Objavljen je bil seznam najbolj nenaravnih izdelkov

Web2Health predstavlja seznam izdelkov, ki v resnici niso tako naravni in zdravi, kot naj bi bili.

Ko gremo v trgovino, poskušamo kupiti naravne izdelke, natančno preučimo etiketo, ampak kaj dejansko damo v košarico? Je vse tako naravno in zdravo, kot piše na embalaži?

Ogromno število izdelkov, predstavljenih na policah supermarketov, je označenih kot 100 % naravni izdelki, vendar ta oznaka ne ustreza vedno resničnosti, saj lahko takšni "naravni" kozarci vsebujejo velike odmerke barvil, sladil, arom in kdo ve česa še dodatkov.

V ZDA so se pred kratkim končale tožbe proti proizvajalcem, ki so na svojih etiketah navajali »naravne« sestavine, ki v naravi ne obstajajo. Žal se število takšnih kršitev ne da prešteti na prste obeh rok.

Naslednji seznam vsebuje živila, ki zmotno veljajo za naravna in zdrava.

Jogurt

Kaj ni zdrav in nenaraven izdelek, se sprašujete. Okusen, hranljiv in mlečen. Ali lahko jogurt res škoduje telesu? Odgovor je pritrdilen, in to kako! Naj vas ne zavedejo plavajoči koščki sadja in prijeten vonj, saj so vse te arome umetne, da ne omenjamo barve, ki "simbolizira" sadje in je dodano jogurtu. To so nevarni konzervansi, katerih ime je E.

Ledeni čaj v steklenički

Osvežilna pijača, ki je zelo priljubljena v poletni vročini. Osvežilna je že sama po sebi, ko se na etiketi vidijo ledene kocke, ki režejo valove pijače. Zagotovo boste rekli, da je to zeleni čaj, ki je znan po milijonu koristnih lastnosti, vključno z antioksidativnimi in pomirjujočimi učinki. Vendar pa vse antioksidativne lastnosti zelenega čaja izniči količina sladkorja, ki ga vsebuje pijača. Poleg tega mora človek, da bi vsaj malo koristil takšnemu čaju, izprazniti več kot eno steklenico pijače, kar bo zaradi vsebnosti sladkorja spet prineslo le škodo. In o vonju in okusu ni vredno govoriti, saj tukaj ni vonja po naravnem.

Med

Enako razočarajoča novica. Žal ni vedno mogoče kupiti izdelka na prodajnih policah, katerega lastnosti je preizkusil čas. Kakovost "kupljenega" medu še zdaleč ni popolna, saj proizvajalci ta zdravilni izdelek podvržejo vsem vrstam obdelave, vključno s toploto, med katero vse njegove koristne lastnosti preprosto izhlapijo. Najhuje pa je, da lahko ta izdelek, ko se med segreje na 60 stopinj in več, postane nevaren, saj v njem nastane strupena snov - hidroksimetil furfural. Ko ta toksin vstopi v človeško telo, se kopiči v jetrih in lahko povzroči zastrupitev s hrano. Tudi napis na etiketi, ki pravi, da je izdelek 100 % naraven, ni zagotovilo, da med ne vsebuje konzervansov. Proizvajalci se pogosto zatekajo k uporabi takšnih dodatkov, da med ostane tekoč in ne kristalizira.

Sladoled

To je nespremenljiv izdelek poletnega obdobja, ki ga imajo radi predstavniki vseh generacij. Morda so sladoled nekoč delali iz mleka, jajc in sladkorja, zdaj pa... Dejstvo, da je sladoled visokokaloričen izdelek, verjetno ni skrivnost za nikogar, toda če lahko preživite šokantni odmerek kalorij, se potem splača zamižati na eno oko pred rastlinskimi maščobami, modificiranim škrobom, ki se uporablja kot zgoščevalec, emulgatorji, vsemi vrstami ojačevalcev okusa in arom, ki so postale sestavni del vašega najljubšega izdelka? Morda je bolje, da se naučite, kako to poslastico narediti doma?

"Športne" pijače

Te pijače so zelo priljubljene med ljudmi, ki se ukvarjajo s športom. Proizvajalci trdijo, da si človek že z nekaj požirki njihovih izdelkov povrne moč za nadaljnje športne aktivnosti. Vendar pa raziskave znanstvenikov kažejo, da oseba, ki pije takšne pijače, ne le zavrže denar, saj je izboljšanje športnih rezultatov s pomočjo takšnih pijač mit, ampak tudi škoduje svojemu zdravju. Prvič, te pijače zaradi koncentracije sladkorja v njih vodijo do kopičenja odvečne teže, drugič pa izzovejo hitro dehidracijo telesa. Ali se torej splača izpostaviti takšnemu tveganju?

Müsli

Zdi se, da je to okusen in zdrav zajtrk, ki ga milijoni ljudi uživajo vsak dan. Kaj je narobe z njim? Najprej je nevarnost tega izdelka v različnih dodatkih, katerih namen je pritegniti pozornost kupca. Oseba kupi ne le mešanico žit in sadja, temveč tudi konzervanse, ki se uporabljajo za predelavo tega sadja za večjo svetlost in privlačnost. Poleg tega müsli z dodatkom medu, čokolade ali kokosovih kosmičev znatno poveča kalorično vrednost, kar prispeva k povečanju telesne teže.

In svetujemo vam, da ste bolj pozorni na seznam sestavin, ki so vključene v izdelke, in bodite zdravi!