Zdravljenje kratkega vratu

Kratek maternični vrat ni nevaren za žensko, če ne gre za nositi otroka. V zadnjem primeru patologija vodi do različnih zapletov, od katerih je glavna izomiko-cervikalna insuficienca. Po določitvi takšne diagnoze (odvisno od specifične situacije) lahko nosečnici predpiše konzervativno, kirurško ali preventivno zdravljenje. Vse je odvisno od testov, dolžine materničnega vratu, časa nosečnosti in grožnje prekinitve. Opozoriti je treba, da je kazalnik dolžine 3 cm za obdobje do 20 tednov že kritičen parameter. Takšni bolniki so vpisani v skupino z riziki in zahtevajo intenzivno spremljanje. Da bi preprečili morebitne zaplete, pomaga maksimalna omejitev fizičnega napora, obraba zavoja, stalna kontrola ginekologa.

Če vzrok patologije leži v presežku hormonov (androgenov), je za izboljšanje stanja potrebna hormonska terapija, tj. Bolniku je predpisana glukokortikoidna zdravila, kot je deksametazon. Ob koncu terapije se oceni stanje materničnega vratu in če ni opaziti nobenega izboljšanja, potem je potreben kirurški popravek - tako imenovani. "Cervical cerclage." Postopek se opravi za 17-21 tednov pod anestezijo in je sestavljen iz šivanja vratu, da zadrži rastoči plod v maternični votlini. Po takšni operaciji je ženska nekaj časa (7 do 20 dni) pod zdravniškim nadzorom v bolnišnici. Da bi preprečili večjo zdravljenje maternice tona se izvaja z uporabo spazmolitikov drog -. Papaverin, brez spa, itd Dodeljevanje protimikrobna mora odkrivanje patogenih organizmov ali okužbo pristop. Po izteku iz bolnišnice mora ženska obiskati ginekologa dvakrat na teden, da skrbno spremlja maternični vrat, da razkuži rastlinstvo in tudi bakteriološko sajenje. Prenatalna hospitalizacija nosečnice se izvaja v obdobju 37 tednov (v tem obdobju se odstranijo šivi).

Treba je opozoriti, da je bodoča mati z diagnozo "kratkega materničnega vratu" nujno potreben postelji in popolni počitek. Pomembno je upoštevati priporočila zdravnika in nositi povoj. V ekstremnih primerih, ko se patologija napreduje, postane nujno treba namestiti porodniško peresarje - posebno napravo, ki bo pripomogla k ohranjanju maternice v naravnem položaju in s tem zmanjšala tlak ploda na materničnem vratu.

Kaj, če je maternični vrat kratek?

Kratek maternični vrat ni stavek za žensko, vendar pri načrtovanju nosečnosti takšne patologije ne bi smeli ostati brez pozornosti. Dejstvo je, da zaradi skrajšanega vratu (dolžine manj kot 2,5-2 cm) lahko proces nositve otroka nadaljuje z zelo resnimi zapleti, od katerih je glavna insemična insuficienca. Tak problem pogosto povzroča grožnjo splava ali prezgodnje (prehodne) rojstvo.

Kaj, če je maternični vrat kratek? Najprej strogo upoštevajte vsa priporočila in predpise zdravnika, namenjene vzdrževanju nosečnosti. Na žalost se ta patologija najpogosteje nahaja med obdobjem gestacije, med ginekološkim pregledom in potrjeno z zaključkom ultrazvoka med intravaginalnim pregledom.

Če obstaja tak problem, se lahko ženska spopada z nezmožnostjo normalne fetusa in poroda brez medicinskega posredovanja. Normalni vrat ima dolžino približno 4 cm. Če se v trimestrih I-II skrajša na 2-3 cm, lahko govorimo o razvoju ishemične-cervikalne insuficience. Za to stanje je značilno mehčanje in širjenje sfinktra, zaradi česar se lahko odpre prvi oddelek rojstva, ki je preobremenjeno s prezgodnjim rojstvom.

