Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Hranjenje po mesecih z dojenjem
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Danes ni soglasja o tem, v katerem mesecu in v kakšnem vrstnem redu naj se novorojenček uvede v krmo. Vendar se bomo še vedno zanašali na priporočila Svetovne zdravstvene organizacije. Mamice po mesecih za dojenje predstavljajo znanstveniki, pediatri in nutricionisti v mizi, ki je primerna za uporabo mladih staršev.
Komplementarni obrok po mesecu
Dodatna krmilna tabela, ki so jo razvili raziskovalni inštituti, je ponudila mladim staršem, daje odgovore na skoraj vsa vprašanja, ki se lahko pojavijo pri prenosu otroka na večje število prehrambenih izdelkov. Nudimo podroben opis uvajanja novih živil v otroško prehrano, ki pokriva devetdeset dni.
Dan |
Uvodni izdelek |
Grami |
Količina. čajne žlice |
Izdelek, predstavljen prej |
Grami |
Količina. čajne žlice |
Na prvem jutranjem hranjenju (bučke ali squash) je uveden nov izdelek. Po tem se otroku hranijo z običajno hrano za njega: materino mleko ali mešanico. |
||||||
1 |
Zbrisana zelenjava (patisson) |
3 |
1/2 |
|||
2 |
Zbrisana zelenjava (patisson) |
8. Mesto |
1 |
|||
3 |
Zbrisana zelenjava (patisson) |
20 |
3 |
|||
4 |
Zbrisana zelenjava (patisson) |
40 |
7 |
|||
5 |
Zbrisana zelenjava (patisson) |
70 |
12. Mesto |
|||
6 |
Patisson rubbed + 1 čajne krpice sončnično olje (olje se lahko uvaža le, če je vaba vsaj 100 g) |
120 |
20 |
|||
7 |
Patisson rubbed + 1 čajne krpice sončnično olje. |
170 |
28 |
|||
Jutro hranjenje se popolnoma nadomesti z vabo. Prvi, ki daje novega pireja, ki je že poznan iz zeliščnega kostnega mozga. Naslednje hranjenje je materino mleko, ki je otroku seznanjena (pojdite na mešanico, če je dojljena). |
||||||
8. Mesto |
Zbrisana zelenjava (brstični ohrovt) |
3 |
1/2 |
Patisson rubbed + 1 čajne krpice sončnično olje |
167 |
27.5 |
9 |
Zbrisana zelenjava (brstični ohrovt) |
8. Mesto |
1 |
Patisson rubbed + 1 čajne krpice sončnično olje |
162 |
26.7 |
10 |
Zbrisana zelenjava (brstični ohrovt) |
20 |
3 |
Patisson rubbed + 1 čajne krpice sončnično olje |
150 |
24.7 |
11 |
Zbrisana zelenjava (brstični ohrovt) |
40 |
7 |
Patisson rubbed + 1 čajne krpice sončnično olje |
130 |
21.3 |
12. Mesto |
Zbrisana zelenjava (brstični ohrovt) |
70 |
12. Mesto |
Patisson rubbed + 1 čajne krpice sončnično olje |
100 |
16.3 |
13 |
Brusno zrasteno zelje zelje + 1 žličke. Sončnično olje |
120 |
20 |
Patisson utrlja |
50 |
8. Mesto |
14 |
Brusno zrasteno zelje zelje + 1 žličke. Sončnično olje |
170 |
28 |
|||
Dodamo še kak kupček. Na primer, brokoli, cvetača, savoy. Za jutranje vabo otroka prejme primarni pire iz brokolija in nato enega od prejšnjih pire krompirja. Naslednje hranjenje je materino mleko, ki je otroku seznanjena (pojdite na mešanico, če je dojljena). |
||||||
15 |
Brisana zelenjava (Savoy) |
3 |
1/2 |
Brusno zrasteno zelje zelje + 1 žličke. Sončnično olje |
167 |
27.5 |
16 |
Brisana zelenjava (Savoy) |
8. Mesto |
1 |
Patisson rubbed + 1 čajne krpice sončnično olje |
162 |
26.7 |
17 |
Brisana zelenjava (Savoy) |
20 |
3 |
Brusno zrasteno zelje zelje + 1 žličke. Sončnično olje |
150 |
24.7 |
18 |
Brisana zelenjava (Savoy) |
40 |
7 |
Patisson rubbed + 1 čajne krpice sončnično olje |
130 |
21.3 |
19 |
Brisana zelenjava (Savoy) |
70 |
12. Mesto |
Brusno zrasteno zelje zelje + 1 žličke. Sončnično olje |
100 |
16.3 |
20 |
Zbrisana zelenjava (Savoy) + 1 žlička. Sončnično olje |
120 |
20 |
Patisson utrlja |
50 |
8. Mesto |
21 |
Zbrisana zelenjava (Savoy) + 1 žlička. Sončnično olje |
170 |
28 |
|||
