Omejitev jeza? Pripravite se na zdravljenje hrbta

Skupina strokovnjakov iz nacionalnega raziskovalnega univerze v ZDA (Kalifornija) in zasebne raziskave ameriške University (Illinois) so ugotovili, da bo človeška reakcija na spor pomaga ugotoviti, kaj bolezni se lahko pojavijo pri 15-20 letih, in, po mnenju znanstvenikov, je verjetnost, da takšna " napovedi "je precej visoka.

Strokovnjaki opozarjajo, da čustveni ljudje, ki daje duška svojim čustvom in jezo v prihodnosti lahko težave s srcem in visokim krvnim tlakom, in ljudi, ki se otežujejo, zavirajo negativnih čustev - od težav s hrbtenico.

Take zaključke so izvedli strokovnjaki kot rezultat poskusov, v katerih je sodelovalo 156 normalnih družin. Že 20 let so znanstveniki spremljali zdravstveno stanje moža in žene, vsi udeleženci študije pa so redno odgovarjali na vprašanja strokovnjakov glede njihovega življenja. Upoštevana je bila starost preizkušancev v času poskusa (nekateri udeleženci v času konca študije so bili starejši od 90 let), športno usposabljanje, stopnja izobrazbe, prisotnost slabih navad.

Vsakih pet let so udeleženci morali govoriti med seboj v prisotnosti strokovnjakov o temah, za katere je imel vsak od zakoncev svoj pogled, drugačen od njegove druge polovice - zato so znanstveniki sprožili prepir med zakoncema. Zaradi takšnega pol-umetnega spora med možem in ženo so znanstveniki sledili izrazu čustev subjektov (izraza obraza, glasnosti glasu, tona) in razkrili dve vrsti vedenja med družinsko prepiri.

 Za prvo vrsto vedenja je značilen pogovor na visokih tonih, jeza (zategovanje ustnic, rezanje obrvi), drugi tip - »vpenjanje«, zatiranje čustev, odstranjevanje očesa.

Nadaljnje ugotovitve o zdravju preiskovancev so pokazale, da so ljudje s pretežno prvim tipom vedenja začeli razvijati hipertenzijo, srčne bolezni, z drugo vrsto, pri čemer se pogosteje razvijajo hrbtenice in mišične bolezni.

Po mnenju strokovnjakov je ta študija izredno koristna, saj se lahko v prihodnje zavedamo nekaterih bolezni, ki kažejo možne zdravstvene težave.

Druga zanimiva študija je pokazala, da je psihološko zdravje otroka odvisno od števila starševskih obljube in poljubov. Tako odkritje je bilo na Michigan State University in strokovnjaki so prepričani, da več staršev poljubi in objem svojega otroka, bolje je njegovo duševno in fiziološko zdravje. Rezultati so bili pridobljeni med poskusom, v katerem so sodelovali otroci in mladostniki od 10 do 17 let. Vsak udeleženec je moral obdržati poseben dnevnik, v katerem je opozoril na zdravstveno stanje in odnose staršev, tako med seboj kot z njim.

Kot rezultat, je bilo ugotovljeno, da je družin, kjer so starši prijazno, kažejo naklonjenost, otroci so manj dovzetni za bolezni in, v primeru proces zdravljenja bolezni je lažje in hitrejše, ter zadržanost staršev (tako med seboj in v odnosu do otroka), ne prispeva k izboljšanju psiho-čustvenega ozadja in ni izboljšala telesnega zdravja otroka. Na podlagi rezultatov znanstveniki priporočajo, tudi po sporu, otroku prikazati, da ga starši ljubijo, in drug drugega, ne da bi se občutek osramotil zaradi čustev.

[1], [2]