Zmerno uživanje alkohola uničuje možganske celice

Nekaj kozarcev na dan se ne šteje za kaznivo dejanje, ravno nasprotno, številni programi in članki o zdravem načinu življenja pravijo, da so majhni odmerki rdečega vina odličen način za ohranjanje zdravja srca in ožilja ter aktiviranje možganskih procesov. Vendar pa znanstveniki z univerze Rutgers menijo drugače in verjamejo, da je med zmernim uživanjem alkohola in pijanostjo zelo tanka meja, ki jo je zelo enostavno prestopiti.

Raziskave strokovnjakov kažejo, da lahko redno uživanje celo majhnih odmerkov alkohola negativno vpliva na strukturno celovitost odraslih možganov.

»Zmerna, a redna navada pitja po službi ali ob koncu tedna lahko privede do odvisnosti, ne da bi se človek tega sploh zavedal,« je dejala vodilna avtorica Megan Anderson. »Kratkoročno lahko to povzroči subtilne okvare motoričnih sposobnosti ali splošne težave z delovanjem telesa, dolgoročno pa lahko povzroči kognitivne motnje – zmanjšanje sposobnosti pomnjenja in učenja.«

Strokovnjaki so izvedli študijo na glodavcih. Živalim so dali odmerek alkohola, ki ni presegal dovoljene količine alkohola za voznike motornih vozil, in ugotovili, da ima že tako majhen odmerek negativen učinek na možganske celice.

Raziskovalci so ugotovili, da je bila ta raven opitosti pri podganah primerljiva s približno tremi do štirimi pijačami za ženske in petimi pijačami za moške. Pri ljudeh se je število živčnih celic v hipokampusu možganov zmanjšalo za skoraj 40 odstotkov. Hipokampus je del možganov, kjer nastajajo novi nevroni in je odgovoren tudi za pridobivanje nekaterih vrst novega znanja.

Ta raven alkohola ni bila dovolj, da bi poslabšala motorične sposobnosti pri podganah. Vendar pa dr. Anderson pravi, da bi lahko znatno zmanjšanje možganskih celic sčasoma močno vplivalo na strukturno plastičnost odraslih možganov, saj te nove celice medsebojno delujejo z drugimi nevroni v možganih in uravnavajo splošno zdravje osebe.

[ 1 ]