Znanstveniki so dokazali, da mlečni napitki nimajo nobene koristi za telo, zlasti za otroško telo.

Večina staršev pri izbiri med gazirano pijačo in mlečnim napitkom raje izbere drugo pijačo, saj so popolnoma prepričani v njene koristi. Vendar pa najnovejše raziskave znanstvenikov na tem področju kažejo ravno nasprotno.

Skupina ameriških strokovnjakov pod vodstvom Erica Sticea je izvedla vrsto poskusov in ugotovila, da so mlečni napitki, ki jih ima rada večina otrok in veliko odraslih, nevarni za zdravje, zlasti vodijo v debelost. Znanstveniki so ugotovili, da takšna pijača vsebuje pretiran odmerek sladkorja in maščob. Situacijo še posebej otežuje dejstvo, da mlečne napitke radi zalijemo s hamburgerji in pomfrijem.

Raziskovalci so preučevali zdravje več kot 100 učencev osnovne šole, ki so pili mlečne napitke z okusom čokolade. Raziskovalci so ugotovili, da človeški možgani hrano, bogato s sladkorjem, dojemajo kot drogo. Pravzaprav je sladkor najmočnejši stimulans centra za užitek v možganih. Poleg velike količine sladkorja mlečni napitki vsebujejo tudi znatno količino mlečne maščobe, takšna mešanica pa lahko zlahka povzroči debelost.

Vodja projekta Eric Stice je opozoril, da je ekipa znanstvenikov opravila veliko raziskav in preučila veliko strokovne literature. Posledično so znanstveniki prišli do zaključka, da več sladkorja kot človek zaužije, več si ga želi. Kot je dejal znanstvenik, je sladkor za naše možgane kot "nagrada". Če se človekov sistem nagrajevanja v možganih aktivira ravno po zaužitju sladkarij, potem ne glede na to, koliko moči volje ima, bo izjemno težko nadzorovati uživanje sladkarij.

Rezultati takšne študije pojasnjujejo, zakaj mnogim ljudem ne uspe shujšati niti po dokaj učinkovitih dietah. Že majhna porcija sladkega koktajla človeka popolnoma pozabi na vse prepovedi in lastne cilje, posledično pa se človek "nasede" okusni, a izjemno škodljivi hrani.

Večina staršev meni, da kjer koli je mleko omenjeno, četudi zelo oddaljeno, gre za zdrav izdelek za otroke. Vendar pa takšna trditev nikakor ne velja za mlečni napitek. Sestava te sladke in okusne pijače je sestavljena iz sladoleda (v nekaterih primerih je dodan arašidovo maslo) in različnih industrijskih dodatkov. En obrok koktajla vsebuje dnevni odmerek kalorij, ki ga odrasel človek potrebuje. Otroci in mladostniki za tak užitek plačajo s svojim zdravjem, zlasti imajo težave s prekomerno telesno težo. Če otrok poleg mlečnega napitka dobi še pomfrit, piščančje medaljone ali hamburger – standardni set v vsaki restavraciji s hitro prehrano, potem otrokovo nerazvito telo prejme mešanico rastlinskih in živalskih maščob, s katerimi se je težko spopasti že v enem dnevu. Glede na sodoben sedeči način življenja mlajše generacije, ki raje sedi pred računalniškimi monitorji kot pa hodi in se ukvarja s športom, postane jasno, od kod izvira problem odvečnih kilogramov v otroštvu in adolescenci.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]