Kava med nosečnostjo

Ali je kava na voljo med nosečnostjo? To vprašanje je postavljeno na več kot eno generacijo delavcev na znanstvenem in medicinskem področju. Še posebej, saj je proizvodnja kave že dosegla novo raven in zdaj lahko vključuje le organske elemente, temveč tudi različne kemične nečistoče.

Nosečnost je najboljši pogoj ženske kljub vsem neprijetnim občutkom in neugodjem. Nosečnost obnavlja telo ženske. Vendar pa nosečnost - je čas, da se ne razmišlja le o sebi, kot oseba, kot samostojna oseba kot samozadosten žensko, ki je dosegel nekaj v življenju, vendar je glavna stvar - to je čas, da se zavedaš, da dajete življenje malo človek, nova oseba , ki vam bo najbolj všeč.

Tudi med nosečnostjo je treba zavedati, da je zdravje vašega prihodnjega otroka odvisno od vaše izbire, vašega sloga in ritma svojega življenja. Zato je treba urejati kakovost, količino in pogostost uživanja hrane ter tekočino, ki se pije. Vsakdo ve, da je v času, ki nosi otroka, in po vsej dojenja ženske ne smejo piti alkohola in, po možnosti, nikotin, saj lahko ti dejavniki negativno prikazana na razvoj organov otroka, ki je kasneje privedla do pogosto, morda kronično, bolezni, v najslabšem primeru pa smrt.

Vendar nas zanima uporaba toplih napitkov, še posebej, kako kava vpliva na nosečnost. Mnogi ljudje sploh ne predstavljajo svojega dne brez kave. Toda vprašanje njene uporabe med nosečnostjo je treba obravnavati bolj previdno.

[1], [2],

Kava in nosečnost - kaj grozi?

Zdravniki pravijo, da pitje kave med nosečnostjo negativno vpliva na življenje in zdravje vašega otroka. Te podatke potrjujejo številne študije. Rezultati preučevanja tega vprašanja so na splošno nedvoumni, vendar se razlikujejo po njihovem značaju. Po eni strani pitje kave lahko povzroči prezgodnje rojstvo in kava v zgodnjih fazah nosečnosti lahko na splošno povzroči splav. Po drugi strani obstaja tveganje, da se posteljica postavi. In v skoraj vseh primerih kave med nosečnostjo obljublja povečanje krvnega tlaka. In to ni popoln seznam negativnih posledic, povezanih z uporabo čudovite krepilne pijače - kave. Vendar te posledice ne veljajo za tiste, ki se včasih pokvarijo s kavo, ampak ljubitelji močne in bogate kave z velikimi količinami.

Kakšen je učinek kave na nosečnost? Zakaj ljudje tako radi ljubijo kavo? Kava je poleg čudovite arome in bogatega okusa tudi generator energije. Kofein, ki je glavni cilj kava ustvarjalcev, ima vznemirljiv in spodbuden učinek na celoten organizem kot celoto in še zlasti na živčni sistem.

Zakaj torej med nosečnostjo in njeno pogosto uporabo ne morete kavo?

Pomembno je opozoriti, da je kofein neke vrste lahka narkotična snov, ki ne povzroča samo odvisnosti, temveč lahko povzroči smrt zaradi pretirane uporabe.

Kava pozitivno vpliva na telo po 20-40 minutah po uporabi - razpoloženje se izboljša, delovna zmogljivost se poveča, telo napolni s toploto in udobjem. Poleg dviga krvnega tlaka, ki bi lahko škodovale noseča ženska in njen otrok Uporaba majhnih odmerkov kave med nosečnostjo, je lahko koristna, le da matere s hipotenzijo (nizek krvni tlak). Vendar pa ne samo kava vsebuje kofein! Lahko ga najdemo tudi v izdelkih, ki vsebujejo kakav (kakav, čokolada itd.), Čaju, koli, energiji in drugih izdelkih.