Kongenitalna oblika CIN je najbolj pogosto povezana z genetsko nagnjenostjo ali posameznih značilnostih konstrukcije ženskega telesa. Pridobljene naravo bolezenskega stanja lahko posledica medicinskih in spontanih splavov (splavi), predhodno pošiljko, da so zapletena zaradi travme (zlom) ter kirurških posegov maternice in druge dejavnike, ki tako ali tako vodijo do vratnih poškodb in njene deformacije , brazgotinjenje in podobno. Tako prihodnost mama z diagnozo "kratkega materničnega vratu," morate slediti navodilom zdravnika-ginekologa, in če je potrebno, dobili zdravljenje v bolnišnici, da bi ohranili nosečnost.

Zdravljenje kratkega vratu

Če je nosečnici diagnosticirana s "kratkim materničnim vratom", zdravnik predpisuje zdravljenje, ki temelji na posebnem položaju. Upoštevati je treba stanje nosečnice, dolžino materničnega vratu, spremljajoče patologije, rezultate študij in diagnostične ukrepe. Da bi se izognili morebitnim posledicam, je pomembno zgodnje preprečevanje bolezni: pravočasno obiskati ginekologa, uporabiti zanesljive metode kontracepcije, skrbno načrtovati nosečnost.

Zdravila, predpisana za zdravljenje, so odvisna od vzrokov, ki so povzročili patologijo. Prvič, noseča mora opraviti preiskavo krvi, da določi raven hormonov. Če je vzrok skrajšanja materničnega vratu hormonska odpoved, je nevarnost mogoče odpraviti s pomočjo hormonske terapije. Nosečnicam so predpisane glukokortikoidne droge: mikrolfolin, horionski gonadotropin, turilin, deksametazon itd.).

Z manjšimi spremembami v materničnem vratu se uporablja konzervativna metoda, ki je intravensko dajanje zdravila Ginipral ali Magnezija. Te droge odpravijo ton maternice. Med drugimi zdravili lahko opazite pomirjujoče (Leonurus, valerian), multivitamine, kot tudi zdravila, ki sprostijo gladke mišice maternice. Nekaj tednov intenzivne nege daje pozitiven rezultat in stanje materničnega vratu se stabilizira. Če se težava še vedno pojavlja, se uporabi kirurški popravek (šivanje) ali porodniška pessary, ki hrani maternico v pravilnem položaju.

Če zaradi kratkega vratu razvit materničnega vratu nesposobnost, nosečnica imenuje tocolytics - zdravil, ki spodbujajo maternice sprostitev (b-adrenergični agonisti, magnezijev sulfat, indometacin). Da bi preprečili placentno insuficienco, uporabljamo vazodilatator in vazoaktivne droge, kot tudi nizke molekulske tehtnice. Nefarmakološke metode terapije vključujejo akupunkturo, elektro-relaksacijo maternice, elektroalgezijo, endonasalno galvanizacijo.

Utrosstan

Kratki maternični vrat med nosečnostjo je pogosto dejavnik, ki povzroča spontani splav. Če se stanje poslabša zaradi ozadja hormonske odpovedi, je bodoči mamici predpisana zdravila, katerih delovanje je usmerjeno v zmanjšanje kontrakcijske aktivnosti maternice.

Utrozhestan je eno od teh zdravil (na voljo v obliki kapsul in vaginalnih svečk). Njegovo imenovanje je povezano s situacijo, v kateri v telesu noseče ženske ni dovolj proizvodnje hormonskega progesterona. Odmerek tega zdravila je izbran v vsakem posameznem primeru glede na simptome grožnje prekinitve in stopnjo njihove resnosti. Običajni odmerek je od 200 do 400 mg / dan. Vsakih 12 ur. Zdravilo je kontraindicirano pri boleznih jeter in krčnih žil.

