Kako naj otroka odvadim nočnega hranjenja?

Kako odvaditi dojenčka od nočnega hranjenja? To je pomembno vprašanje, ki si ga prej ali slej zastavi skoraj vsaka mamica. Večina otrok ponoči dobro spi približno 8-9 mesecev po rojstvu. V tem času dojenček zlahka prenese približno 7-8 ur premora ponoči. Prej se je zbujal, da bi jedel. Zdaj občutek lakote ni tako močan. Toda kako dojenčka odvaditi od dojenja, da se bo počutil psihično udobno?

Kako dojenčka udobno odvaditi od nočnega hranjenja

Ko otrok zaspi lačen, ne bo mogel dolgo spati in se bo zagotovo zbudil, da bi prosil za hrano. Zato ga je treba pred spanjem nahraniti s hrano, vendar ne težko, ampak lahko. V ta namen je najbolje vzeti kašo. Kaša iz ajde, ovsa, riža na vodi ali mleku bo odličen način za zadovoljitev otroka. To je pomemben del otrokovega psihološkega udobja, preden ga ponoči odstavite od dojenja.

Obstajata dve glavni metodi za odvajanje otroka od nočnega hranjenja. Obe se lahko uspešno uporabita. Mati pa se lahko sama odloči, kaj bo storila in kako natančno bo otroka ponoči odstavila od dojke. Pomembno je upoštevati, da so obe metodi razvili psihologi za bolj priročno in brezstresno odvajanje otroka od nočnega hranjenja.

Nežno odvajanje dojenčka od nočnega hranjenja

Ko otroka ponoči nežno odstavljate od materinih prsi, lahko zmanjšate dnevne hranjenja in ga dopolnite s kašo. In potem bo otrok jedel normalno, več kot mleko. In po tem ne bo več zahteval hrane ponoči in bo zaspal.

Prednost te metode je, da dojenček mirno in spokojno zaspi, zaradi zmanjšanja števila podojev pa se zmanjša tudi količina materinega mleka. Temu pravimo nežno odstavljanje.

Slabosti te metode so, da se mati morda ne bo držala novega urnika, lahko pride do okvare in ne bo vedno pravilno izračunala ur hranjenja in dohranjevanja. Poleg tega bo treba ugotoviti, kakšno kašo ima dojenček rad. Morda mu je všeč riž, ajda pa ne, in obratno.

Druga slabost je lahko otrokova zadržanost do dodatnega hranjenja – morda bo zahteval le dojko. Zato mora biti mati zelo pogumna, da to vprašanje pravilno reši. Boriti se bo morala proti otrokovemu pritisku, njegovim muham in razdraženosti, ko dojenček preprosto ne razume, zakaj se je prej lahko ves čas hranil z materinim mlekom, zdaj pa ne več.

Ko se otrok odstavi od materinih prsi, mora mati dojenčku pokazati, da ga ima rada. Mora mu posvetiti več pozornosti, ga božati, poljubljati, objemati, se z njim igrati, se pogovarjati. Takrat bo dojenček vedel, da ga mama ne zapušča. In če mama otroku posveti več pozornosti, mu ne bo tako psihično neprijetno, da se ponoči odstavi od dojenja.

Metoda št. 2 – Takojšnje odvajanje otroka od dojke

Ta metoda se uporablja, kadar mora ženska hitro odvaditi otroka od nočnega hranjenja, če ne spi dovolj, kadar mora v službo ali oditi za dalj časa.

To storijo, ko takoj prenehajo hraniti otroka ponoči, vendar morate tabletko nekako sladkati in dati možnost, da prenese ta stres. Navsezadnje se ponoči dojenček lahko zbudi ne le zato, ker je lačen, ampak tudi zato, ker ga lahko mučijo strahovi. In materine prsi so najboljše in najbolj zanesljivo sredstvo za pomiritev otroka.

Prednost te metode je, da mati prihrani čas pri odvajanju. Slabost pa je, da otrok čuti tesnobo, ko mu materina dojka, ki mu je bila prej domača, zdaj ni dostopna v najbolj tesnobnem delu dneva. To je za dojenčka stresno, zato je pomembno, da k procesu odvajanja od nočnega hranjenja pristopimo z razumevanjem.

Nočno hranjenje in dojenje

Več nočnih dojenj pomeni več mleka, ki se proizvaja v materinih mlečnih žlezah. Zato zmanjšanje nočnih dojenj zmanjša tudi količino materinega mleka. To pomeni, da dojenček ne bo dovolj sesal. In bo zagotovo prešel na dopolnilno hranjenje s stekleničko in cucljo. Znanstveno je dokazano, da je hormon prolaktin tisti, ki pomaga pri proizvodnji mleka. Ta hormon telo najbolj proizvaja med nočnimi dojenji. Da bi zmanjšali proizvodnjo mleka in postopoma odstavili dojenčka od dojenja, je pomembno, da zmanjšate in nato popolnoma prenehate z nočnimi dojenji.