Znanstveniki pravijo, da je zeliščni in zeleni čaj nevaren za zdravje
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Zdravilna moč zeliščnih infuzij in zelenega čaja je dolgo časa rečeno. Ne samo predstavniki alternativne medicine, temveč spoštovani strokovnjaki z vsega sveta so se strinjali, da je zeliščni čaj ena izmed najbolj koristnih pijač za človeško telo. Uporablja se za preprečevanje prehladov, bolezni sečil, krepitev imunosti in preprosto kot nadomestilo za današnjo popularno kavo in črni čaj.
Strokovnjaki priporočajo razmišljati: ali je zeleni čaj resnično koristen za vsako osebo? Konec koncev, čaj, kot katerikoli drug izdelek, ima lahko kontraindikacije, ki lahko povzročijo neprijetne in celo nevarne posledice. Skupina znanstvenikov iz vzhodne Nemčije je izvedla majhno študijo, namenjeno študiju različnih zbirk zeliščnega čaja. Poskus je pokazal, da je v priljubljenih čajnih družinah preveč pirolizidinskih alkaloidov, ki lahko negativno vplivajo na stanje človekovega zdravja.
Snovi v zelenem in zeliščnem čaju so alkaloidi, rastlinskega izvora, v molekuli katere so ostanki pirolizidina. Trenutno strokovnjaki niso prepričani o negativnem učinku alkaloidov na človeško telo, saj raziskave niso zaključene, prišlo je samo opozorilo na tisk.
Zdravniki verjamejo, da ljudje z boleznijo srca in ožilja ne smejo ponesrečati zeliščnih pijač, saj lahko sestavine čaja motijo srčni ritem in povzročijo nevarne zaplete. Ljudje, ki trpijo zaradi hipotenzije, naj se tudi vzdržijo uživanja zelenega čaja, kar lahko zmanjša krvni tlak. Zeleni čaj lahko povzroči razdražen želodec ali hude bolečine v črevesju tistih, ki imajo peptični ulkus.
Konec prejšnjega stoletja so evropski znanstveniki opravili študijo, ki je pokazala, da lahko preveč zelenega čaja povzroči težave v genitourinarnem sistemu. Znanstveniki so dokazali, da lahko zeleni čaj povzroči nastanek kamna v ledvicah.
Tudi čezmerna poraba čaja (več kot 3-4 skodelice na dan) lahko povzroči motnje živčnega sistema. Zgodnje študije so pokazale, da ljudje, ki pijejo več kot 4 skodelice zeliščnega ali zelenega čaja vsak dan, bolj verjetno občutijo depresijo, slabo razpoloženje in živčnost. Tudi oseba, ki zlorablja zeleni čaj, ima pogosto omotico, slabost, nizek krvni tlak.
Za izključitev uporabe zelenega čaja nosečnice in doječe ženske. Kofein, ki ga vsebuje čaj, lahko povzroči motnje spanja pri materi in otroku, polifenoli v sestavku pa lahko povzročijo alergijsko reakcijo. Strokovnjaki seveda ne pokličejo vseh ljudi, naj se odrečejo zelenega in zeliščnega čaja, vendar pa v vsakem primeru opozarjajo, da zloraba lahko povzroči neprijetne posledice. Tudi če nimate kontraindikacij, je količina porabljene pijače najbolje zmanjšana na več skodelic na dan.
[