Čas, ko je mogoče preprečiti Alzheimerjevo bolezen
Zadnji pregled: 16.10.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Alzheimerjeva bolezen se pogosto imenuje bolezen starejših, vendar je treba boj proti tej bolezni začeti v šoli in traja do konca svojega življenja. Te ugotovitve so izdelali raziskovalci iz Alzheimerjeve fundacije za raziskave bolezni v Združenem kraljestvu.
Alzheimerjeva bolezen je najpogostejši vzrok za demenco med starejšimi. Ta bolezen se praviloma razvije po 60 letih. Za Alzheimerjevo bolezen je značilna zmedenost, pomanjkanje spomina, razmišljanje in negativno vpliva na vsakodnevno življenje posameznika.
Rezultati raziskav znanstvenikov so opisani na straneh znanstvene publikacije "PLoS ONE".
Preberite tudi:
- 7 Vzroki za Alzheimerjevo bolezen
- Alzheimerjevo bolezen je mogoče predvideti 20 let pred njenim razvojem
Strokovnjaki so uspeli identificirati tri faze človeškega življenja, med katerimi je preprečevanje te bolezni še posebej učinkovito.
Prva faza
Prva faza je obdobje, ko oseba proučuje, prejme izobraževanje in znanje. Začne se, kot je znano, v zgodnjem otroštvu - iz vrtca in traja do konca univerze.
Druga stopnja
Druga stopnja je najdaljša, saj zaseda največji del človeškega življenja. To obdobje zajema celotno delo osebe, njegovo kariero.
Tretja stopnja
Tretja faza je v upokojitveni starosti osebe, ko je že v ugledni dobi, ima priložnost, da več časa nameni družini, prijateljem in vnukom. Vse to pripomore k ohranjanju in ohranjanju ostrine duševne aktivnosti v najdaljšem časovnem obdobju, prav tako prispeva k dolgoživosti, ki zagotavlja dodatna leta, mesece in dneve življenja.
Študija je vključevala 12.500 upokojencev, prebivalcev Združenega kraljestva. Strokovnjaki so jih prosili, naj odgovorijo na vprašanja v zvezi z njihovim izobraževanjem, glavnim delom, ljudmi, ki jih obdajajo in jih lahko podpirajo v težkih časih. Prav tako so bili vprašani upokojencev, če so se udeležili kakšnih vrčkov ali razredov o interesih in kako pogosto komunicirajo s svojimi sosedi. Njihovo duševno zdravje spremljajo strokovnjaki že šestnajst let.
Kot se je izkazalo, ko so ugotovitve bolj socialno aktivni ljudje, ki imajo veliko prijateljev, vesel, da preživijo več časa s svojimi vnuki in družino, kakor tudi udeležili koli skupnost, so bili najmanj dovzetni za tveganja za razvoj težav s pomnilnikom, imajo manjše tveganje, da postanejo žrtve trgovine z Alzheimerjevo boleznijo.
Ta študija se nekoliko razlikuje od vseh prejšnjih v tej smeri. Ta raziskava znanstvenikov je pokazala neposredno povezavo med aktivnim, živahnim umom, nasilno dejavnostjo in počasnim napredovanjem hude oblike demence.
Čim dlje je oseba prejela izobrazbo in bolj je delal mentalno delo, bolj je zmanjšal tveganje za nastanek Alzheimerjeve bolezni.
Dejavnost, stalna aktivnost in komunikacija z drugimi zmanjšuje tveganje, da bi se zmanjšala tudi minimalna oslabitev spomina, in tudi zmanjša tveganje njihovega prehoda na večje motnje. Poleg tega lahko aktivna duševna aktivnost skrajša trajanje zadnje in hude stopnje Alzheimerjeve bolezni.