Plavanje za dojenčke

Veličasten postopek, ki prispeva k fizičnemu razvoju otroka, velja za kopanje za dojenčke. Voda je naravni element za dojenčka, saj je bila v celotnem obdobju intrauterinega razvoja obdana z amniotsko tekočino, v kateri se je počutila udobno in mirno. Zaradi tega ima plavalni proces pozitiven učinek, tako na splošno zdravje dojenčka in na njegov živčni sistem.

Ko se odločite, ali boste otroka vključili v plavanje, se lahko starši spoprimejo s številnimi vprašanji, odgovori na katere bomo poskušali dati v tem članku.

[1]

Kakšna je korist kopanja za novorojenčke?

Če otrok ne ve, kako plavati, potem sčasoma lahko veliko težav za svoje starše. Stalne izkušnje, strahove lahko izvajajo mati in oče med poletnimi počitnicami na morju ali ob reki. In le pouk zgodnjega plavanja bo pomagal rešiti življenje in zdravje otroka ter zaščititi živce staršev.

Poleg tega voda deluje na otroka umirjujoč, stabilizira svoj nezreli živčni sistem. Vodni postopki povečujejo krvni obtok, izboljšajo delo srca in dihalnih organov.

Voda olajša obremenitev hrbtenice, omogoča, da mišično-skeletni sistem normalno deluje.

Zahvaljujoč sproščujočemu učinku vode, otrok spi bolje, njegova vzdržljivost se dviga in njegov apetit se stabilizira.

Prejšnji starši se začnejo ukvarjati z otroškim plavanjem, bolj zagotovljeno, da se otrok ne bo balo vode, bo fizično aktiven in razvit.

Kdaj lahko začnem uživanje v plavanju za dojenčke?

Če ne obstajajo individualne kontraindikacije, potem se lahko za plavalne postopke začnete z 2-3-tedenskim otrokom. Ne bojte se takšne zgodnje starosti: za otroka je voda njegovo naravno okolje, v katerem se počuti bolj kot udobno. Naloga staršev ni prestrašiti otroka, tako da se njegova zamisel o kopanju ne spremeni.

Za kopalne lekcije je bolje izbrati trenutek, ko je otrok veselo, hranjen, ne kapricičen in ne spi, nič ga ne draži. Starši morajo biti tudi optimistični, saj se stanje očeta ali mame vedno prenese na otroka.

Ne začnite takoj izvajati in izvajati. Potrebno je razumeti, da je plavanje predvsem za otroka in za starše. Zato je bolje začeti aktivnost z igro, pljuskanjem, postopoma obvladovati vse več gibanj v vodi.

Če ste "zamudili" priporočeno starost za učne ure otroka, ni pomembno: glavno je, da sam otrok ni proti takim dejavnostim in se ne boji vode.

Ali je plavanje s krogom potrebno za dojenčke?

Plavanje z krogom je smiselno preživeti v bazenu, saj v kopeli za to običajno ni dovolj prostora. Krog za otroka ni obvezen pripomoček, včasih pa zelo pripomore k prilagajanju otroka v vodo in globino.

Poročila s krogom se priporoča, da se izvajajo od 2 mesecev starosti. Krog je izbran glede na velikost otroka, navsezadnje je pomembno, da je kopanje za otroka udobno.

Prvič, otroka je treba uvesti v krog izven bazena. Glede na premer se nosi bodisi na vratu ali na trupu dojenčka (če že drži glavo trdno).

Nihče ne moreš plavati z krogom, če se otrok še ni naučil pravilno ravnati v bazenu. To lahko pripelje do tega, da se otrok zmede, prestraši in ga privlači na lekcijo, bo zelo težko.

Ali je plavalni inštruktor obvezen za dojenčke?

Seveda prisotnost inštruktorja zelo olajša proces usposabljanja otroškega plavanja. Inštruktor v bazenu je obvezen, če mama sama ne ve, kako plavati.

Če je v bazenu tudi mati (ali oče) in otrok, potem lahko poskusite učiti brez inštruktorja. Dobro je, če so drugi učenci s starši prisotni na lekciji.

