Depresija in stres povzroča zgodnje staranje pri ženskah

V nedavni študiji so strokovnjaki ugotovili, da je telo deklet, ki so pod stresom in živijo v družini, v kateri je v preteklosti trpela ena članica, stara hitreje. Znanstveniki so že večkrat dokazali povezavo med depresivnimi motnjami, stresom in prezgodnjim staranjem organizma.

Staranje skrajšanih telomerov, ki se nahajajo na koncih kromosomov, prispevajo k staranju. S starostjo se telomeri skrajšajo, kar vodi k staranju telesa. Kot so pokazali strokovnjaki, hitrejši telomeri skrajšajo, hitreje se začnejo organizmi in smrt.

Postopek skrajšanja telomerov se lahko pospeši zaradi oksidativnega stresa in drugih negativnih procesov, ki poškodujejo strukturo DNA. Na tej stopnji raziskovalci pri nekaterih posameznikih ne morejo navesti točnega vzroka pospešenega staranja. Po mnenju strokovnjakov je to lahko posledica stresa, depresivnih motenj ali kratke telomerne dolžine.

V študijah, v katerih so strokovnjaki poskušali ugotoviti vzrok staranja, je bilo analiziranih približno 100 deklet, starih od 10 do 14 let.

Med sodelujočimi v poskusu ni bilo nobenih znakov depresij, vendar je bil vsak izmed njih ogrožen, saj je eden od članov družine v preteklosti trpel zaradi depresivnih motenj. Poleg tega so strokovnjaki ustvarili nadzorno skupino.

Vsakemu udeležencu v poskusu je bilo zaprošeno, da opravi testiranje izjemnih situacij, strokovnjaki pa so dekleta vprašali tudi o stresnih situacijah, ki so se zgodile v njihovem življenju.

Znanstveniki so izmerili raven hidrokortizona v telesu deklet, eden od pomembnih kataboličnih hormonov, ki se proizvaja kot odziv na stres. Raven hormona je bila izmerjena pred in po poteku preskusa stresa deklet.

Zato so strokovnjaki ugotovili, da so telomeri dvanajstletnih deklet, ki so imeli povečano tveganje za nastanek depresije, skrajšani (kar ustreza šestim ciljem). Po vsej verjetnosti je majhna dolžina telomerov pred razvojem depresivnih motenj. Tudi ta kategorija najstnikov, so znanstveniki odkrili višjo reaktivnost hidrokortizona kot odziv na stres testov, ki so verjetno, ki vodi do prezgodnje staranje organizma.

Kot so pokazale druge študije, uporaba gaziranih pijač ne povzroča le debelosti, ampak tudi pospešuje staranje celic.

Kot smo že omenili, je pričakovana življenjska doba odvisna od dolžine telomerov. Na Kalifornijski univerzi je bilo preučenih več kot pet tisoč prostovoljcev od 20 do 65 let, ki so bili raziskani leta 1999-2002 na področju zdravja. Vsi udeleženci študije niso trpeli zaradi bolezni srca in ožilja in sladkorne bolezni. Strokovnjaki med poskusom izmerili dolžino telomerov prostovoljcev in ugotovili, da je dolžina telomerov manjša za to kategorijo ljudi, ki so porabili veliko količino gaziranih pijač. Znanstveniki so ugotovili, da uporaba 0,5 litra sode vsak dan doda celice 4,6 let, kar jih je mogoče primerjati z delovanjem nikotina na telesu kadilca.

V povprečju je isto število let podaljšalo življenjsko dobo celic sistematičnega usposabljanja.

Znanstveniki so opozorili, da kratki telomeri povečujejo tveganje za nastanek sladkorne bolezni, nekaterih vrst raka in bolezni srca in ožilja.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]