Naslednja vaba je ajdova kaša. Pripravljamo jo na zajtrk, dokončamo obrok z materinim mlekom (ali mešanico z umetnim hranjenjem). Že uvožena zelenjava otroka daje na večerjo. Količina mora otroku dati občutek nasičenosti. Priporočena količina je 170 g. Upoštevati je treba tudi, da se od olja najprej vnese zelenjava v vabo in nato maslo. |
||||||
22 |
Ajda |
3 |
1/2 |
|||
23 |
Ajda |
8. Mesto |
1 |
|||
24 |
Ajda |
20 |
3 |
|||
25 |
Ajda |
40 |
7 |
|||
26 |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
70 |
12. Mesto |
|||
27 |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
120 |
20 |
|||
28 |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
170 |
28 |
|||
V prehrani otroka dodamo še eno vrsto kašice - sl. V prvem jutranjem hranjenju otroku ponujamo novo kremo, nato pa ga že poznajo ajdove kaše. Že uvožena zelenjava otroka daje na večerjo. Količina mora otroku dati občutek nasičenosti. Priporočeni znesek je 170 g. |
||||||
29 |
Riževka |
3 |
1/2 |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
167 |
27.5 |
30 |
Riževka |
8. Mesto |
1 |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
162 |
26.7 |
31 |
Riževka |
20 |
3 |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
150 |
24.7 |
32 |
Riževka |
40 |
7 |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
130 |
21.3 |
33 |
Riževa kaša + 1 žlička. Maslo |
70 |
12. Mesto |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
100 |
16.3 |
34 |
Riževa kaša + 1 žlička. Maslo |
120 |
20 |
Ajda |
50 |
8. Mesto |
35 |
Riževa kaša + 1 žlička. Maslo |
170 |
28 |
|||
V prehrani otroka uvajamo drugo vrsto kaše - koruza. V prvem jutranjem hranjenju otroku ponujamo novo žito, nato pa ga že poznamo ajdove ali riževke. Že uvožena zelenjava otroka daje na večerjo. Količina mora otroku dati občutek nasičenosti. Priporočeni znesek je 170 g. |
||||||
36 |
Glava pleša |
3 |
1/2 |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
167 |
27.5 |
37 |
Glava pleša |
8. Mesto |
1 |
Riževa kaša + 1 žlička. Maslo |
162 |
26.7 |
38 |
Glava pleša |
20 |
3 |
Ajda kaša + tsp. Maslo |
150 |
24.7 |
39 |
Glava pleša |
40 |
7 |
Riževa kaša + 1 žlička. Maslo |
130 |
21.3 |
40 |
Koruzna kaša + 1 č.l. Maslo |
70 |
12. Mesto |
Ajda kaša + tsp. Maslo |
100 |
16.3 |
41 |
Koruzna kaša + 1 č.l. Maslo |
120 |
20 |
Riževa kaša |
50 |
8. Mesto |
42 |
Koruzna kaša + 1 č.l. Maslo |
170 |
28 |
|||
Za zajtrk še naprej dajmo otroško kašo v količini 170 g. Za kosilo uvajamo novo vabo v obliki buče. |
||||||
43 |
Pumpkin pšenični pire krompir |
3 |
1/2 |
Zbrisana zelenjava (Savoy) + 1 žlička. Sončnično olje |
167 |
27.5 |
44 |
Pumpkin pšenični pire krompir |
8. Mesto |
1 |
Patisson rubbed + 1 čajne krpice sončnično olje |
162 |
26.7 |
45 |
Pumpkin pšenični pire krompir |
20 |
3 |
Brusno zrasteno zelje zelje + 1 žličke. Sončnično olje |
150 |
24.7 |
46 |
Pumpkin pšenični pire krompir |
40 |
7 |
Zbrisana zelenjava (Savoy) + 1 žlička. Sončnično olje |
130 |
21.3 |
47 |
Pumpkin pšenični pire krompir |
70 |
12. Mesto |
Patisson rubbed + 1 čajne krpice sončnično olje |
100 |
16.3 |
48 |
Bučna čiča pire + 1 žlica. Sončnično olje |
120 |
20 |
V Bruslju je nastal krompir s pepelom |
50 |
8. Mesto |
49 |
Bučna čiča pire + 1 žlica. Sončnično olje |
170 |
28 |
|||
V prvem jutranji vadbi smo dodali prehrani plodov. Na primer, jabolko. Za kosilo otrok še vedno prejme že znano kremo. |
||||||
50 |
Shabby jabolko |
3 |
1/2 |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
170 |
28 |
51 |
Shabby jabolko |
8. Mesto |
1 |
Riževa kaša + 1 žlička. Maslo |
170 |
28 |
52 |
Shabby jabolko |
16 |
3 |
Koruzna kaša + 1 č.l. Maslo |
170 |
28 |
