Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Nosečnost in strije: kaj storiti?
Zadnji pregled: 16.10.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Nosečnost je vesel čas za vsako žensko. Vendar pa le malo bodočih mater uspeva izogniti strijam po porodu. Brazgotine, ki so nastale zaradi prekomernega raztezanja kože, izgledajo neprivlačno in seveda zelo vznemirjajo ženske. Pojavijo se lahko na trebuhu, bokih in zadnjici. Ilive želi deliti načine, ki bodo pomagali preprečiti in se znebiti strij.
Od kod prihajajo strižniki?
Med nosečnostjo se pojavijo hormonske spremembe in nihanje telesne mase. Zaradi tanjšanja površinskih plasti koža izgubi elastičnost. Kraji porušenja plasti kože se hitro prerastejo s veznim tkivom in se na telo pojavijo strije. Najprej so strije rožnate barve, nato pa postanejo manj izrazite in beljene.
Preprečevanje pojavov strij med nosečnostjo
Če se vnaprej prikličete vprašanje pojavov strij, se bodo kasneje pojavili precej manj in lažje jih bo znebiti.
- Napajanje
Prihodnje matere pogosto zanemarjajo potrebo po ohranjanju normalne teže in jesti veliko in še bolj nevarno veliko nezdrave hrane. Prvič, opustite različne peciva, pite in hrano, ki povzročajo močno povečanje teže. Poleg tega to ne koristi otroku, otroku in njegovi materi.
- Vitamini
Organizmu bodoče mame potrebuje podporo, to je dodaten vnos vitaminov in mineralov v telo. Vprašajte svojega zdravnika, kaj je kompleks vitamina za vas.
- Voda
Pijte vodo in kolikor je to mogoče. Tako lahko kožo hranite prožno in elastično, zato zmanjšate tveganje za strije. Vendar se pred tem posvetujte z zdravnikom za kontraindikacije.
- Kombinezoni
To zveni nekoliko zastrašujoče, vendar je pravzaprav poseben modrček, ki pomaga preprečiti strije po prsih. Med nosečnostjo se prsi povečajo in lahko raztegnejo kožo, zato se na tem področju pojavijo strije.
- Omejite porabo pijač, ki vsebujejo kofein
Če ste strasten kofein, poskusite vsaj omejiti porabo kave. Kofein spodbuja pojav strij. Toda njen učinek je mogoče do neke mere nevtralizirati, če pijemo vodo v približno istih količinah.
- Masaža za kožo
Da ne bi pustili, da kri stagnira, masira in raztrgati problematična področja - prsnega koša, želodca, stegen in zadnjice.
- Utrjevanje
Koža mora biti utrjena, zato so ledene kocke in kontrastna tuša dobri zavezniki v boju proti neustreznim brazgotinam.
Kaj če se pojavijo strije?
- Anti-Stretch Cream
Uporaba posebnih anti-strijskih znamk bo pripomogla k zmanjšanju njihovega števila s spodbujanjem kolagena in elastina.
- Sonce bo razkrilo vse napake
Na žalost opekline ne ležijo točno na tistih mestih, kjer so se pojavile strije, ker vezivno tkivo ne bo vsebovalo pigmenta. Zato je med bivanjem na soncu bolje opazovati mero in ne s sončenjem hčere.
- Radikalne metode odstranjevanja brazgotin
Najbolj učinkoviti načini odstranjevanja strij so kozmetični postopki in operacije, to je odstranjevanje strij z radikalnimi metodami.
Najbolj priljubljeni med njimi so: laserska kirurgija, piling, dermabrasion, mezoterapija in abdominoplastika.