Nosečnost: 10 tednov

Kako otrok raste:

Čeprav je vaš dojenček dolg le 2,5 centimetra in tehta 7 gramov, je že prestal najpomembnejši del svojega razvoja. To je začetek tako imenovanega embrionalnega obdobja, časa, ko tkiva in organi v njegovem telesu hitro rastejo in se razvijajo.

Njeni vitalni organi – vključno z ledvicami, črevesjem, možgani in jetri (ki zdaj proizvajajo rdeče krvničke namesto rumenjakove vrečke) – začenjajo delovati, čeprav se bodo razvijali še naprej do konca nosečnosti. Če bi lahko pogledali v maternico, bi videli drobne nohte, ki se oblikujejo na prstih na rokah in nogah, pa tudi tanen puh na koži vašega dojenčka.

Dojenčkove okončine se zdaj lahko upogibajo, hrbtenica je jasno vidna skozi prosojno kožo, hrbtenični živci se začenjajo razvijati, otrokovo čelo pa začasno štrli. V prihodnjih tednih se bo dojenček spet podvojil.

Pomembno: Razvoj vsakega dojenčka je edinstven. Naše informacije so zasnovane tako, da vam dajo splošno predstavo o razvoju ploda.

Spremembe pri bodoči materi

Na naslednjem pregledu pred porodom bi morali slišati srčni utrip svojega otroka. Pred nosečnostjo je bila vaša maternica velika kot majhna hruška; ta teden je velika kot grenivka. Vaša običajna oblačila so tesna, modrček pa majhen. Pregledati boste morali svojo garderobo in poiskati udobna oblačila. Glede na vašo raven telesne aktivnosti se boste morda odločili za plavanje ali hojo, da boste ostali aktivni vseh devet mesecev. Vadba pomaga ohranjati mišični tonus in vzdržljivost – lastnosti, ki vam bodo pomagale med nosečnostjo, pri pripravi na porod in pri hitrejšem ponovnem zagonu po rojstvu otroka. (Žal ni dokazov, da redna vadba pospeši porod.)

Slabost med kosilom »Moja različica jutranje slabosti se je pojavljala vsak dan med kosilom. Nisem mogla jesti ničesar. Ampak našla sem rešitev: največji obrok sem prestavila na jutro, med kosilom pa sem večinoma jedla prigrizke.« – Susan.

3 vprašanja o okužbah med nosečnostjo

• Kaj morate vedeti o okužbah sečil med nosečnostjo?

Okužbe sečil so najpogostejše bakterijske okužbe med nosečnostjo. Delno so krive visoke ravni progesterona. Hormon sprošča sečila, kar lahko upočasni pretok urina in bakterijam da več časa za rast.

Okužba se lahko razvije tudi, ko bakterije iz danke vstopijo v sečnico in sečila, kjer se še naprej razmnožujejo. Včasih povzročijo okužbo mehurja, imenovano cistitis. Simptomi cistitisa vključujejo bolečino, nelagodje, pekoč občutek pri uriniranju, pogosto uriniranje in bolečine v trebuhu. Urin je lahko moten in ima neprijeten vonj.

Če sumite na okužbo mehurja, je pomembno, da obiščete zdravnika. Nezdravljen cistitis lahko povzroči okužbo ledvic, kar lahko poveča tveganje za prezgodnji porod. Pri cistitisu vam bo zdravnik predpisal varne antibiotike, ki bodo v nekaj dneh zmanjšali simptome. Pri jemanju zdravil upoštevajte zdravnikova navodila.

Bakterije se lahko v sečilih razmnožujejo tudi brez povzročanja simptomov, tako imenovana asimptomatska bakteriurija. To je mogoče odkriti z analizo urina, opravljenim ob prvem pregledu.

• Kaj morate vedeti o bakterijski vaginozi med nosečnostjo

Bakterijska vaginoza je okužba reproduktivnega trakta, ki jo povzroča prekomerna rast bakterij, ki se običajno v majhnem številu nahajajo v nožnici. Simptomi bakterijske vaginoze vključujejo smrdeč bel ali sivkast izcedek, draženje in srbenje, čeprav večina primerov bakterijske vaginoze ne povzroča simptomov. Bakterijska vaginoza je povezana s povečanim tveganjem za prezgodnji porod in prezgodnjo rupturo plodovih ovojnic.

• Kaj moram vedeti o drozdu med nosečnostjo?

Glivične okužbe so pogosta vaginalna okužba, zlasti med nosečnostjo. Povzročajo jih mikroskopske glivice, ki so prisotne v nožnici skoraj ene od treh žensk in postanejo težava, ko se njihovo širjenje pospeši. Povečane ravni estrogena med nosečnostjo spodbujajo proizvodnjo glikogena, kar je odlično okolje za rast glivic.

Glivična okužba ne bo škodovala otroku, če pa se okužba razvije med porodom, obstaja nekaj tveganja, da bo novorojenček prišel v stik z glivico, ko bo prehajala skozi porodni kanal. Posledično se lahko pri otroku razvije glivična okužba. To stanje ni nevarno in se pri zdravih dojenčkih zlahka zdravi.

Dejavnost tega tedna: Nakup novega spodnjega perila. Posebni modrčki za nosečnice bodo bodoči mamici nudili dodatno oporo in udobje.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]