Mastna hrana lahko povzroči neplodnost

V zadnjem času so mediji posvetili veliko časa zdravemu življenjskemu slogu, pravilni prehrani. Obstaja veliko TV programov, revij, člankov, ki prepričajo, da bodo pozorni na prehrano in zmanjšali količino maščobe in težke hrane, porabljene. Ne tako dolgo nazaj so znanstveniki ugotovili, da visoko kalorična in maščobna živila negativno vplivajo na število in hitrost sperme, kar lahko celo povzroči neplodnost pri moških.

Strokovnjaki so na Univerzi v Københavnu izvedli študijo, katere tema je bila učinek hrane na moško telo. Na presenečenje zdravnikov, maščobnih živil, ki ne samo uničujejo kardiovaskularni sistem, mišično-skeletni mehanizem, ampak tudi neposredno vplivajo na "kakovost" spermijev.

Vprašanih je bilo 700 moških, starih od 20 do 25 let, o tem, katera hrana so porabila tri mesece. Nato so eksperimentalni mladi ljudje opravili različne teste, vključno z analizo sperme. Skupina danskih zdravnikov je podrobno pregledala rezultate analize in vzporedila z uporabljenimi izdelki. Ugotovili so se sklepi: za mlade, ki zlorabljajo maščobno in visoko kalorično hrano, je skupno število semenčic 40 odstotkov manj od tistih, ki jedo uravnoteženo. Poleg tega je koncentracija spermatozoida na 1 mililiter tudi 35-38 odstotkov manj.

Medtem ko ni bilo mogoče ugotoviti vzrokov odvisnosti maščob v telesu in števila semenčic, vendar je odnos življenjskega sloga, prehrane in "kakovosti" sperme več kot očiten. Ta problem je treba bolj temeljito študijo, zdaj pa bodite pozorni na to, kar jeste, ker je na kocki je zdravih otrok v prihodnosti in ni nobenih težav z oploditvijo.

Da bi zmanjšali tveganje za bolezni srca, se izognili kršitvam v notranjih organih in povečali možnosti za pridobivanje zdravega potomstva v prihodnosti, ni treba upoštevati strogo nizko kalorično prehrano. Dovolj je omejiti uporabo takšnih izdelkov, ki vsebujejo nasičene maščobe: vse vrste hitre hrane, pomfri, industrijska majoneza, maslo.

Nekatere raziskave, ki so jih izvedli znanstveniki na zahodnoevropskih univerzah, kažejo, da je v zadnjih 30 letih povprečno število aktivnih semenčic v moškem prebivalstvu skoraj dvakrat padlo. Zdravniki so nagnjeni k temu, da so takšni rezultati posledica dejstva, da so moški predstavniki postali manj pazljivi, da bi spremljali svojo prehrano, kar vodi k prezgodnjim kroničnim boleznim in neplodnosti.

Vpliv hrane na človeške sperme je bilo, ne prvič: pred nekaj leti, znanstveniki iz Brazilije je ugotovil, da ljudje, ki vsak dan uživajo svežo zelenjavo, žitarice in impulze izdelki, sadje, spermo bolj aktivni kot pri moških, ki imajo raje mesne hrane in enostavne ogljikove hidrate .

Danski znanstveniki se ne bodo ustavili v svojem poskusu: naslednji korak bo poskus ugotoviti vzrok za odvisnost hrane in "kakovost" sperme.

[1], [2], [3],