53 |
Shabby jabolko |
25 |
4 |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
170 |
28 |
54 |
Shabby jabolko |
35 |
6 |
Riževa kaša + 1 žlička. Maslo |
170 |
28 |
55 |
Shabby jabolko |
48 |
8. Mesto |
Koruzna kaša + 1 č.l. Maslo |
170 |
28 |
56 |
Shabby jabolko |
60 |
10 |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
170 |
28 |
Zamenjamo jed za zajtrk za žitarice, pripravljene iz prosa. Za kosilo otrok še vedno prejme že znano kremo. |
||||||
57 |
Kaša iz proso |
3 |
1/2 |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
167 |
27.5 |
58 |
Kaša iz proso |
8. Mesto |
1 |
Riževa kaša + 1 žlička. Maslo |
162 |
26.7 |
59 |
Kaša iz proso |
20 |
3 |
Koruzna kaša + 1 č.l. Maslo |
150 |
24.7 |
60 |
Kaša iz proso |
40 |
7 |
Ajda kaša + 1 tsp. Maslo |
130 |
21.3 |
61 |
Kaša iz proso |
70 |
12. Mesto |
Riževa kaša + 1 žlička. Maslo |
100 |
16.3 |
62 |
Kaša, kuhana iz prosa + 1 žličke. Maslo |
120 |
20 |
Koruzna kaša |
50 |
8. Mesto |
63 |
Kaša, kuhana iz prosa + 1 žličke. Maslo |
170 |
28 |
|||
Za zajtrk so kaški (standardni del - 170 g), ki jih je treba zamenjati. Meso se jim doda. Na primer, kunec. Toda kosilo ostanejo z zelenjavo v podobnem delu 170 gramov in 60 gramov pire jabolk. |
||||||
64 |
Obrisano kunčje meso + ajdova kaša + 1 žlička. Maslo |
3 + 170 |
½ + 28 |
Zbrisana zelenjava (Savoy) + 1 žlička. Sončnično olje |
167 |
27.5 |
65 |
Zbrisano kunčje meso + riževa kaša + 1 žlica. Maslo |
8 + 170 |
1 + 28 |
Patisson rubbed + 1 čajne krpice sončnično olje |
162 |
26.7 |
66 |
Obrisano kunčje meso + koruzna kaša + 1ch.l. Maslo |
16 + 170 |
3 + 28 |
Brusno zrasteno zelje zelje + 1 žličke. Sončnično olje |
150 |
24.7 |
67 |
Obrisano kunčje meso + ajdova kaša + 1 žlička. Maslo |
22 + 170 |
4 + 28 |
Zbrisana zelenjava (Savoy) + 1 žlička. Sončnično olje |
130 |
21.3 |
68 |
Zbrisano kunčje meso + riževa kaša + 1 žlica. Maslo |
30 + 170 |
5 + 28 |
Patisson rubbed + 1 čajne krpice sončnično olje |
100 |
16.3 |
69 |
Obrisano kunčje meso + koruzna kaša + 1ch.l. Maslo |
40 + 170 |
7 + 8 |
V Bruslju je nastal krompir s pepelom |
50 |
8. Mesto |
70 |
Obrisano kunčje meso + kaša, kuhano iz pšenice + 1 žličke. Maslo |
50 + 170 |
8 + 28 |
|||
Za jutranji sprejem obstaja izmenjava žit, vendar jim dodamo sušeno rezino. Za kosilo se raste otroku postrežejo z naribano zelenjavo v količini 170 gramov z dodatkom 50 g pire mesa. |
||||||
71 |
Obriše suhe slive + ajdova kaša + 1 žličke. Maslo |
3 + 170 |
½ + 28 |
Obrisano kunčje meso + obrito zelenjavo (Savoy) + 1 žličke. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
72 |
Izpušene suhe slive + riževa kaša + 1 tropine. Maslo |
8 + 170 |
1 + 28 |
Zbrisani zajček + patisson podrgnil + 1 žlico. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
73 |
Rezinjene suhe slive + koruzna kaša + 1 žlica. Maslo |
16 + 170 |
3 + 28 |
Brisani kunec + brstni krompir s pasteriziranim krompirjem + 1 žličke. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
74 |
Obriše suhe slive + ajdova kaša + 1 žličke. Maslo |
25 + 170 |
4 + 28 |
Obrisano kunčje meso + obrito zelenjavo (Savoy) + 1 žličke. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
75 |
Izpušene suhe slive + riževa kaša + 1 tropine. Maslo |
35 + 170 |
6 + 28 |
Zbrisani zajček + patisson podrgnil + 1 žlico. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
76 |
Obrišite suhe slive + koruzno kašo + 1ch.l. Maslo |
48 + 170 |
8 + 8 |
Brisani kunec + brstni krompir s pasteriziranim krompirjem + 1 žličke. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
77 |
Rezinjene suhe slive + žita, kuhane iz prosa + 1 žličke. Maslo |
