Kmalu se pojavi tableta debelosti

Veliko ljudi sanja o čudežni tabletki, ki vam bo pomagal pri izgubi teže. Morda bodo v bližnji prihodnosti njihove sanje postale resničnost. Znanstveniki so uspeli odkriti črevesne bakterije, ki normalizirajo metabolizem, pomagajo učinkovito zmanjšati vse, a za dosego pozitivnega rezultata boste morali upoštevati določeno prehrano.

Strokovnjaki iz več raziskovalnih centrov v Ameriki so našli bakterije v črevesni flori vitkih ljudi, ki pomagajo normalizirati metabolizem in preprečiti debelost. Kako se dieti vdirajo na metabolizem osebe že dolgo časa. Obstaja kontradiktorno stališče, da lahko črevesna mikroflora prispeva k debelosti. Znano je tudi, da živila, ki vsebujejo veliko vlaknin (zelenjava, sadje), spodbujajo širjenje koristnih bakterij.

Ameriški znanstveniki so v času študija prišli do zaključka, da črevesna mikroflora vitke osebe pripomore k popolni odstranitvi presežnih kilogramov. Študija črevesne mikroflore in vpliva na metabolizem bakterij odločili, da začnemo z dvojčki, ki so različnih velikosti, saj, presnovne motnje je v njihovem primeru ne genetske predispozicije, in izzvala zunanji dejavniki, kot so prehrana. Znanstveniki so preučevali več kot eno in pol tisoč dvojčkov med 21. In 32. Letom starosti, med njimi pa so bili identificirani štirje pari, pri katerih so imeli dvojčki pomembno razliko v telesni teži. Pri teh ženskah so znanstveniki vzeli vzorce črevesne mikroflore, ki so jo nato injicirali v eksperimentalne miši, katerih lastna mikroflora je bila popolnoma odsotna. Takšne živali so posebej pripravljene in gojene v sterilnih pogojih za izvedbo podobnih poskusov. Tri ali štiri miši so prejeli en sam vzorec človeške mikroflore, glodavci so bili shranjeni v različnih celicah, vsi glodalci so bili hranjeni s posebno hrano z visoko vsebnostjo vlaken in z nizko vsebnostjo maščob. V času eksperimenta so znanstveniki ugotovili, da so miši, ki so imeli popolno mikrofloro, hitreje pridobivali težo, miši z "vitekimi" mikroflori pa so ostali enaki.

Razlika v tem primeru nikakor ni povezana s količino hrane ali imunosti, tu je bila mikroflora črevesja primarnega pomena. Trenutno vitko encimov, ki cepijo hitreje prihajajo polisaharide in prebavljive škrobi, ki pospešuje izgubo telesne teže in hkrati polni ljudi mikroflora podpira biokemične procese, ki vodijo v prekomerno telesno težo.

Za zagotovitev, da lahko bakterije v črevesju dejansko uravnavajo telesno težo, so znanstveniki izvedli še en poskus: vse glodavce so dali v eno kletko. Ker imajo miši navado, kako jesti iztrebke drug od drugega, in skupaj z bakterijami iz črevesja, polno miška začela izgubljati težo, in "hudyshki" po 10 dni, ki si delijo ostala enaka. To kaže, da so bakterije vitkih miši prišle v telo polnih miši in izboljšale metabolizem, bakterije popolnih miši pa niso vplivale na mikrofloro kožnih celic.

Mikrofloro vitki (in ljudi in glodalci) je Bacteroidetes bakterije, ki lahko bistveno vplivajo na presnovo in pospešuje izgubo telesne teže, ne omogočajo, da se razmnožujejo bakterije, ki prispevajo k debelosti. V obdobjih sožitja ni nobene težke mišice pridobilo prekomerno težo.

Znanstveniki so ugotovili tudi, da je učinek mikroflore v eno ali drugo smer neposredno odvisen od prehrane. Miši običajno dajejo hrano z majhno količino maščob in ogljikovimi hidrati. Ko so miši razvila poseben meni, približno na človeka, so bili rezultati naslednji: v telesu polno miši hranili maščobno obrok, Bacteroidetes bakterije ne preživijo, zato je teža miših je ostala na ravni, medtem ko je vitke miši hranili z "zdravo prehrano" ( zelenjava, sadje, pusto meso, rastlinsko olje) niso spremenili.

Vse te študije omogočajo upanje, da se bo kmalu pojavil bakterijski pripravek, ki bo prispevala k normalni prehrani mikroflore v črevesju, s čimer se bo odpravila prekomerna teža.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8],