Žvečilni gumi lahko pomaga pospešiti delovanje možganov

Vse od izuma žvečilnega gumija (druga polovica 19. stoletja) je njegova uporaba v družbi veljala za nevljudno in znak slabe vzgoje. Japonski znanstveniki so nedavno ugotovili, da žvečilni gumi kljub stereotipu pozitivno vpliva na človeško razmišljanje in hitrost reakcij. Zaposleni na inštitutu, specializiranem za radiotehnične znanosti, trdijo, da lahko žvečilni gumi vpliva na delovanje možganov.

Raziskava japonskih znanstvenikov je pokazala, da ljudje, ki redno žvečijo žvečilni gumi, postanejo bolj zbrani in se na zunanje dražljaje odzovejo veliko hitreje kot tisti, ki ignorirajo ta dandanes tako priljubljen izdelek. V poskusu so raziskovalci približno 200 prostovoljcev razdelili v dve enaki skupini in izvedli tridesetminutni test, ki je vključeval vprašanja za ugotavljanje spomina in intelektualne ravni ter naloge za določanje hitrosti reakcije. Prva skupina je bila testirana brez žvečilnega gumija, druga pa je žvečila žvečilni gumi ves čas poskusa. Mimogrede, za raziskavo je bil uporabljen žvečilni gumi brez arom in dodatkov.

Med testiranjem so morali udeleženci odgovarjati na vprašanja, enaka tistim iz različnih testov inteligence, si zapomniti stolpce številk, črk in se hitro odzvati na ukaze, ki so se za le nekaj sekund prikazali na zaslonu. Prostovoljci so se morali čim hitreje odzvati na ukaze in s palcema pritiskati na potrebne gumbe. Med celotnim poskusom so možgansko aktivnost udeležencev v obeh skupinah spremljali s tomografi, po koncu poskusa pa so izvedli temeljito analizo podatkov.

Rezultati poskusa so pokazali, da so bili rezultati tistih ljudi, ki so med testom žvečili žvečilni gumi, veliko boljši: hitreje so se odzivali na računalniške ukaze in natančneje odgovarjali na vprašanja. Za pravilno odločitev so udeleženci z žvečilnim gumijem potrebovali 490 milisekund, udeleženci s praznimi usti pa 510–517 milisekund. Analiza podatkov tomografa je pokazala, da so se razlikovali tudi kognitivni kazalniki udeležencev v obeh skupinah. Stopnja koncentracije, budnosti, jasnosti uma in moči spomina je bila bistveno višja pri tistih, ki so med poskusom žvečili žvečilni gumi. Znanstveniki menijo, da je ta vzorec lahko posledica dejstva, da med dolgotrajnim žvečenjem v človeške možgane vstopi večja količina kisika, kar vpliva na hitrost reakcij in miselne procese.

Znanstveniki so tudi poročali, da proces žvečenja poveča raven človekove vzburjenosti, kar vpliva na pozornost in budnost. Vodja študije meni, da bo vpliv žvečilnega gumija na pozornost in usvajanje novih informacij zanimiv za menedžerje podjetij z velikim številom zaposlenih. Kljub vidnim koristim žvečilnega gumija zdravniki ne priporočajo žvečenja na prazen želodec, saj lahko to izzove želodčne bolezni, in sicer gastritis ali celo razjedo.

[ 1 ], [ 2 ]