60 + 170 |
10 + 28 |
Brisani kunec + squash + pire krompir + 1 žličke. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
Za jutranji sprejem obstaja izmenjava žit (standardni delež je 170 g), vendar uvajamo novo meso. Lahko je piščanec ali purana. Toda kosilo ostane zelenjava v podobnem delu v 170 g in 50 g pire kuncev. |
||||||
78 |
Pražena piščanca + ajdova kaša + 1 žlica. Maslo |
3 + 170 |
½ + 28 |
Obrisano kunčje meso + obrito zelenjavo (Savoy) + 1 žličke. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
79 |
Pražena piščanec + riževa kaša + 1 žlica. Maslo |
8 + 170 |
1 + 28 |
Zbrisani zajček + patisson podrgnil + 1 žlico. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
80 |
Pražena piščanec + koruzna kaša + 1 č.l. Maslo |
16 + 170 |
3 + 28 |
Brisani kunec + brstni krompir s pasteriziranim krompirjem + 1 žličke. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
81 |
Pražena piščanca + ajdova kaša + 1 žlica. Maslo |
22 + 170 |
4 + 28 |
Obrisano kunčje meso + obrito zelenjavo (Savoy) + 1 žličke. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
82 |
Pražena piščanec + riževa kaša + 1 žlica. Maslo |
30 + 170 |
5 + 28 |
Zbrisani zajček + patisson podrgnil + 1 žlico. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
83 |
Pražena piščanec + koruzna kaša + 1 č.l. Maslo |
40 + 170 |
7 + 8 |
Brisani kunec + brstni krompir s pasteriziranim krompirjem + 1 žličke. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
84 |
Sesekljan piščanec + žita, kuhana iz prosa + 1 žličke. Maslo |
50 + 170 |
8 + 28 |
Brisani kunec + squash + pire krompir + 1 žličke. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
Na prvo jutro vabo dodamo v hrano otroka naslednje plodove. Na primer, hruška. To bo dodatek k že prejetemu kaškamu. Za kosilo otrok še vedno prejme že znano zelenjavo (170 g) in pire meso (50 g). |
||||||
85 |
Obrisana hruška + ajdova kaša + 1 žlička. Maslo |
3 + 170 |
½ + 28 |
Obrisano kunčje meso + obrito zelenjavo (Savoy) + 1 žličke. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
86 |
Obrisana hruška + riževa kaša + 1 žlica. Maslo |
8 + 170 |
1 + 28 |
Obrisana piščanec + patisson podrgnil + 1 žlico. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
87 |
Brisana hruška + koruzna kaša + 1 č.l. Maslo |
16 + 170 |
3 + 28 |
Brisani kunec + brstni krompir s pasteriziranim krompirjem + 1 žličke. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
88 |
Obrisana hruška + ajdova kaša + 1 žlička. Maslo |
25 + 170 |
4 + 28 |
Obrisana piščanca + obrisana zelenjava (Savoy) + 1 žlica. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
89 |
Obrisana hruška + riževa kaša + 1 žlica. Maslo |
35 + 170 |
6 + 28 |
Zbrisani zajček + patisson podrgnil + 1 žlico. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
90 |
Brisana hruška + koruzna kaša + 1 č.l. Maslo |
48 + 170 |
8 + 8 |
Brisani kunec + brstni krompir s pasteriziranim krompirjem + 1 žličke. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
91 |
Obrisana hruška + kaša, kuhana iz prosa + 1 žličke. Maslo |
60 + 170 |
10 + 28 |
Pražena piščanca + piškota squash + 1 čajna žlička. Sončnično olje |
50 + 170 |
8 + 28 |
V prihodnosti lahko postanejo pred očmi te mize postopoma en izdelek, podobno tudi druge mamice. Glavna stvar, ki po dodajanju novega živilskega proizvoda prehrani dojenčka je, da natančno spremlja njegovo reakcijo. Če obstajajo simptomi alergije ali drugi neugodni simptomi, je treba ta izdelek odstraniti iz otrokovega menija, se posvetujte s pediaterom. V naslednjih nekaj dneh ne bi smeli uvajati novih izdelkov. Naj se telo otroka pomiri.
