Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Kako otroka odvadite od prsi?
Zadnji pregled: 06.07.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Pred približno 15 leti so zdravniki priporočali, da matere odstavijo otroke pri 11 mesecih. To je bilo v skladu z medicinskimi standardi, sprejetimi v naši državi. Danes naj bi po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) dojenčka odstavili med enim letom in pol ter dvema letoma. Drugi viri trdijo, da naj bi otroka odstavili med 9. mesecem in 3,5 letom. Pravzaprav je vse odvisno od fizioloških značilnosti dojenčka in obdobja, v katerem je prikrajšan za dojenje. Mlade matere bi morale vedeti, da obstajajo obdobja, v katerih je optimalno otroka odstaviti od dojk, in obdobja, ko je to absolutno prepovedano.
Kako pravilno odstaviti otroka od materinih prsi?
Najprej ne poslušajte tistih, ki svetujejo stresne situacije za odstavitev otroka od dojk. Na primer, mamina odsotnost za en teden, mazanje bradavic z gorčico ali briljantno zeleno ali nenadna prisilna prekinitev hranjenja. Vse to je za otroka velik stres, katerega posledice so lahko nepopravljive.
Zelo pomembno je, da pri odstavljanju otroka sledite postopnemu postopku. In da mama ostane mirna. Zelo dober način je, da eno dnevno hranjenje nadomestite z umetnim. Če otrok noče vzeti stekleničke iz maminih rok (kar je povsem normalno), ampak seže po dojki, mu morate dati stekleničko mleka iz rok babice ali očeta. V enem tednu morate dnevno ali jutranje hranjenje nadomestiti z umetnim, nato pa lahko tudi večerno hranjenje nadomestite z umetnim. To za otroka ne bo tako stresno. Kot da bi ga mama nenadoma opustila ali odšla ali nenadoma prenehala dajati materino mleko.
Mati bi morala vedeti, da dojka za otroka ni le vir prehrane. Je simbol miru, sitosti, dobrega počutja, je ritual, v katerem se otrok počuti zaščitenega in zadovoljnega z življenjem. Zato lahko odvzem tega rituala povzroči nepopravljivo škodo otrokovi psihi.
Pri odstavljanju otroka je še ena pomembna stvar. Da bi ga prikrajšali za nekaj dobrega, mu morate nekaj dati v zameno. Ta nadomestek je lahko 50 gramov mlečne formule brez konzervansov (do 8 mesecev, nato se odmerek poveča na 80-150 gramov). Ta nadomestek so lahko zelenjavni sokovi, otroški kefir (po 8 mesecih). Ali kravje mleko, razredčeno 2-krat (je preveč mastno).
Druga metoda za odvajanje otroka od dojk je prekinitev rituala hranjenja. Če ste vajeni hraniti dojenčka na enem mestu, ga zdaj spremenite. Novo okolje ne bo postalo stresno in bo uničilo običajne okoliščine hranjenja. Potem bo otrok lažje prenašal stekleničko namesto hranjenja.
Za mlado mamo je pomembno, da ve ne le, kako otroka odstaviti od prsi, ampak tudi, kdaj je to najbolje storiti.
Kdaj je najboljši čas za odvajanje dojenčka od dojenja?
Da bi odvajanje otroka od dojke potekalo neboleče in brez stresa ter da materi ne bi povzročalo zdravstvenih težav, se je vredno naučiti več o obdobjih dojenja in njihovih značilnostih. Obdobje dojenja lahko razdelimo na tri faze.
Prva faza laktacije
Imenuje se obdobje nastajanja. Laktacija se oblikuje še pred rojstvom otroka - nekaj mesecev prej. Materino telo proizvaja posebne hormone, ki sprožijo nastajanje materinega mleka. Glavni med njimi je hormon prolaktin. V 2-3 mesecih po rojstvu otroka materino telo proizvede toliko mleka, kolikor ga dojenček potrebuje, da se nasiti. Kazalnik materine pripravljenosti za hranjenje otroka je otekanje mlečnih žlez in nastajanje mleka. Tega se ne smete bati in otroka v 2-3 mesecih po nosečnosti prenesite na adaptirano mleko - v tem obdobju se nastajanje mleka dokončno vzpostavi.
