Ljudje se bodo naučili izbrisati neprijetne spomine
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Ljudje se lahko poučujejo, da izbrišejo neprijetne spomine, kot so ugotovili raziskovalci iz univerze v St. Andrewsu. Strokovnjaki to imenujejo preboj pri zdravljenju čustvenih motenj.
Posttravmatske stresne motnje se pojavijo pri človeku po šoku. Na primer, prometna nesreča, posilstvo, sodelovanje v sovražnostih, zajemanje talcev med teroristi itd. PTSD temelji na slabih spominov, ki ljudi preganjata že leta in desetletja.
Toda znanstveniki iz Škotske so ugotovili, da se nekateri ljudje lahko usposobijo, da pozabijo na osebne občutke, povezane z neprijetnimi spomini. To pomeni, da stresni dogodki iz spomina ne bodo izbrisani, ampak oseba bo pozabila na njihove posledice in osebni odnos do tega, kar se je zgodilo. V moji glavi bodo nekatere slike iz življenja tujcev, kot so fragmenti filma.
Raziskovalci so prostovoljce pozvali k ustvarjanju čustvenih spominov kot odzivov na različne ključne besede, kot so gledališče, žar, prosto živeče živali itd. Udeleženci so se morali spomniti vzroka dogodka, njegovih posledic in osebnega pomena vsega, kar se je zgodilo, kar so se naučili zase. Po tem so bili ljudje naprošeni, da izberejo svojo besedo, ki bi jo povezali s spominom.
V naslednjem delu so prostovoljci dobili ključne besede in besede, ki so si jih izbrali sami. Znanstveniki so jih prosili, naj bodisi odpokličejo dogodek, ki je povezan s tem parom besed, ali ne razmišlja o združenjih. Kot rezultat, udeleženci študije bi lahko opozorili na vzrok dogodka, vendar so preprosto pozabili, kaj se je točno zgodilo, in kako se osebno nanaša na njih.
To tehniko s svojim izboljšanjem lahko v bližnji prihodnosti uporabljajo psihologi pri delu z žrtvami posttravmatskih stresnih motenj.
[1]