Slaba osvetlitev otežuje učni proces

Z nezadostno osvetlitvijo živčne celice med seboj slabo stikujo, kar vodi v poslabšanje spominskih procesov.
Za optimizacijo spomina potrebuje možgane močno svetlobo. To so najavili znanstveni predstavniki Univerze v Michiganu. Izvedli so vrsto eksperimentov na travnatih glodalcih: živali so bile razdeljene v skupine in mesec dni hranjene v sobi z različnimi stopnjami osvetljenosti: od simulacije oblačnega dne do navadne dnevne svetlobe ali umetne svetlobe. Treba je omeniti, da zeliščni glodalci vodijo pretežno dnevni življenjski slog, tako kot človeško bitje.

Mesec dni kasneje so raziskovalci ugotovili, da glodalci, ki so bili vedno v dimni razsvetljavi, so imeli težave s hipokampom - enim od osnovnih centrov za memoriranje in orientacijo v vesolju. Kot so pojasnili avtorji študije, pomanjkanje svetlobe je povzročilo zmanjšanje zmogljivosti hipokampusa za 30%. Posledično je prišlo do slabega nastanka povezav med živčnimi celicami, sami glodalci pa so se na terenu začeli slabo orientirati.

Poslabšanje tvorbe vzajemnih nevronskih stikov ima lahko povezavo z zmanjšanjem vsebnosti beljakovin v možganih, ki se imenuje nevrotrofični možganski faktor. Tak dejavnik aktivira procese rasti in razvoja v nevronih, jim omogoča ustvarjanje in krepitev sinapse. Ko je nevrotrofični faktor pomanjkljiv, je nastanek novih nevronskih verig moten. Posledično se proces memorizacije novih informacij poslabša in trpi kakovost poučevanja.
Vendar so znanstveniki opazili pozitiven trenutek: vse kršitve so bile prehodne. Če so bili glodalci osvetljeni, je bila obnovljena zmožnost zapomniti in navigirati v vesolju, funkcija hipokampusa pa se je stabilizirala.

Seveda pa pari študij o glodalcih niso dovolj za pridobivanje zanesljivih informacij. Potrebno je izvesti več poskusov, ki vključujejo ljudi. Ne bi bilo odveč za pridobitev informacij o tem, ali druge kognitivne lastnosti trpijo zaradi dolgotrajnega pomanjkanja osvetlitve.

 Seveda je težko predstavljati, da med ljudmi obstajajo tisti, ki nekaj tednov zapored preživijo v temnih sobah. Ampak ne moremo izključiti: mnogi morajo dnevno delati v slabo osvetljenih pisarnah, trgovinah ali pisarnah. Tudi v učilnicah je lahko prisotno pomanjkanje svetlobe - še posebej, če so pisarne v spodnjih nadstropjih.

Strokovnjaki menijo, da dimna osvetlitev v vsakem primeru negativno vpliva na delovanje možganov - v manjši ali večji meri. Mimogrede, prejšnji poskusi so že omogočili dokazati, da se v primeru pomanjkanja sončne svetlobe metabolni procesi v telesu upočasnijo, kar lahko negativno vpliva na zdravstveno stanje, še posebej privede do debelosti.

Podrobnosti študije so predstavljene v publikaciji Hippocampus.

[1], [2],