V sodobni medicini se uporaba Utroshestanja pogosto izvaja z grožnjo spontanega splava zaradi pomanjkanja progesterona. Zato noseča ženska ne sme skrbeti, da lahko to hormonsko zdravilo škoduje njenemu zdravju ali negativno vpliva na razvoj ploda. Nasprotno, to zdravilo je potrebno, in če se jemlje v skladu z imenovanjem zdravnika, potem ne bo nobenih neželenih učinkov. Poleg tega je ta naravni progesteron pridobljen iz rastlinskih surovin. V prvem trimesečju je priporočeno intravaginalno dajanje zdravila, toda z uporabo vagine se zdravilo hitreje absorbira in bolje prenaša.

Ginnipril

Kratki vrat maternice pogosto povzroča nepredvidene zaplete med nosečnostjo (ICI, zvišan maternični ton, okužba ploda), zato je pomembno, da pravočasno ugotovimo patologijo in se izognemo resnim težavam.

Zdravilo Ginipral je dodeljeno bodoči materi v primeru, da ima hipertenzijo maternice. Ta pogoj ne samo poveča nevarnost spontanega spleta ali prezgodnjega poroda, temveč tudi "zavira" oskrbo s hranili in kisikom za plod. Zdravilo je na voljo v obliki tablet ali v obliki injekcij in ima neposreden učinek na posodo maternice, kar prispeva k "mehki" sprostitvi spolovilnega organa. Opozoriti je treba, da je zdravilo v prvem trimesečju kontraindicirano. Njegovo imenovanje je možno šele po 16. Tednu, odmerjanje in trajanje imenovanja pa določi zdravnik. Hkrati je potreben nadzor nad arterijskim tlakom in sladkorjem v krvi. Če ima nosečnica močan ton maternice, lahko odmerek zdravila Ginipral doseže 500 mcg, če ga jemljete vsake 3 ure.

Od kontraindikacij lahko opazimo tudi posamezno nestrpnost sestavin zdravila, hipertiroidizem, glavkom, bronhialno astmo, bolezni srca, ledvično in jetrno insuficienco. Neželenih učinkov, povezanih z uporabo tega zdravila, lahko ugotovite glavobole, palpitacije, vznemirjenost, omotico. Zato skupaj z zdravilom Ginipral, ki predpisuje zdravila, katerih cilj je zmanjšanje srčne aktivnosti. Da bi se izognili oteklosti nosečnice, je priporočljivo omejiti vnos tekočine in soli. Zdravilo se postopoma umakne, odmerek se zmanjša z vsakim vnosom.

Magnezij

Kratek maternični vrat je dejavnik razvoja ishemične vratne insuficience, kar pomeni, da nosečnici grozi spontani splav ali začetek prezgodnjega poroda. Pri odkrivanju patologije je potrebno predpisati zdravila, katerih delovanje je namenjeno odpravi glavne težave - hipertenzije maternice.

Magnezij (magnezijev sulfat) je učinkovito zdravilo, ki pomaga pri preprečevanju različnih zapletov v primeru grožnje prenehanja nosečnosti. Njeno delovanje je namenjeno sprostitvi mišičnih mišic in sten krvnih žil, normalizaciji tlaka, pospeševanju odstranjevanja tekočine iz telesa. Učinkovitost tega zdravila se pojavi samo z intramuskularno in intravensko uporabo. Sprejem v obliki praška ne bo dal želenega rezultata, ker zdravilo ne vstopi v krvni obtok iz črevesnega trakta.

Uporaba zdravila je kontraindicirana pred porodom in v prvem trimesečju nosečnosti. Pri kasnejših pogojih brejosti je treba takšno zdravljenje izvajati izključno v bolnišnici pod strogim nadzorom zdravnika, ki ga je treba zdraviti. Odmerjanje magnezija bo odvisno od stanja, tj. Zdravstveni status nosečnice, pa tudi sočasne patologije. Običajno je običajen vnos 25% zdravila 1-2 krat na dan, druga stopnja nefropatije pa 4-krat. Treba je opozoriti, da je uvedba magnezija zelo boleč proces, ki zahteva izkušnje in spretnosti zdravnika.

