med opazovanjem zdravja udeležencev poskusa so znanstveniki ugotovili nekaj precej zanimivih podrobnosti. Izkazalo se je, da se je tveganje za možganski infarkt in težave s srcem zmanjšalo za 23 %, če je moški dnevno spil vsaj osem skodelic kave. Če je moški raje pil vsaj dve skodelici močne kave, se je v tem primeru seveda tveganje za srčni napad zmanjšalo, vendar ne bistveno. Po opravljeni študiji so strokovnjaki prepričani, da si kadilci ne bi smeli odreči užitka pitja več skodelic kave, poleg tega pa jo je mogoče uživati v dokaj velikih odmerkih. Pozitiven učinek kave je mogoče razložiti z dejstvom, da pijača vsebuje fenolno sestavo. To pomeni, da pijača vsebuje rastlinske sestavine, ki vplivajo na vnetne procese v telesu, ki jih povzroča kajenje, in preprečujejo njihov nadaljnji razvoj.

Kajenje je eden glavnih vzrokov za koronarno arterijsko bolezen, ki posledično povzroča miokardni infarkt. Kadilci so nagnjeni k razvoju ateroskleroze, ko se arterije zamašijo, in drugih patologij, ki vplivajo na človeški srčno-žilni sistem. Že samo dejstvo kajenja poveča tveganje za koronarno arterijsko bolezen, in če se temu dodajo še drugi dejavniki, je verjetnost razvoja bolezni večja. Tobačni dim vsebuje nikotin in ogljikov monoksid, ki zmanjšujeta dotok kisika v kri in imata uničujoč učinek na srce in krvne žile. Cigaretni dim zmanjšuje elastičnost krvnih žil, povzroča njihovo poškodbo, spodbuja nastanek holesterolskih plakov in zgosti kri. Posledično se lahko normalna oskrba možganov ali srca s krvjo kadar koli ustavi, kava pa lahko zmanjša vse te negativne posledice.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]