Kaj morate vedeti, ko greste v bazen brez inštruktorja:

• Mama mora biti vedno blizu otroka, ne da bi ga izpustila iz oči;
• je pomembno, da otrok od staršev sliši besede odobritve; poskusite pokazati otroku, da je vse v redu z njim;
• Otrokom pustite, da se splash in splash: zabavne igre pospešijo prilagajanje otroka v vodo;
• poskušajte udarec mehurčkov skupaj pod vodo: na ta način lahko učite otroka, da ne vdihne, ampak da izžarevate vodo, ki je prišla v usta;
• pozorno spremljajte dobro počutje otroka: če je kaj narobe - ne oklevajte in zapustite bazen.

Tudi če se odločite za vadbo brez inštruktorja, je predhodno posvetovanje s strokovnjakom še vedno zelo zaželeno.

Kako organizirati kopanje doma za dojenčke?

Za najmlajše je mogoče organizirati plavanje doma, z veliko kopeljo. Pred začetkom pouka se obrnite na strokovnjaka in preberite ustrezno literaturo - vam bo to lažje narediti in v procesu boste dobili veliko več užitka.

Predhodno priporočamo, da delate z otrokovimi osnovnimi gibi, podporami, ročaji, tako da med bivanjem v vodi niste zmedeni in niso zamudili otroka.

Kopel za kopanje otrok je napolnjena s toplo vodo. Za začetek je priporočena temperatura + 37 ° C. Postopoma se temperatura lahko za vsako stopnjo spusti za polovico, kar pomeni +30 ali + 28 ° C. Zniževanje temperature, pazite na otroka: med potovanjem mora biti udobno, ne hladno in ne vroče.

Najprej potopite noge v vodo, da se otroku lahko navadite na temperaturo kopeli. Nato počasi in počasi potapljajte preostali del telesa. Držite otroka čvrsto: čutiti mora vašo podporo in se ne bojiti.

Prve lekcije ne smejo trajati več kot 10-15 minut. Kasneje se lahko poveča, saj se bo otrok absorbiral v vodi.

Kateri so načini nakupa plavalcev?

Če se odločite voditi razrede v bazenu, morate vedeti, kaj pomeni vzeti s seboj, da se ne ujamejo. Seznam takšnih stvari je majhen, vendar upošteva vse najbolj potrebne stvari:

• dve brisači (ena za brisanje, druga za otroke med oblačenjem);
• za spremljevalno kapo za kopanje, kopalke ali plavalne copate, gumijaste copate;
• za otroka - plavalni pokrov (neobvezno, vendar zaželeno), posebno plenic za kopanje (ali posebne hlačke), kopalne plavače ali kopalke;
• dude, najljubša igračka, steklenica segretega mleka;
• dodaten paket, ki bo po plavanju stavil mokre stvari.

Otroški bazeni so v večini primerov opremljeni s tabelami za swaddling, otroškim pohištvom in igralnimi dvoranami.

V nekaterih primerih so morda potrebni dodatni dodatki, kot so plavalna očala, armaturne plošče, oblačila za oblačila itd. Inštruktor mora posebej določiti potrebo po njih.

Kakšna je omejitev za kopanje otrok?

Mnogi od nas so pozorni na dejstvo, da nekateri otroci v bazenu plavajo v svoji vrsti klobukov - večbarvni, z velikimi kvadratnimi latisi vzdolž oboda. To je posebna kapa s penastimi vložki za kopanje otrok. Izdelan je na osnovi bombažne kapice, na katero je pritrjen trak saten in kocke pene. Glavni namen tega pripomočka je pomagati otroku, da obdrži glavo na površini vode.

Ni potrebno kupiti pokrovčka za peno. Vendar pa zelo olajša proces usposabljanja otroka v plavanju, otroku pa omogoča, da ostane na vodi, ne da bi tvegal, da bi se potopil iz glave.

Ali potrebujemo armlete za kopanje za dojenčke in za kaj gre?

Uporaba staršev se priporoča pri starejših otrocih, in sicer od starosti 3 let. Njihov glavni namen je ohraniti otroka na površini vode, ki je zelo podobna funkciji napihljiv telovnik.

Obstaja veliko sprememb armatonov. Izbrani so glede na velikost otroka, zato jih morate kupiti, potem ko jih položite na otroka. Če se otrok počuti udobno in pripomoček ne zdrsne in se ne zdrsne, se ga pravilno dvigne.

[2]

Ali lahko uporabljam hlačke za kopanje za dojenčke?

Posebne hlačke ali plenice za kopanje niso le možne, temveč jih je treba uporabiti tudi v bazenih. Pogosto so takšne spodnje hlačke nepogrešljiv atribut ob obisku otroškega bazena.