Neželenih učinkov, ki se lahko pojavijo zaradi jemanja magnezija, je treba opozoriti na šibkost, zaspanost, tesnobnost, glavobole, znojenje, hipotenzijo, motnjo govora. Z znižanim krvnim tlakom zdravila ni mogoče predpisati. Poleg tega njegova kombinacija z biološkimi prehranskimi dopolnili in pripravki kalcija ni dovoljena. Ker je jemanje tega zdravila povezano z določenim tveganjem, bo zdravnik pred začetkom zdravljenja tehtal vse "za" in "proti" glede na specifično situacijo.

Dyufaston s kratek maternični vrat maternice

Kratek maternični maternični materi lahko postanejo predpogoj za nastanek grožnje spontanega splava, zlasti v ozadju hormonske reorganizacije ženskega telesa med nosečnostjo. To je zlasti posledica pomanjkanja progesterona, kar potrjujejo laboratorijski testi.

Dyufaston s kratkim materničnim vratom se uporablja, če ima nosečnica težave pri nosi otroka in ima hipertenzijo v maternici. Ta zdravilo - sintetični analog hormona, vendar v strukturi je blizu naravnega progesterona, proizvedenega v telesu ženske. Učinkovitost in varnost zdravila (še posebej v zgodnjih obdobjih do 16 tednov) dokazuje njegova dolgoročna uporaba. Pozitivna lastnost zdravila je nežen učinek na jetra in koagulabilnost krvi. Zdravnik Diuphastonova ureditev zdravljenja in odmerjanje mora individualno določiti zdravnik na podlagi klinične slike in bolnikovega stanja.

Obicajno, kadar grozi splav, je odmerek zdravila 40 mg enkrat in se nato zmanjša na 10 mg vsakih 8 ur. Terapija se nadaljuje, dokler simptomi ne izginejo v celoti. V primeru, da se po prekinitvi zdravljenja z zdravilom Dufaston simptomi povrnejo, je treba nadaljevati z zdravljenjem in se vrniti k optimalnemu odmerku.

[1], [2]

Alternativno zdravljenje

Kratki vrat maternice je patologija, ki lahko med nosečnostjo povzroči nevarno stanje, kot je ishemična-vratna insuficienca. Hkrati se notranji vratni sinus ne more spoprijeti s funkcijo "blokiranja", maternica pa je težje obdržati vse večji plod v njegovi votlini. Pod pritiskom se še bolj skrajša in odpira maternični vrat, kar povzroči grožnjo splavitve ali prezgodnjo (najpogosteje hitro) dostavo. Poleg tega se zaradi deformiranega vratu ustvarjajo ugodni pogoji za penetracijo okužb.

Alternativno obravnavo grožnje prenehanja nosečnosti je treba uporabljati s skrajno previdnostjo, šele po posvetovanju z zdravnikom, ki se je udeležil. V tem primeru so učinkovita sredstva:

• Odpad iz lubja viburnuma. Na eno čajno žličko zdrobljenega korena viburnuma nalijemo kozarec strmega vrele vode, počasi streljamo in po 5 minutah odstranimo. Po porabi juhe lahko začnete jemati: 1-2 žlici žlici. žlice zdravila čez dan. Uporabite lahko tudi cvetje viburnuma, pri tem pa vzamete približno 30 gramov surovine in ga napolnite z 1,5 litrom vrele vode. Juha je v termomu vztrajen približno 2 uri, nato pa ¼ skodelice 3-4 krat na dan.

• Odlomek maslačka. Ščepec trave (5-10 g) je treba vliti v kozarec vrele vode in malo vrenja. Priporočeno je, da pripravljeno zdravilo ¼ skodelico večkrat na dan. V istih dozah lahko uporabite korenasto regrat.

