Brezov sok med nosečnostjo

Neraven sok med nosečnostjo ni le koristen izdelek, ampak tudi okusen. Zaradi svoje bogate sestave ima veliko zdravilnih lastnosti in je uporabna ne le za bodoče mater, ampak tudi za ljudi z določeno patologijo zunaj nosečnosti. Bolje je, da je ta izdelek svež, v času, ko ga je skoraj treba zbrati. Pomembno pa je tudi, da ga lahko pravilno shranite, tako da vsebuje največjo količino elementov v sledovih.

Koristi brezovega soka za nosečnice

Nosečnost je obdobje, ko materinski organizem zahtevajo koristne snovi ne le za normalno delovanje telesa, ampak tudi za normalen razvoj ploda. Postopek organogeneze se začne v prvem trimesečju, nato se nadaljuje rast in diferenciacija tkiv, kar zahteva tudi večjo pozornost na prehrani. Vprašanje pitje režim nosečnic je tudi zelo pomembno, saj je treba zagotoviti ravnovesje vode, ki ne bodo prispevali k nastanku edema, in ob istem času, morate profilaktirovat razvoj zgodnjega gestosis. Navsezadnje je pravilna rehidracija med bruhanjem nosečnic pomemben del zdravljenja in preprečevanja zapletov.

Vprašanje uporabe brezovega soka med nosečnostjo se pogosto razpravlja, saj obstajajo mnenja, po katerih je škodljiva. Ampak do danes, preučevanje sestave brezovega soka, lahko rečete zagotovo, da ni škodljivo, samo obstajajo nekatere značilnosti njegove uporabe.

Prednosti brezovega soka za nosečnice so zaradi bogate sestave. Poleg ogromne količine fruktoze, glukoze, brezovega soka vsebuje mineralne snovi - kalij, kalcij, železo, magnezij. Ti elementi v sledovih se hranijo v dostopni obliki in se zlahka prebavljajo ob vstopu v prebavnem traktu. V svoji sestavi so tudi fitonidi - naravne zaščitne snovi, ksilitol, saponini, antioksidanti. Taka bogata mineralna in organska sestava brezovega soka zagotavlja večplasten učinek na delovanje številnih organov in sistemov.

Kalij je elektrolit, ki ga vsebuje celica in zagotavlja normalno delovanje celičnih črpalk. V primeru, da vodno elektrolitsko ravnotežje pri nosečnicah poveča količino natrija, ki, kadar je pomanjkanje kalija v celicah in vleče vodo, ki pospešuje nastanek edemov. Če pomanjkanje kalija dopolnjuje v telesu ženske, potem vsi procesi spadajo v svoje mesto in se kalij zavzame v notranjost celice, kar prispeva k sproščanju natrija in vode. Tako se kaže diuretski učinek brezovega sokov, kar je zelo pomembno za normalizacijo vodnega ravnovesja, ko se ženska nagne. Zato je breza brez otekanja med nosečnostjo zdravilo številka ena, pri čemer poleg izrazitega diuretičnega učinka upoštevamo tudi druge uporabne lastnosti tega zdravila.

Magnezij je mineralna snov, ki zagotavlja prenos živčnega impulza v gangliji in spodbuja izrazito pomirjujoč učinek.

Poleg mineralnih snovi sestava brezovega soka vsebuje ksilitol - snov, ki ima izrazit holagoški učinek. Uporablja se kot zdravilo za motnje odvajanja žolča pri bolnikih s holelitiozo in drugimi patologijami jeter in žolčnih kanalov. Glede na dejstvo, da so pogosto opazili nosečnice v drugi polovici leta pozne gestosis kot holestazo, sprejem breza sok med nosečnostjo pomaga nadaljevati funkcijo žolčevoda in zmanjša resnost kliničnih simptomov. Pri jemanju brezovega soka zaradi holeretičnega delovanja se stopnja zlatenice, srbenje zmanjša in klinični parametri normalizirajo.

Kar se tiče gestoze, je v tem primeru očitna prednost brezovega soka. Zgodnjo gestozo nosečnic, ki vključuje navzeo, bruhanje, preobčutljivost, se lahko izravnajo z vsakodnevno uporabo brezovega soka v odmerku vsaj treh kozarcev na dan. To je posledica izrazitih diuretičnih lastnosti, pa tudi sposobnosti za izboljšanje metabolizma v jetrih in njegove razstrupljevalne funkcije. Zato se lahko vsi premalo oksidirani metabolni produkti, vključno s ketonskimi telesi, ki nastanejo med toksemijo nosečnice, zlahka odpravijo in stanje izboljša.

Sok breza vpliva tudi na krvni tlak, kar je razloženo ne samo zaradi njegovega diuretičnega učinka, ampak tudi zaradi vsebnosti antioksidantov in saponinov. Te snovi ne zmanjšujejo le visokega krvnega tlaka, ampak tudi normalizirajo tlak, ko se zmanjša. Zato se kot normalizacija krvnega tlaka pojavijo koristne lastnosti brezovih sokov.

Prav tako je treba opozoriti, da breza sok zmanjšuje težo z izboljšanjem metabolizma, tako na celični in na organski ravni. Zato je v postpartumnem obdobju sprejem breza sapi pomaga normalizirati težo in spodbuja laktacijo.

Te koristne lastnosti brezovega soka se lahko široko priporoča nosečnicam v prvi in drugi polovici nosečnosti ter v obdobju po porodu.

[1]

Kontraindikacije za uporabo brezovega soka v nosečnosti

Vprašanje koristi brezovega soka med nosečnostjo se je začelo pogovarjati ne tako dolgo nazaj, kot je bilo prej povedano o škodljivosti te naravne pijače za bodoče mater. To je bilo napačno mnenje, ker pred tem še niso poznali sestave soka in njegovih koristnih lastnosti.

Ne pozabite, da je vsako zdravilo, celo naravno, koristno zmerno in v posebnih okoliščinah. V tem primeru je treba reči, da se breza ne uporablja v določenih pogojih. Kontraindikacije za uporabo brezovega soka med nosečnostjo so posledica njegovega vpliva na metabolizem. Te vključujejo:

• alergijske reakcije pri anamnezi pri nosečnici na brezenskem cvetnem prahu. Opozoriti je treba, da je telo ženske med nosečnostjo bolj občutljivo na različne alergene, zato je alergensko kontraindicirana alergija brez alergenov. Kar se tiče ostalih pollinoz, je treba previdno priporočiti breza, saj so med nosečnostjo, ravno zaradi stanja imunskega sistema možne alergije.
• holelitiaza - izrazit diuretični učinek brezovega soka v prisotnosti kamnov v žolčniku lahko povzroči jetrno koliko.
• pri diabetes mellitus, glede na visoko vsebnost glukoze v brezovem soku, je treba omejiti porabo te pijače, saj ima visok glikemični indeks.

To so glavne kontraindikacije, ki se upoštevajo pri priporočanju porabe brezovega soka, v drugih primerih pa je treba individualno oceniti stanje.

Sok brez soje med nosečnostjo je zelo koristen izdelek za izboljšanje ravnovesja med vodno elektrolitom in normalno metabolizem. Sprejem tega izdelka pri ženskah s toksikozo lahko zmanjša resnost simptomov in normalizira splošno stanje. Zahvaljujoč prisotnosti antioksidantov ima breza sapine antitumorski učinek, ki je v prihodnosti pomemben ne le za otroka, temveč za mater. Ne pozabite na prijeten okus te naravne pijače in njegov tonski učinek.

[2]