Poleg kofeina, s svojo sposobnostjo zvišanja tlaka, ima kava tudi neke vrste diuretični učinek. Torej, tako kot pri nosečnicah in zato pogosto uriniranje, kava še bolj pogosto začne obiskati WC, kar bo prineslo veliko nelagodje. V primeru, ko ženska ne dobi dovolj tekočine za dober metabolizem, pijača kave lahko povzroči nepopravljivo škodo za zdravje, saj se mikroelementi in vitamini, ki so potrebni za pravilno delovanje, iztisnejo iz telesa.

Nekateri uničevalni učinek kave ima tudi na želodčno sluznico in prebavni trakt, ki se kaže, na primer, skozi zgago. Poleg kofeina obstajajo v tej pijači več N-metilpiridina (najdemo v glavnem v temnozernovom kave) in N-alkol-5-gidroksitriptamid da kadar je spojina nanese na tlačni udarca v telesu.

Kofe brez kofeina v nosečnosti

Kafa brez kofeina med nosečnostjo je tudi škodljiva. Na splošno je treba omeniti, da je pojem "brez kofeina" zagotovo napačen. Tudi v tej obliki kave je kofein še vedno tam, le v majhnih količinah. Tudi med zdravniki obstaja mnenje, da kava brez kofeina lahko prispeva k razvoju ateroskleroze.

Kljub dekofeinizirani kavi je več zdravil, ki se ne morejo izkazati za koristne za človeško telo. Zato ne priporočamo le nosečnicam, temveč tudi vsem brez ljubaznosti brez ljubiteljev kave brez kofeina, zato je priporočljivo, da ne uporabite več kot 2 skodelic na dan, prav tako rahlo pivite in čim bolj redko.

[3]

Kava z mlekom (s smetano) med nosečnostjo

Najboljši način ne vpliva na kavo z mlekom (s smetano) med nosečnostjo. Še posebej je vredno opustiti, če morate piti na prazen želodec. Kava s smetano ali dovolj mleka hranljivo pijačo, vendar pa ne vsebuje delcev hranil, zato negativno vpliva na prebavni trakt - polnjenje želodca to kremasto mlečno pijačo, ste za nekaj časa pozabiti na apetit in niso dobili pravi odmerek vitaminov, kot tudi dražijo sluzi in povzroči zgago.

Če ne morete vzdržati tako priljubljenega okusa kave z mlekom (s smetano), pazite, da jo pijete nekoliko kuhano in šele po jedi.

[4], [5]

Instant kava v nosečnosti

Katero koli kavo v obdobju nosečnosti ni priporočljivo piti kategorično. Ta vrsta obdelanega proizvoda vsebuje najmanj odstotek naravne kave (v večini primerov se bodisi zavreči večino fižol ali preprosto lupine, ki je na praženje kavnih zrn) in najvišji koncentrat različnih kemijskih elementov. Torej, instant kave med nosečnostjo povzroči zelo resne poškodbe telesa, žensk in celo več - telo se še ni rodil otrok, da so vsi, ki jedo in pijejo mamica, se prenaša s krvjo. Zaradi uporabe tega izdelka se lahko razvijejo različne bolezni kirurških in drugih telesnih sistemov.

Naravna kava med nosečnostjo

Naravno kavo med nosečnostjo je treba porabiti v majhnih količinah in le, če je to potrebno zaradi zmanjšanega tlaka pri mladi mumiji. Ena majhna skodelica naravne kave ni preveč močna listja čajev med nosečnostjo ne poškoduje otroka, ampak lahko pomaga ženski, da se počuti bolje, bolj zbrane in bolj veselo. Vendar še vedno ni nujno, da se redno uporablja ta pijača, saj je uporaba kave tudi poseben sprejem mamil, ki je, kot katera koli odvisnost, večja verjetnost, da bo prenesen na svojega otroka.

