Skodelica kave zmanjšuje tveganje za razvoj diabetesa tipa II in pomaga izboljšati spomin

Strokovnjaki iz Združenih držav so ugotovili, da ljubitelji kave zmanjšajo tveganje za razvoj diabetesa tipa 2. Strokovnjaki so prišli do takih sklepov, potem ko so izvedli metanalizo informacij, pridobljenih kot rezultat 28 študij, ki so v različnih stopnjah povezani s kavo in sladkorno boleznijo.

V študiji kave strokovnjaki odkrili tri snovi, ki lahko blokirajo kopičenje strupenih amiloidnih beljakovin, kar povzroča razvoj bolezni.

Na splošno je študija vključevala več kot milijon ljudi, vključno z ljudmi s sladkorno boleznijo tipa 2. Poleg tega so strokovnjaki lahko ugotovili, da verjetnost razvoja bolezni zmanjša porabo kave v zmernih količinah. Hkrati kava, ki ne vsebuje kofeina, pomaga pri boljši obvladovanju negativnih dejavnikov, ki povzročajo sladkorno bolezen.

Treba je opozoriti, da se je raven diabetes mellitus v zadnjih desetletjih znatno povečala. Po napovedih zdravnikov do leta 2030 bo število primerov več kot 400 milijonov ljudi.

Prejšnje študije nemških strokovnjakov so pokazale, da jutranja skodelica kave lahko ves dan izboljša razpoloženje osebe. Ta pogoj znanstveniki pojasnjujejo z dejstvom, da kava prispeva k proizvodnji dopamina v telesu - hormonu, ki je odgovoren za pozitivna čustva.

Vendar pa ta študija ne ustavi te pijače, znanstveniki pa nameravajo še naprej proučevati lastnosti kave. Prav tako je treba opozoriti, da je diabetes mellitus tipa 2 ali diabetes, ki ni odvisen od insulina, dedna bolezen.

Druge zanimive študije kave so zanimive, ki so jih izvedli strokovnjaki na Univerzi v Hopkinsu, v skladu s katerimi pijan skodelica kave bo pomagal obvladati pozabljivost skozi ves dan.

Preberite tudi: Kofein: odpravite mite

Dejstvo, da kofein spodbuja delo možganov, je že dolgo znano, vendar pred tem nihče ni preučeval, kako natančno kofein vpliva na duševno delovanje in spomin na osebo. Znanstveniki v svojem poskusu so uspeli ugotoviti, da kofein pomaga izboljšati spomin za približno en dan. Študija je bila izvedena s sodelovanjem prostovoljcev, ki naj bi reševali določene naloge za spomin. Poskus je bil izveden v dveh fazah: prvič, vsem prostovoljcem je dobil niz slik, po katerem je ena skupina dobila tableto, ki je vsebovala kofein, in druga - "dude". Naslednji dan so udeleženci pokazali nove nove slike in ugotovili, kakšne fotografije so bile zadnjič vidne in na katerih fotografijah so bili podobni predmeti. Kot rezultat, so prostovoljci, ki so vzeli tableto kofeina, pokazali 30% boljši rezultat kot skupina, ki je dala dekefefinirane tablete.

Kot rezultat vseh izvedenih študij so znanstveniki ugotovili, da jutranja skodelica kave pripomore k povečanju aktivnosti možganov čez dan.

Načeloma je kava pijača, o kateri obstajajo dolgi spori glede tega, ali je ta pijača škodljiva ali še vedno uporabna.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]