Dobro zdravilo je infuzija, pripravljena iz cvetov ognjiča in zeliščne šentjanževke. Sestavine je treba vzeti v enakih deležih in preliti 200 g strmega vrele vode, nato pa vztrajati v termo pol ure. Pripravljeno infuzijo je treba cel dan porabiti za 2 skodelice (po medu lahko dodate po okusu).

[3], [4], [5], [6]

Zeliščna obdelava

Taka diagnoza, kot je kratek maternični vrat, če se ugotovi med nosečnostjo, zahteva nujne metode reševanja problema, to je, imenovanje učinkovitega zdravljenja za preprečevanje grožnje prenehanja nosečnosti. Poleg zdravil, ki bi morala imenovati zdravnika-ginekologa (izključena je samo-zdravljenje), pogosto uporabljajo zelišča, ki ugodno vplivajo na stanje materničnega vratu in zmanjšajo ton maternice.

Zdravljenje z zelišči mora strogo nadzorovati zdravnik in z njegovim dovoljenjem, saj lahko nekatere rastline imajo nasprotni učinek in škodijo prihodnji materi in njenemu otroku. Njihova zelišča, ki so se izkazala za pozitiven učinek na materničnem vratu, še posebej za pripravo na rojstvo, je mogoče identificirati večerni primrose (rastlinsko olje). Ta izdelek je na voljo v kapsulah in je najpogosteje predpisan nosečnicam od 36. Tedna. Rastlina spodbuja sintezo estrogena in testosterona ter spodbuja proizvodnjo prostaglandinov. Poleg tega je bogat z uporabnimi maščobnimi kislinami (zlasti gama-linolenicnimi), kar prispeva k elastičnosti vratu in preprečevanju njegovih ruptur med porodom. Primroza v obliki kapsul vzamemo v 2 kosih. Na dan, vendar s 39. Tedna lahko postopoma povečate odmerek na 3 kapsule.

Decoctions zelišč (Calendula, Hypericum, Viburnum, kamilice itd) imajo tudi obnovitvenimi učinek na organizem nosečnice, kot tudi izboljša tonus maternice in pomoč pri preprečevanju nevarnosti za splav v povezavi s farmacevtskimi izdelki. Dober učinek je zagotovljen s čajem iz listov malinov, ki je priporočljiv za ½ skodelice pred obroki. Infuzije gloga in vrtnice je treba jedo zjutraj na prazen želodec.

Nič manj uporabnega je decokcija jagod, za pripravo katerih morate vzeti 100 gramov jagod in skupaj z zdrobljenimi suhimi listi preliti 1 liter vrele vode. Nato se juh odvede do vrenja in kuhamo 30 minut, filtriramo, ohladimo in vzamemo čez pol kozarec (ne manj kot 1 liter) čez dan.

Homeopatija

Kratek vrat maternice med nosečnostjo lahko prihodnji materi prinese veliko težav, med katerimi je tudi ICI, kar vodi v grožnjo spontanega splava ali hitre dostave (pozno). Skupaj s terapijo z zdravili se uporablja uporaba različnih homeopatskih zdravil, vendar je njihovo imenovanje treba izvajati pod strogim nadzorom zdravnika in le v skladu s svojimi predpisi.

Homeopatija, namenjena preprečevanju grožnje spontanega splava in izboljšanju stanja maternice, vključuje naslednja zdravila:

• Arnica - uporablja se pri kompleksnem zdravljenju za razvoj ishemične-cervikalne insuficience in grožnje splava; izboljša prekrvavitev medeničnega organa;
• Aconitum - običajno je kombiniran z drugimi sredstvi s strahu in tesnobo, pospešenim impulzom, ki spremlja NIH, ima pomirjujoč učinek na živčni sistem;
• Arsenicum album - učinkovito orodje, ki pomaga pri nagibih telesa na splav in se uporablja za preprečevanje navadnega splava;
• Chininum arsenicosum - to zdravilo ima dober imunomodulatorni učinek in je predpisano za splav in grožnjo splavov zaradi okužbe genitalnega trakta, tudi zaradi kratkega vratu;
• Sabina - zdravilo je indicirano za preprečevanje splava, pogosto v zgodnjih fazah (8-12 tednov);
• Zincum valerianicum - to zdravilo se uporablja za hiperestrogenijo, ker izboljša izločanje hormona progesterona.