Kava in čaj med nosečnostjo

Kljub temu, ko ste noseči, včasih želite piti nekaj toplo in toplo. Vendar sta kava in čaj kontraindicirana v nosečnosti?

O nevarnostih kave v tem članku je opisano že precej, čaj pa ostaja v senci za zdaj.

Čaj med nosečnostjo je tudi kontraindiciran, kot je kava. V skodelici čaja, še posebej trde kuhanega, kofein najdemo nič manj kot v skodelici kave. Zato, če resnično želite galebe, ga morate piti zelo razredčeno.

Poleg tega je namerno napačna trditev, da je v kofeinu manj zelenega čaja kot v črnem čaju. Odstotek tega elementa je približno enak v črnem in zelenem čaju. Vendar je zeleni čaj še boljši, saj vsebuje tako koristne mikroelemente kot tudi biološko aktivne snovi. Zato je prednost med črnim in zelenim čajem še vedno vredno dati zeleni.

Kar zadeva sadne in zeliščne čaje, so bolj varni za telo nosečnice in njenega ploda. Ampak tukaj morate biti previdni, saj obstajajo naravni čaji in ustvarjeni s pomočjo dodatkov za okus. Bodite prepričani, da se seznanite s sestavo sadnega čaja, preden jo kupite, in izberite tisto, v katerem bo manj kemičnih aditivov. In najboljša pijača bo za vas naravna zeliščna zbirka, vroč kompot ali nektar. In ne pozabite, da je tudi zeliščni ali sadni čaj med nosečnostjo bolje razredčen z vodo.

[6], [7], [8], [9]

Kaj je bolje piti med nosečnostjo?

V tem članku smo izvedeli, kaj povzroča škodo kavi med nosečnostjo. Kot mama in otrok kava med nosečnostjo ni priporočljiva. Vendar pa je pitje ženska še vedno želijo, še posebej v drugi polovici nosečnosti, ko so ciklične spremembe v presnovi vode, soli in skupni znesek za kroženje tekočine v poveča telesa, saj morate vedeti, kaj alternativa tam omenjene pijače.

• Najprej pijte vodo - dobro, očiščeno, po možnosti v živo, na primer izvir. Tudi stekleničena voda (samo brez dodatnih dodatkov) in kuhana voda. Noseča ženska mora vedno nositi malo vode za preprečevanje dehidracije. Ne pozabite, da bi morala voda v tem obdobju predstavljati večino vseh tekočin, ki vstopajo v telo.
• Drugič, priporočamo uporabo sveže stiskanih sokov ali (v hladni sezoni) sadnih pijač. Takšne tekočine bodo pomagale dobiti dodatne vitamine in ne bodo uvajale neželenih elementov v telo. Sadne pijače lahko pripravimo iz pridelanega sadja, suhega sadja, marmelade ali marmelade.
• Tretjič, pijte zeliščne čaje lastne proizvodnje. To ne pomeni, da morate iskati polja in gozdove v iskanju potrebnih trav. Sušena zelišča lahko kupite v lekarnah in drugje. Vendar pa ni priporočljivo, da se mešajo različne vrste rastlin, in jih izmenično izmenično. Poleg tega je pomembno, da se kot podlaga za čaj uporablja trava, ki raste na vašem območju (apno, viburnum, kalendula, malina, ribez, meta in drugi).

Dragi ženske! Nosečnost mora prinesti popolno obnovo telesa in celovito izboljšanje. Na več načinov so te posodobitve odvisne od vas, ker, kot veste, "smo jedli in pijemo."

Kava med nosečnostjo, ne glede na to, v kakšni obliki je kuhana, lahko škoduje vam in vašemu otroku. Zato je bolje, da prekinemo njeno uporabo med nosečnostjo. To vas bo prihranilo pred različnimi težavami, ki jih povzroča ta izdelek.

Bodite zdravi, med nosečnostjo ne pijete kave in ne rodite zdravih, srečno malo plodov.