Velika količina kave pomaga kadilcem, da se izognejo srčnim napadom

Specialisti so naredili zanimivo odkritje, ki bo pomagalo ljudem s slabimi navadami, zlasti kajenjem. Po mnenju znanstvenikov, če se oseba ne more iz kakršnega koli razloga odreči zasvojenosti s kajenjem, lahko zmanjša škodljive učinke na telo s pomočjo zelo preprostega in dostopnega za vsakogar in vsako metodo. Znanstveniki so ugotovili, da tako znane pijače kot čaj in kava pomagajo izboljšati stanje srca in ožilja.

Na Švedskem je skupina strokovnjakov iz Karolinske univerze v številnih poskusih ugotovila, da čaj in kava zmanjšata tveganje za nastanek srčnega napada, ki se pojavi kot posledica prekinitve krvnega obtoka. Poleg tega te pijače pomagajo zaščititi možgane od razvoja ateroskleroze. Znanstveniki so to odkritje bolj povezani z moškimi - kadilci. Strokovnjaki so ugotovili, da imajo take pijače izrazito antioksidativno lastnost in da lahko preprečijo negativne učinke, ki jih povzroči kajenje. Med drugim je treba opozoriti, da taki rezultati niso bili pridobljeni v enem dnevu. Na tem področju je bila študija izvedena za precej dolg čas - strokovnjaki so trinajst let preživeli na tem delu! Dvajset šest tisoč moških kadilcev, ki so bili rezidenti Finske, so sodelovali v poskusu. Vsi moški zaradi svojih razlogov niso mogli prenehati kaditi. V procesu spremljanja zdravja udeležencev v eksperimentu so znanstveniki lahko ugotovili nekaj precej zanimivih podrobnosti. Kot se je izkazalo, če je človek porabil vsaj osem skodelic kave na dan, se je tveganje za nastanek možganskega infarkta in motenj srca zmanjšalo za 23%. V primeru, da bi moški raje izbral vsaj dve skodelici močne kave, se je v tem primeru seveda zmanjšalo tveganje za nastanek srčnih napadov, vendar ne bistveno. Po raziskavi so strokovnjaki prepričani, da kadilci ne smejo zanikati užitka pri pitju nekaj skodelic kave in jih je mogoče porabiti v precej velikih odmerkih. Pozitivni učinek kave lahko razložimo z dejstvom, da pijača vsebuje fenolno spojino. To pomeni, da pijača vsebuje sestavine rastlinskega izvora, ki vplivajo na vnetne procese v telesu, ki jih povzroča kajenje, in preprečujejo njihov nadaljnji razvoj.

Kajenje je eden glavnih vzrokov koronarne srčne bolezni, ki pa povzroča miokardni infarkt. Kadilci pogosto razvijajo aterosklerozo, ko pride do blokade arterij in drugih patologij, ki vplivajo na človeški kardiovaskularni sistem. Sama dejstva kajenja povečujejo tveganje za nastanek koronarne arterijske bolezni in če dodamo druge dejavnike, bolezen prinese več možnosti za razvoj. Tobačni dim vsebuje nikotin in ogljikov monoksid, kar zmanjša vdor kisika v krv in deluje destruktivno na srce in krvne žile. Cigaretni dim zmanjšuje elastičnost krvnih žil, vodi do poškodb, spodbuja nastanek holesterolnih plošč, zgostitev krvi. Posledica tega je, da se normalno dovajanje krvi v možgane ali srce lahko kadar koli ustavi, kava pa lahko zmanjša vse te negativne posledice.

[1], [2], [3], [4], [5]