Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Krema za sončenje s faktorjem pod 30 ne ščiti pred opeklinami in kožnim rakom
Zadnji pregled: 30.06.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Milijoni ljudi so zaradi nepravilne uporabe kreme za sončenje ogroženi zaradi sončnih opeklin ali celo kožnega raka. Britanska nacionalna zdravstvena služba (NHS) je državljanom priporočila uporabo krem z zaščitnim faktorjem 15 (SPF15). Vendar strokovnjaki pravijo, da to ni dovolj.
Zaradi udobja ljudje ne morejo nanesti količine kreme, ki je potrebna za zaščito, in pogosto uporabijo veliko manj, kot je potrebno. V zvezi s tem je bolje uporabljati kreme z višjim zaščitnim faktorjem, piše v članku, objavljenem v reviji Drug and Therapeutics Bulletin (DTB).
»Nasvet NHS je napačen in ni v interesu javnega zdravja,« pravi urednik DTB dr. Ike Ajinacho. Poudarja, da krema za sončenje z zaščitnim faktorjem 15 zagotavlja ustrezno zaščito pred soncem le, če se nanese v 2-centimetrskem sloju. Toda v resnici ljudje običajno nanesejo veliko manj – v najboljšem primeru ne več kot polovico priporočene količine.
Idealni odmerek predpostavlja, da bo krema v takšni količini preprosto stekla s površine kože in osebi povzročila veliko nevšečnosti. Potem je to zelo neekonomično. Torej, da bi namazali celotno telo, bo oseba potrebovala približno 35 mililitrov kozmetičnega izdelka. NHS priporoča nanos kreme vsaj vsaki dve uri. Zato bo moral ljubitelj sonca kupiti 200 mililitrov kreme vsake 2-3 dni, pravi Aykhinacho. Verjetno je bolj praktično uporabljati kreme z višjim koeficientom od 15 (na primer 30 ali več), zaključuje strokovnjakinja.
[