Znanstveniki so poročali o neučinkovitosti priljubljene prehrane
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Poletje - čas, ko je veliko ljudi resno zaskrbljeni zaradi svojega videza: ženske brati članke o prehrani, ljudje kupujejo vstopnice v telovadnicah, na splošno, skoraj vse zainteresirane koli vidika zdravega načina življenja. Eden od trenutkov, ki jih zanimajo ženske, je seveda različna prehrana in sistemi prehrane.
Strokovnjaki iz Belgije so poročali, da so nedavne študije dokazale absolutno neučinkovitost nekoč modne prehrane krvnih skupin. Evropski dietetiki verjamejo, da ta prehrana ni le neuporabna, ampak celo nevarna za telo, zato svetujejo, naj se vzdržijo nasvetov, ki jih daje avtor.
Avtor priljubljene prehrane, Peter D'Adamo, vztraja, da prehrambeni sistem, ki ga je razvil, ni prehrana v vsakdanjem pomenu besede. Vedno poziva, naj spremeni življenjski slog in slog prehranjevanja in trdi, da se čudež ne bo spremenil od tedenske prehrane.
Ameriški zdravnik je razvil prehranski sistem, v katerem mora biti prehrana vsake osebe odvisna od krvne skupine. Vsaka od štirih skupin je avtor dala svoje ime in ga utemeljil z dejstvom, da se različne krvne skupine niso pojavile hkrati, temveč v različnih časovnih obdobjih. Osnova prehranjevanja krvne skupine je v tem, da mora oseba, po mnenju avtorja, odvisno od njegove krvne skupine, uživati različna živila. Avtor meni, da bi bili tisti izdelki, ki so bili na voljo v času nastopa, na primer druge krvne skupine, koristni za osebo z drugo skupino, vendar nevarna za tiste s tretjo skupino. Takšna izjava, ki temelji na domišljiji, je podkupila mnoge ljudi, ki so namerno zavrnili uporabo zelenjave, mesa in drugih izdelkov, koristnih za telo. Druga točka, ki ne more, vendar prosim, je, da uporaba hrane ni omejena, omejitev velja samo za hrano.
Avtor prehrane pravi, da različno živilo, odvisno od vrste krvi osebe, različno zaznava njegovo telo in prebavni sistem in jih telo drugače absorbira.
Belgijski strokovnjaki so se začeli zanimati za načela novega načina prehranjevanja, potem ko so strokovnjaki za prehrano ugotovili, da se je število bolnikov, ki govorijo o novem živilskem sistemu, opazno povečalo. Po tem, ko so se zdravniki odločili, da podrobno preučijo modni sistem, se je izkazalo, da kljub njegovi priljubljenosti trenutno ni bila najdena nobena avtoritativna znanstvena študija prehrane. Vsa mnenja o učinkovitosti prehranskega sistema so pripravili navadni ljudje, ki znanstveno niso upoštevali prehrane. Edina znanstvena študija, ki je preučevala učinek prehranjevanja na ljudi z različnimi krvnimi skupinami, je bila na dieti, ki je bila malo maščob in le posredno vplivala na temo, v kateri je opisana reakcija ljudi z različnimi krvnimi skupinami.
Zdravniki, strokovnjaki za prehrano trdijo, da prehrana za različne krvne skupine ni mogoče prepoznati učinkovito in celo menijo, da je precej neuporabna. Strokovnjaki so prepričani, da le zdrava hrana in aktivna telesna dejavnost lahko prispevata k izgubi teže.
[