Vitamini za mladost in elastičnost kože

Staranje povrhnjice je povezano z delovanjem prostih radikalov in s starostjo povezanih sprememb, ki potekajo v telesu. V procesu vitalne aktivnosti v telesu nastajajo prosti radikali in oksidanti, to je agresivne oblike kisika. Izzrivajo procese, podobne propadanju. Vitamini za mladost kože obraza, to so antioksidanti, imajo takšne lastnosti:

• Nevtralizirajte prekomerno količino prostih radikalov.
• Spodbujajo metabolizem na celični ravni.
• Okrepite membrano in spodbudite regeneracijo celic.

Z močno antioksidativno aktivnost imajo takšne snovi: A, C, E. Skupina B pripada vitaminom mladosti. Ta skupina ohranja zdravo in celo barvo, ščiti pred agresivnim vplivom okolja.

Antioksidanti  ne dopuščajo kopičenja prostih radikalov v telesu in dermisu. Spodbujajo nastanek kolagena, preprečujejo luščenje in pospešijo postopke predelave.

Vitamini za vlaženje kože obraza

Človeško telo je 80%, sestavljeno iz tekočine, ki je odgovorna za normalno delovanje vseh organov in sistemov. Kljub temu se mnogi soočajo z nezadostno vlago kože obraza in telesa. Ta problem je povezan z negativnim vplivom okoljskih dejavnikov, podhranjenosti, kroničnih bolezni in mnogih drugih.

Da bi obnovili normalno stanje povrhnjice, priporočamo vitamine. Za vlaženje obraza so najbolj uporabne naslednje snovi:

• A - zagotavlja vlago in prispeva k njegovi hrambi v tkivih.
• B - boj s prostimi radikali, žlindami in toksini, preprečuje sušenje in luščenje.
• C - vlaži, hrani, normalizira barvo. Čisti iz aken in drugih kontaminantov.
• E - poveča ton, vlaži, pospešuje proces regeneracije.

Da bi ohranili normalno hidracijo kože, je treba pozornost nameniti ravnotežju vode. Dan naj pije najmanj 1,5 litra prečiščene vode. Suhi dermis potrebuje maske s snovmi, ki jih impregnirajo z vlago in ustvarijo plast, ki ščiti pred negativnimi vplivi okolja.

Uravnotežena prehrana, to je še ena točka na poti k zdravi in lepi koži. V prehrani morajo biti prisotni izdelki, ki vključujejo maščobne kisline omega-3 - to so lanena semena, losos, orehi. Nič manj uporabnega je tokoferol, kar vpliva tudi na stanje povrhnjice in se nahaja v oreščkih in celih zrncah. Izrazjene antioksidativne lastnosti so jagode in sadje, ki vsebujejo vitamin C. Zaradi te snovi obraz je še dlje mlad.

Vitamini za elastičnost kože obraza

Zdrava koža mora imeti ton, če je odsotna, potem tkiva izgledajo počasi. Turgor, to je elastičnost in elastičnost, je eden od znakov dobro urejenega telesa. Da bi jo vzdrževali, je voda idealna. Tekočino je treba vzeti v notranjost, ohranjati vodno ravnovesje telesa in kozmetične postopke s kockami ledu in oblogami z zeliščnimi dekoncentracijami. To je najpreprostejši in najcenejši način vzdrževanja tona obraznih mišic in celega telesa.

Če se je turgor zmanjšal, potem telesu potrebujejo vitamine. Za elastičnost kože obraza se priporoča takšne snovi:

• A - obnavlja elastičnost in poveča odpornost na delovanje vseh vrst dražilnih snovi. Vsebuje peteršilj, zelje, repo, špinačo, korenje.
• B - ohranja vlago, s čimer zagotavlja zadostno elastičnost in zdrav videz. Vsebuje v jajca, riž, krompir, žita.
• C - odstranjuje toksine in proste radikale, spodbuja nastanek kolagena in nastanek novih celic. V velikih količinah je prisotna v jagode, citrusu, dogrozi, kivi.
• E - odgovoren za gladko, svilnato in elastičnost obraza. Spodbuja sproščanje dermis iz prostih radikalov. Je v arašidi, mandlji, oljčno olje in orehi. Ta mikronutrient poveča tudi nastanek retinola v telesu.
• K (K1, K2, K3) - ureja cirkulacijski sistem, ki koži zagotavlja popolno prehrano. Omogoča vam, da obnovite elastičnost celo bledih dermisov. Prisotna je v zeleni zelenjavi, piščančjega mesa, zelja, špinača, leča, jajčnega rumenjaka.

Zgornje komponente vzemite s previdno in v pravilnem odmerku. Ker lahko višji odmerki povzročijo alergične reakcije in druge neželene učinke, ki negativno vplivajo ne le na turgor, temveč tudi na splošno zdravje.

Vitamini za kožo obraza od gub

Povečana suha, dolgočasna barva, edem in gube so znaki staranja kože. Najprej je problem bolj opazen pod očmi, na čelu in na področju ustnic. Brez skrbi dermis še naprej izgubi svojo privlačnost, postane počasen in mračen. Staranje je naravno in povsem naravno. To spremljajo taki procesi v dermalnih plasteh:

• Zmanjšana hitrost regeneracije celic.
• Dehidracija.
• Razpraševanje podkožnih maščob.
• Povečana sinteza melanina.
• Zmanjšana izločanje lojnic.
• Motnje krvnega pretoka.