Poleg zgoraj omenjenih homeopatskih zdravil lahko nosečnici predpišejo Calcium carbonicum, žveplo, Silicea (kot pomožna zdravila, če je terapija neučinkovita). Pri predpisovanju homeopatije se upošteva anamneza, pa tudi značilnosti ustavne vrste bolnika.

Operativno zdravljenje kratkega vratu

Kratek maternični vrat, ki je bil diagnosticiran pri nosečnici, lahko zahteva kirurško poseganje, še posebej, če se poveča nevarnost prenehanja nosečnosti, npr. Obstaja izrazita, progresivna ishemična-cervikalna insuficienca.

Operativna obravnava vključuje uporabo naslednjih metod:

• mehansko zoženje notranjega maternice (bolj nežna metoda);
• šivanje zunanjega grla (prekrivanje krožnega šiva);
• zožuje vrat s krepitvijo mišic vzdolž stranskih sten.

Glavne indikacije za izvedbo zgoraj navedenih manipulacij so primeri prezgodnjega rojstva in splavov v anamnezi, pa tudi progresivnega odpovedi vratu vratu, t.j. Njeno stalno mehčanje in skrajšanje.

Glavne kontraindikacije kirurškega zdravljenja so lahko:

• povečana ekscitabilnost (ni mogoče popraviti) materničnih sten;
• razne bolezni notranjih organov (jetra, ledvice, srce);
• genetske, duševne bolezni;
• krvavitev med nosečnostjo;
• prisotnost malformacij v plodu.

Operacije so najbolj primerne za izvedbo v obdobju od 13. Do 27. Tedna. Da bi preprečili vzpon okužbe, lahko intervencijo poteka v fazi od 7 do 13 tednov. Če obstajajo kontraindikacije za nosečnico, je priporočena konzervativna terapija (zmanjšanje učinkovitosti maternice), priporočamo posteljno posteljo.

Povoj s kratkim materničnim vratom maternice

Kratek vrat maternice ni stavek, vendar je med nosečnostjo dojenčka priporočljivo preprečiti razvoj ishemične-maternične insuficience, da bi ohranili nosečnost. Mnoge ženske se sprašujejo, ali je v tem primeru mogoče oblečiti.

Povoj s kratkim materničnim vratom je označen, ko ima bodoča mati hipertenzijo maternice proti ozadju skrajšanega vratu, ki fiziološko ne more vzdrževati pritiska maternice z rastočim plodom. Dejstvo je, da lahko visok ton materničnega mišičja povzroči prezgodnje zorenje materničnega vratu. To je preobremenjeno z blažitvijo in razkritjem, pa tudi s povečanim tveganjem prezgodnjega poroda ali splava. V takih primerih je nosečnici priporočljiva popolna abstinenca pri vsakem fizičnem naporu in nositi posebno napravo - podporni povoj.

Morate ga pravilno nositi, ne da bi stiskali trebuh. Zahvaljujoč tako dokazanemu načinu je mogoče preprečiti zgodnje poplavljanje ploda in zagotoviti njegovo pravilno lokacijo v maternični votlini. Poleg tega sodobne povoje pomagajo ženski preprečiti pojav strij, zmanjšati telesno utrujenost, olajšati hojo, preprečiti prekomerno delo in težo v telesu. Skrbno konstruirana povojka lahko odstrani prekomerno obremenitev hrbtenice in preprečuje nastanek bolečine v hrbtu.

Za uporabo takšne naprave praktično ni nobenih kontraindikacij, vendar je nujno, da se posvetujete z zdravnikom. Običajno je uporaba zapletov priporočena pri nosečnicah v 4-5 mesecih nosečnosti, ko se začne povečevati trebuh in se plodni tlak na kratek maternični vrat postaja vsak dan močnejši.

