Virtualna resničnost lahko pomaga pri odpravljanju fobij

Virtualna resničnost (VR) ne pomeni le zabave in računalniških iger, ampak se danes uporablja na različnih področjih. V zadnjem času se takšne tehnologije vse pogosteje uporabljajo v medicini, raziskovalci pa so nedavno ugotovili, da lahko takšne aplikacije pomagajo pri zdravljenju različnih fobij. V računalniških igrah se VR uporablja za strašenje igralcev, ta lastnost pa naj bi po mnenju znanstvenikov človeku pomagala znebiti se strahov.

Nick Shuzman predlaga uporabo virtualnih simulatorjev na ta način – ideja se mu je porodila po zaslugi njegovega psa, ki se je bal ostati brez lastnika. Za zdravljenje takšnih psiholoških težav je priporočljivo, da se postopoma odprete problemu, tehnika pa deluje tako pri ljudeh kot pri psih.

Z drugimi besedami, približati se morate svojemu strahu – visoki pečini, če se bojite višine, pajkov, glodalcev itd. Ni se vsakdo odloči soočiti s svojim strahom, prav tako pa ni vedno mogoče najti vzroka strahu v mestu – na primer kač, velikih pajkov, podgan itd. Takrat je Shuzman pomislil, da je za pse težko narediti virtualne aplikacije, v primeru osebe pa lahko deluje. Poleg tega tudi sam trpi za fobijo – boji se pajkov.

Nick Shuzman je že razvil več VR-aplikacij, zato se je takoj odločil ustvariti program za zdravljenje fobij, odločil pa se je tudi, da bo postal testni subjekt in preizkusil razvoj na sebi. Rezultat je bil impresiven - nova aplikacija pomaga odpraviti strah pred pajki. Shuzman je program poimenoval Fearless (Neustrašen), na začetku oseba pride v virtualno sobo, kjer je smešen risani pajek, a z vsako novo stopnjo pajek postaja vse bolj realističen, v zadnji sobi pa se velik pajek spusti naravnost na vas. Nick sam je ugotovil, da je bila zadnja stopnja zanj zelo težka, ni mogel premagati strahu pred pajki in je aplikacijo ves čas izklapljal.

Razvijalec sam je ugotovil, da je največji realizem na zadnji ravni in strah pred virtualnim pajkom dober znak, tj. Nickova psiha je žuželko dojemala kot resnično, zato je takšna tehnika primerna za zdravljenje strahov.

Ta vrsta zdravljenja, pri kateri se oseba postopoma navadi na svoj strah tako, da ga vedno znova doživlja, se imenuje terapija izpostavljenosti.

Barbara Rothbaum je potrdila, da je VR pomembna pomoč pri zdravljenju posttravmatske stresne motnje. Že 20 let preučuje, kako virtualne simulacije vplivajo na fobije, in kot so pokazale študije, takšne metode dobro delujejo pri strahu pred letenjem, javnim nastopanjem in pravzaprav pri strahu pred pajki. Rothbaum sama je prepričana, da se bo kmalu pojavilo veliko aplikacij, podobnih Fearlessu, saj je čas virtualne resničnosti že prišel.

Nick Shuzman je sam poročal, da je uspešno opravil tečaj zdravljenja z virtualno resničnostjo in premagal svoj dolgoletni strah pred žuželkami. Da bi dokazal svojo trditev, je vzel v roke ogromnega pajka in se z njim fotografiral. Platforme za množično financiranje so Shuzmanu pomagale zbrati 600.000 dolarjev, ki bodo namenjeni posebnemu usposabljanju za boj proti drugim pogostim fobijam – plazilcem, glodalcem, strahu pred višino ali letenjem itd.

[ 1 ]