Te hlačke ne pustijo vlage, so varne, so na voljo tako za enkratno uporabo kot tudi za enkratno uporabo. Zahvaljujoč njih starši ne morejo skrbeti, da bo med kopanjem prišlo do zadrege. Glavna stvar - izbrati hlačke pravilne velikosti, tako da se tesno prilegajo telesu otroka in istočasno ne stisnejo občutljive kože.

Plenice in kratke hlače za kopanje proizvajajo skoraj vsa dobro znana podjetja, ki so specializirana za proizvodnjo plenic za enkratno uporabo.

[3]

Ali obstajajo kozarci za kopanje otrok?

Očala za kopanje so dodatki, ki se uporabljajo predvsem za starejše otroke. Pri dojenčkih uporaba ni priporočljiva, ker je glavna funkcija očal pod vodo, pri majhnih otrocih pa se vidna izboljša. Več kot manj natančnost vida se po 4 mesecih razvije pri dojenčku, vendar tudi v tej starosti je še prezgodaj, da bi uporabljali očala. Otroštvo ga praviloma izvaja, ko začne razumeti glavni namen te dodatne opreme.

Kje lahko starši sprejmejo plavanje za dojenčke?

Tečaji plavanja za dojenčke običajno potekajo v otroških polikliniki ali v bazenih. Tudi na internetu lahko naročite plačane in brezplačne video vaje za poučevanje otrok, da plavajo.

Ponavadi so tečaji osnovni in napredni. Osnovno znanje - to so spretnosti, ki se jih morajo naučiti vsi starši, ki so se odločili deliti svojega otroka s plavanjem. Ta tečaj vključuje splošna vprašanja in vključuje tudi več praktičnih vaj staršev z otrokom.

Za poslušanje tečaja je posebej priporočljivo za tiste starše, ki bodo samostojno učili otroka plavati, brez sodelovanja inštruktorja.

Kaj je terapevtsko plavanje za dojenčke?

Usposabljanje v plavanju se pogosto začne izvajati ne le za celoten fizični in fiziološki razvoj otroka, temveč tudi za terapevtske namene. Na primer, terapevtsko kopanje je priporočljivo za dojenčke s povečano razdražljivostjo živčnega sistema, s kršenjem mišičnega tona, cerebralne paralize ali skupne displazije.

Bistvo zdravljenja je izvajanje posebnih vodnih vaj, ki pomagajo razvijati določene mišične skupine. Takih postopkov ni mogoče izvesti samostojno, temveč le s posebej usposobljenim inštruktorjem.

Kje lahko najdem primeren bazen za otroka v vašem mestu?

Naslovi bazenov v Kijevu za novorojenčke:

• Bazen "Syrets" st. Kotovsky, 4;
• Bazen «Sport-Life» ul. Zverinetskaya, 59;
• Športni center "Akvarij" Obolon, Geroev Stalingrada Ave, 45;
• Športni klub "Peti Element" Podil, st. Električarji, 29a;
• Bazen "Kupava", Brovary, st. Ševčenko, 10;
• Zdravstveni dom "Nemo" Goloseevo, st. Saksaganskogo, 100;
• Center "Akvalend" Svyatoshino, b. Akademik Vernadsky, 32.

Naslovi bazenov v Moskvi za novorojenčke:

• Pool "Youth" st. Akademik Bakulev, 5;
• Bazen Sambo 70 st. Akademik Vinogradov, 4b;
• Bazeni CSKA - Leningradsky prospekt, 39, stran 9;
• Dinamo - Leningradsko, 39, str 53;
• Bazen Veshnyaki - st. Kosinskaya, 12b.

Naslovi bazenov v Sankt Peterburgu za novorojenčke:

• Športni klub "Neptun" nasip Obvodny Canal, 93a;
• Bazen "Dolphin" nasip Obvodniy Canal, 121/3;
• Medicinski centar "BioSvyaz" ul. Bryantseva, 5/2;
• Palata sporta "Volna" Moskovsky avenija 150/2;
• Kompleks "Leo" ul. Baikonur, 13, stavba 2.

Bazen je priporočljivo obiskati 2-3 krat tedensko: kopanje za dojenčke s takšnim urnikom ne omogoča izgubljanja pridobljenih veščin. Rezultat tega je, da se vaš otrok lahko veliko naučite: plavajte, ostanite na vodi in se potopite. Ampak glavna točka je, da je za plavanje otroka veliko veselje in brezmejno veselje.