Postopek ponarejanja je neizogiben, vendar se njegova hitrost lahko znatno upočasni. Za to je treba voditi zdrav način življenja, jesti normalno, skrbeti za telo in seveda vzeti vitamine. Za kožo obraza od gube priporočamo naslednje elemente v sledovih:

• A - pospešuje metabolne procese na celični ravni, spodbuja delovanje celic. Zagotavlja dobro regeneracijo poškodovanih tkiv in povečanje produkcije kolagena, ki zagotavlja pomlajevalni učinek.
• B5 - pantotenska kislina hitro gladi fine gube, obnavlja elastičnost in elastičnost kože.
• B7 - sodeluje pri metabolizmu maščob in ogljikovih hidratov, aktivira proces regeneracije na celični ravni, pomlajuje.
• B12 - aktivira proces regeneracije, pospešuje obnovo celic. Zahvaljujoč cianokobalaminu so gube gladke, olajšave in barve se izboljšujejo.
• C - askorbinska kislina spodbuja proizvodnjo kolagena, zaradi česar je obraz bolj elastičen in elastičen. Mikroelement krepi krvne žile, oskrbuje celice s kisikom.
• D3 - ima antioksidativne lastnosti, gladi gubice in upočasni proces staranja. Ima protivnetne učinke, hrani in ohranja vlago.
• E - gladi kožno olajšanje in olajša gube, aktivira regeneracijo in obnovo celic. Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti preprečuje zgodnje staranje, izboljša elastičnost, zmanjša vnetje in vrečke pod očmi. Učinkovito v boju proti mimikam.
• F - ima regeneracijo in obnovo lastnosti, ohranja celovitost kože, zmanjša izgubo vlage. Ima izrazit anti-aging učinek, izboljša polt in pomlajuje.
• PP - odstranjuje toksine, izboljšuje proces regeneracije, poudarja ovalni obraz.

Pred uporabo vseh vitaminskih pripravkov se posvetujte s kozmetologom, ki bo izbral snovi, ki so primerne za vašo kožo.

Vitamini za regeneracijo kože

Pomemben proces ohranjanja in ohranjanja lepote kože je njeno obnavljanje, to je regeneracija. Ko se upočasnjuje, obraz postane naguban, izgubljajo elastičnost in elastičnost. Kršitev naravnega procesa prenove celic je lahko povezana s takšnimi dejavniki:

• Slabo telo in šibek imunski sistem.
• Povečan fizični, duševni ali čustveni stres.
• Nepravilna hrana.
• Nalezljive bolezni.

Da bi ohranili lepoto in mladost, so potrebne hranilne sestavine. Za pospešitev procesa regeneracije so takšne snovi idealne za:

• A - bori se s sušenjem in skaliranjem. Zmanjša število finih gub, povečuje elastičnost.
• B - preprečuje negativne vplive okolja, izboljša proces regeneracije. Spodbuja piling mrtvih celic, naredi povrhnjico gostejšo in se bori proti gubam.
• Z - krepi vaskularne stene, podpira elastičnost. Izboljša proizvodnjo kolagena in polti, zmanjšuje število gub.
• E - preprečuje nastanek senilne pigmentacije, povečuje turgor. Pospešuje zdravljenje majhnih ran in obnavljanje zgornjega sloja kože.

Za popolno nadaljevanje regenerativnih procesov je treba uporabiti koristne snovi bodisi znotraj ali zunaj nje.

Vitamini za kožo po 40 letih

Pojav "občutljive dobe" za ženske povzroča veliko težav. Zaradi zmanjšanja delovanja jajčnikov se količina spolnih hormonov zmanjša, presnova upočasni in zmanjša libido. Pomanjkanje estrogena vodi v razvoj znakov staranja. Zaradi tega so v koži pomembne spremembe:

• Povečana suhost.
• Zmanjšana elastičnost in elastičnost.
• Mimične in statične gube.
• Deformacija obraza.

Hormonska neravnovesja ne vplivajo samo na kožo, temveč tudi na stanje las, nohtov in celo vida. Nemogoče je prenehati ta fiziološki proces, vendar je s pomočjo vitaminov zelo realno, da se znatno upočasni. Da bi ohranili mladostnost obraza po 40 letih, je treba pozornost posvetiti takšnim snovem:

• A - spodbuja sintezo kolagena, navlaži in krepi posode.
• B12 - je potrebno za ohranjanje zdravja kože, pa tudi živčnega sistema in možganov. Poravna ton obraza in pospeši proces regeneracije.
• C - ima antioksidativne lastnosti, ščiti pred negativnimi vplivi na okolje. Bori se s prvimi znaki staranja.
• D - izboljša stanje ne samo kože, temveč tudi las, zob, nohtov.
• F - podpira elastičnost in elastičnost, odpravlja omotico in spodbuja krvni obtok.

Vitaminsko neravnovesje negativno vpliva na stanje notranjih organov in kosti. Zato je poleg zunanje uporabe koristne snovi treba jemati tudi ustno. To je mogoče storiti z uravnoteženo zdravo prehrano.