[7], [8],

Obroček s kratkim materničnim vratom maternice

Kratek vrat maternice lahko prinese veliko težav ženi, ki nosi otroka. To je posledica stalnega pritiska maternice na vratu zaradi naraščajočega ploda. Zaradi mehčanja in nadaljnjega skrajšanja tega organa lahko pride do ishemične insuficience materničnega vratu, tj. Grožnja splava. V posebej hudih primerih je v medicinski praksi - tako imenovana posebna prilagoditev. "Obstetrični pessary." V tem primeru se izvaja postopek, ki se imenuje "nekirurški cerclage".

Prstan s kratkim materničnim vratom se najpogosteje uporablja v obdobju 25 tednov, ko je kontraindicirano, da noseča ženska šivi vrat, da se izogne poškodbi mehurja in okužbi ploda. Analogija med pesar in cevke, saj sta obe napravi zasnovan tako, da zmanjša pritisk na materničnega vratu in s tem zmanjša tveganje za okužbo ploda preko ohranjanja cerumen.

Da bi preprečili nalezljive zaplete, se vagina in uveljavljena peskovnik vsakih 15 dni zdravita s posebnimi antiseptičnimi sredstvi. Ta oblika je odstranjena na 37-38. Tednu nosečnosti.

Obstaja tudi raztovarjanje peskovnik imenovan Meyer prstan. Ta naprava je izdelana iz plastike in ima posebno obliko. Vbrizga se v vagino, da podpira maternični vrat, pa tudi prerazporeditev teže ploda. To je ena izmed najučinkovitejših načinov zdravljenja ICI, kar omogoča reševanje nosečnosti. Prstan Meyer je nameščen kadar koli, ko stanje nosečnice ne poslabša druge patologije, NIH pa se ne začne. V nasprotnem primeru se ta način zdravljenja lahko uporabi samo kot pomožna metoda.

Vaje za kratek maternični vrat

Kratek maternični vrat - problem za nosečnice, zaradi majhne dolžine (2.5-2 cm) telesa se lahko razvije materničnega vratu nesposobnost, ko je maternični vrat mehča in odpira, povzroča nevarnost za prekinitev nosečnosti. V tem primeru je ženska predpisana posebna terapija za vzdrževanje nosečnosti. Priporočljivo je, da omejite telesno aktivnost in se držite postelnega počitka (v posebej nevarnih primerih).

Vaje za kratek maternični vrat lahko predpiše le zdravnik, ki je prisoten, saj je pri takšni patologiji potrebno čim bolj previdno, da ne povzroči prezgodnjega odpiranja materničnega vratu. Noseča ženska se mora vsekakor posvetovati z zdravnikom o telesnih vajah, njihovih vrstah in pogostosti izvajanja.

Če ima bodoča mati hipertenzijo maternice, nizek krvni tlak, krčne žile in obstaja grožnja splava zaradi kratkega materničnega vratu, je gimnastika kontraindicirana. V takšnih situacijah je zaželeno opravljati dihalne vaje. V posebej hudih primerih, ko se poveča nevarnost prekinitve nosečnosti, je treba izločiti vsakršno fizično napetost, saj lahko povzročijo najnevarnejše posledice (spontani splav, prezgodnji porod).

Danes številne nosečnice izvajajo Kegelove vaje, katerih namen je fizično usposabljanje perinealnih in cervikalnih mišic za delo. Te vaje je mogoče izvajati le z dovoljenjem ginekologa, ki bo objektivno ocenil stanje in zdravje bodoče mame. Bistvo Kegelovih vaj je napetost muskulature vagine. Tehnika je preprosta: sedite na stolu, telo rahlo nagnite naprej, nato pa stisnite in razkužite mišice vagine 10 krat. Če želite narediti tako preprosto, vendar učinkovita gimnastika mora biti 2-3 krat na dan.

[9]