Po nekaj časa poskusite dodati še eno, novo, privabljeno hrano . In za kontroverzno hrano, z dovoljenjem zdravnika, se lahko poskusite vrniti malo kasneje.
Hranjenje novorojenčka po mesecih s dojenjem
Kot se kaže v praksi in dolgoletne raziskave na tem področju, bi se mamilo novorojenca po mesecih z dojenjem začelo s približno šestimi meseci starosti otroka. Toda ta indikator je popolnoma individualen. Da bi ocenili, koliko je otrok pripravljen razširiti svojo prehrano, je vredno analizirati več dejavnikov:
- Otrok je sposoben sedeti sam.
- Lepe stvari v pisalih.
- Njegova teža se je podvojila v primerjavi s tistim, s katerim se je rodil.
- Otrok postane zainteresiran za to, kar odrasli jedo. Poskuša vzeti nekaj iz posode staršev.
- Otrok je sposoben zavrniti, oddaljiti se od živilskega proizvoda, ki mu ni všeč.
- Preneha potiskati jezik iz ust.
- Čas hranjenja je daljši. To je posledica dejstva, da so materine prsi že prazne, vendar otrok še ni poln.
- Potrebuje več prsi.
- Otrok je zdrav.
Pred tem poledletnega pediatra niso priporočili brez očitne potrebe po uvedbi dopolnilnih živil. Dejansko je v tem primeru zmanjša število ustvarjen s strani matere materino mleko, dojenčka, zato se ustavi sprejemanje zadostno število posebnih snovi, ki zagotavljajo njegovo telo s hranili in pomagajo pri zaščiti pred zunanjimi patoloških vdori.
Pred začetkom širi nabor prehrambnih produktov za otroke, izkušeni mame in pediatri priporočajo, da novi starši, da "Dnevnik uvedbe dopolnilnih živil", ki bo pisnih: uvedbo izdelka, njegovo ime, število, vrsto toplotne obdelave in reakcije na otroško izdelka. V primeru alergijske reakcije bo dnevnik pomagal spremljati izdelek - krivca. Zaradi tega je nov izdelek uveden v jutranje krmljenje. V tem primeru ostane svetel dan za opazovanje otroka.
V šestih mesecih, če je otrok pripravljen spremeniti svojo prehrano, zdravniki priporočajo, da začnete z rastlinskimi pireji. Po nekaj dneh lahko zelenjavi dodamo eno čajno žličko rastlinskega olja. Lahko obstaja, vendar v naši državi - je predvsem sončnica. Treba je tudi zapomniti, da se prvo rastlinsko olje vnaša v vabo iz rastlinskih olj in šele nato masla.
Postopoma od 6,5 do 7 mesecev lahko uvedemo kuge, kuhane predvsem na vodi. Postopoma se otroška prehrana dodaja različnim žitaricam. Predvsem lahko začnete z ajdo, nato dodajte riž in tako naprej.
Otrok od 7 do 8 mesecev je že na voljo sadnim pirejem. Najprej izberite sadje s šibko barvo (rdeče sadje se uvaja v zadnjem obratu). Prva - monopura, s postopnim prehodom na sadne pireje - sortirana.
Po 8 mesecih je telo otroka pripravljeno vzeti in mesati hrano. Prvi izdelek te kategorije mora biti meso s hrano. Lahko je kunec, piščanec, purana. Istočasno lahko daste jajce. Toda najprej začnite z beljakovinami.
V obdobju od 8 do 9 mesecev lahko otroku ponudi že poznano kašo, vendar je kuhano na osnovi mleka z dodatkom čajne žličke masla.
