Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Izdelki, ki so koristni pri Crohnovi bolezni
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Crohnova bolezen - kronična črevesna bolezen neznane etiologije, ki je označen z razvojem razjeda debelega črevesa in tankega črevesa, ter prav tako vpliva na prebavila od ust in konča s anus.
S to boleznijo je zelo pomembno, da se držite pravilne prehrane, ker lahko nekatera hrana še poslabša potek bolezni. Nutricionisti so določili seznam živil, ki jih telo zlahka absorbira in počasi deluje na prebavni sistem.
- Mandeljsko mleko
Veliko bolnikov s to diagnozo trpi zaradi nestrpnosti do laktoze in mleko iz mandljev je odlična alternativa običajnemu. Vsebuje vitamine E in D, kot tudi več kalcija kot običajno mleko.
- Jajca
Odličen vir zlahka prebavljivih beljakovin, poleg poceni užitek. Beljakovine beljakovin so sestavljene iz 90% vode in 10% beljakovin, ne vsebuje holesterola in skoraj brez maščobe. Jajc vsebuje vitamine A, D in B vitamine, kot tudi holin, ki je zelo bogat z rumenjaki.
- Ovseno kašo
Vsebuje topne vlaknine, ki absorbirajo vodo in počasi potujejo po gastrointestinalnem traktu. To nevtralizira učinek surove zelenjave in sadja, ki potegne vodo v rektum in lahko poslabša drisko.
- Rastlinske juhe
Večina prehrane ljudi, ki trpijo za Crohnovo boleznijo, sestavljajo živila z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki niso bogata s hranili. Ker so surove zelenjave za take paciente nevarne, bodo zelenjavne juhe, v katerih bodo zelenjava kuhana in obrisana, zelo priročna.
- Losos
Zelo bogata z beljakovinami, zlasti ribjimi beljakovinami. Ribe so zelo uporaben izdelek, ker je nasičen z omega-3 maščobnimi kislinami. Poleg lososa lahko ribe razvejate tudi s kozicami ali tilapijo, kuhanimi za par.
- Papaja in mango
Bogata hranila, ki so dobro absorbirana. Poleg tega encim papain pomaga telesu absorbirati beljakovine.
- Perutninsko meso
Idealni vir beljakovin, ki ga dobro absorbira telo in ima mehko teksturo.
- Avokado
Obvezen izdelek na mizi pri ljudeh s Crohnovo boleznijo. Ima v svoji sestavi topne vlaknine, kar je zelo koristno za prebavni trakt.
- Maslo iz arašidov
Kljub temu, da so matice - pravi studenec beljakovin, zdravih maščob in vitaminov pri bolnikih s Crohnovo boleznijo prebave, da je zelo težko, tako da lahko alternativa za oreške biti nič manj koristno arašidovo maslo, ki ima enake hranilne snovi in vitamine, vendar brez obremenjevanja za želodčne posledice.
[