Druga faza laktacije
To obdobje se imenuje faza zrelosti. V 3. do 4. mesecu po rojstvu otroka materini boleči občutki v prsih izginejo – njeno telo se prilagodi procesu hranjenja. Do enega leta in pol do dveh let mati proizvede optimalno količino mleka za hranjenje – nič več in nič manj, kot otrok potrebuje. Res je, da lahko ta proces motijo stres, prehladi ali napačen režim hranjenja. Če pa gre vse po načrtih, lahko mati v zreli fazi laktacije – od 3 mesecev do enega leta in pol – mirno in brez strahu doji otroka, ne da bi se bala, da ima premalo ali preveč mleka.
In ni vam treba kupovati adaptiranega mleka, če ne želite otroka odvajati od dojk. Poleg tega materino mleko nasiči otrokovo telo z vsemi snovmi, ki jih potrebuje za močno imunost. Otrok, ki se hrani z materinim mlekom toliko, kot ga njegovo telo potrebuje, ima veliko manjšo verjetnost, da bo zbolel v svojem zavestnem življenju.
Tretja faza laktacije
To je zelo pomembna faza za odstavljanje otroka. Imenuje se obdobje involucije laktacije. V tem času – od 1,5 do 2 let po rojstvu – se proizvodnja mleka v materinem telesu zmanjša. To je najprimernejši čas za začetek odstavljanja otroka, saj sta tako materino kot otrokovo telo fiziološko pripravljena na to. Mleko v tej fazi spremeni svojo sestavo: postane bolj podobno kolostrumu. Seveda ga otrok ne more več dobiti v zadostni količini kot prej. Poleg tega njegova biokemična sestava zdaj ni tako koristna za dojenčka, to pomeni, da je od matere že vzel vse potrebne hormone in se otroka ne splača več dojiti.
Kako določiti fazo involucije?
Prvič, po času: to obdobje se lahko začne po letu in pol po rojstvu. Poleg tega dojenček v tem obdobju aktivneje sesa, ker se njegova potreba po nasičenosti poveča. Zato se pogosteje in aktivneje prisuje k dojki.
Stopnjo involucije lahko določimo tudi glede na stanje matere. Ima povečano zaspanost, utrujenost, bradavice jo bolj bolijo. Ženska se lahko počuti omotično ali ima glavobol, spanec postane bolj nemiren in lahko omedleva. V tem obdobju se morate zaščititi pred stresnimi situacijami in se dobro prehranjevati.
Če želite preveriti, ali ste vstopili v fazo involucije, morate otroka pustiti pol dneva ali en dan in ga zaupati nekomu zanesljivemu. Če se dojka v 12 urah napolni z mlekom do te mere, da se pojavijo boleči občutki, potem še ni čas, da otroka odstavite od naravnega hranjenja. Počakati morate, da bo odstavitev za mater sama neboleča.
Nikakor ne smete izvajati nenadnega odstavljanja, ko ima mati še veliko mleka. Nasvet o povijanju dojk je škodljiv, saj lahko povzroči vnetje in mastitis ali še huje - razvoj tumorjev. Vodite se po naravnih procesih, ki se dogajajo v vašem telesu, in odstavljanje dojenčka od dojke ne bo stresno ne za vas ne zanj.
Kdaj ne smete odstavljati dojenčka?
Obstajajo primeri, ko je odvajanje otroka od prsi absolutno prepovedano, saj bo to povzročilo nepopravljivo škodo tako materi kot otroku.
- Obdobje zgodnje pomladi ali globoke zime, ko je otrokov imunski sistem oslabljen in se pogosto prehladi. Materino mleko pomaga dojenčku pri zaščiti pred prehladi, saj vsebuje veliko protiteles in imunoglobulinov.
- Vročina (poleti), ki poveča tveganje za okužbe, zlasti črevesne.
- Otrok ima visoko temperaturo, ki se pogosto pojavi med prehladi ali izraščanjem zob. V tem obdobju je otrokov imunski sistem oslabljen in ga je nemogoče izpostaviti dodatnemu fiziološkemu in psihološkemu tveganju z odvzemom materinega mleka.
- Dojenja ne smete prenehati, če je od konca bolezni minilo manj kot 30 dni.
Dojenčka ne odstavimo, tudi če je doživel stres, joka in je iz neznanih razlogov muhast. V tem času so materine prsi močno pomirjevalo, ki bo dojenčku pomagalo pri soočanju s težkim obdobjem.