Ko dojenček doseže 9 do 10 mesecev, je njegovo telo pripravljeno na pekovske izdelke. To je lahko piškot keksa, na primer zoološka, "Maria". Do enoletne starosti je dovoljeno največ 5 kosov na dan.
Če je dojenček dopolnil starost devetih mesecev, se lahko v njegovi prehrani pojavijo kisli mlečni izdelki, vključno s kefirjem in skuto. Najprej so to proizvodi z zmanjšano vsebnostjo maščob, brez dodatkov: jogurt, kefir, biochefe. Od desetih mesecev je dovoljeno dodajati sadnih nadev ali druge izdelke.
V istem obdobju je dovoljeno ponuditi otroške stranske proizvode (jetra, jezik, srce). V glavnem v meniju uvajajo homogeni pire, ene dva obroka na teden in od leta do leta in dveh mesecev lahko vnesete rezine posode.
V starosti desetih mesecev se meni lahko razširi z ribami, vendar ne več kot dva obroka na teden.
Še pred nedavnim se je verjel, da je treba prvo vabo vzeti s sadnim sokom, vendar do danes ima zdravilo drugačno mnenje. Sadni sokovi, nujno razredčenje z vodo v razmerju 1: 2 ali 1: 3, morajo otroku začeti dajati le od 10 do 12 mesecev starosti. V prvi vrsti so bili uvedeni razredčeni sokovi, pripravljeni iz svetlobe in zelenkastega sadja, le postopoma se lahko dodaja intenzivnost barve in se obrača na rdeče plodove.
Ko dojenček doseže leto, se lahko njegova prehrana spreminja z glutenskimi drobtinami (mlečna kaša): zdrob, jak, proso, biserni ječmen. Predlagano je zelo prebavljena monokomponentna kaša. Postopoma se obračamo na bolj krhke možnosti.
In šele v starosti enega leta lahko otrok na svoji mizi dobi pire jagode.
Pri prehodu na naslednjo vabo, se morajo mladi starši držati številnih pravil:
- Prvič, rakovice morate kuhati na vodi, v njih lahko dodate blago izraženo mleko.
- En mesec in pol po uvedbi monocash-a, lahko greš na grozdje - izbrano. To je mešanica žit in žit.
- Prvič, uporaba začimb, vključno s sladkorjem in soljo, ni dovoljena.
- Ne injicirajte novega izdelka med otroško boleznijo ali aktivnim sesanjem.
- Ne daj takoj otroku veliko količino nove hrane. Otrok na splošno lahko zavrne krmo in ta proces bo moral začeti iz nič.
- Če otrok ne želi jesti novega izdelka. Lahko prevarate tako, da dodate kapljico izraženega materinega mleka v posodo ali sladkanje, npr. Sadni pire. Rešitev je odvisna od izdelka, ki se v tej fazi uvede.
- Če je načrtovano cepljenje, nato dva dni pred njim in štiri - pet po njem, otroški menij ne more vnesti novega izdelka.
- Ne spreminjajte prehrane, ko je ulica naporna vročina. Konec koncev, termoregulacijski sistem majhne osebe še ni popoln, od toplote, ki jo trpi zelo, in telo ne doživlja eksperimentov s hrano.
- Ne smete pohiti z uvedbo novega komplementarnega obroka, če je načrtovan dolg potovanje, se preselite v novo mesto prebivališča. To velja zlasti pri spreminjanju podnebnih območij. Šele po dveh do treh tednih prilagajanja lahko nadaljujete z razporedom hranjenja.
- Med hranjenjem je vredno nežno ponuditi otroku nekaj vode.
Če bodo starši prezrli vsa priporočila in urnik uvajanja dopolnilnih živil, se bodo lahko izognili številnim zdravstvenim težavam majhnega človeka, ki ga bodo razvijale zdrave, močne in razvite.
Rojstvo otroka je obdobje večje veselje in navdušenja mladih staršev. Še posebej težko in odgovorno je prvo leto otroka. V tem obdobju je moral naučiti in se naučiti veliko stvari, vključno z jedjo različnih živil. Da bi zagotovili, da proizvodi niso škodljivi za še vedno krhko telo, morajo starši poznati načrt in pravilno uvesti dopolnilno hranjenje po mesecih med dojenjem. Če bodo izpolnjena vsa priporočila pediatra, bo adaptacija na novo hrano potekala tiho, brez težav. In naj vaš otrok odraste zdravo in srečno!