Sladka v nosečnosti

Noseče ženske spreminjajo okus. Nekateri zavračajo svoje najljubše jedi za celotno obdobje, ko nosijo plod in včasih za obdobje dojenja; drugi začnejo všeč, kar ne privlači niti pred njo niti po nosečnosti. Okusi muhe v celoti in sladkarije.

Na žalost je pečenje z oljnimi kremi, peclji z maslom in marmelado precej kalorično, a ne zelo hranljivo. Presežek ogljikovih hidratov iz takih bonbonov je shranjen v rezervi v maščobnih tkivih matere in otroka, kar lahko kasneje zaplete potek rojstnega procesa. Zato je bolje narediti ogljikove hidrate energije iz agrumov, banan, koruze in grobe moke. Jejte sadne solate, koktajle, domače sokove.

• V drugem trimesečju je dobro, da noseče sladila popolnoma preidejo na sadne in rastlinske vire ogljikovih hidratov. Primerne so tudi zamrznjene jagode, suho sadje, kandirano sadje in oreški. Namesto sladkorja je bolje dodati med.

Na dobro vprašanje: "Ali je med nosečnostjo mogoče jesti sladko?" Predlaga polhustveni odziv: če je nemogoče, a resnično hoče, potem je to mogoče. Vsaka ženska, ki je znala radost materinstva, pozna situacijo, ko je, samo, neznosno, da se odreče okusno. Čeprav kos, tudi gniloba. Verjetno ne bo nobene škode od katere koli hrane v najmanjših odmerkih - istem kosu sladkarije ali čokolade. Vendar pa obstaja mnenje, da sladko med nosečnostjo črpa, če je ženska dolgčas, žalostna in v krvi ni dovolj endorfinov. Pozornost sorodnikov, komuniciranje s prijatelji, družinski dopust, ki prinaša pozitivna čustva, lahko občutno izboljša razpoloženje kot kateri koli sladkarije.

Zakaj med nosečnostjo želite sladek zob?

Spremembe okusa (včasih do perverzij) imajo številne različice, od znanstvenega do alternativnega ("otrok želel"). Dejansko, zakaj hočeš sladko med nosečnostjo? To so stalne, obsesivne želje.

Popolnoma priljubljen odgovor je, da so sladke dobrote zaželene zaradi živčnega preobremenjenosti, stresa in tudi nekaterih zobnih bolezni (kariesa, periodontitisa). To še posebej velja za pusto žensko, ki jo narava zahteva, da telesu potrebujejo hranljive in energijske zaloge. Želje za moko, maščobo in sladko so še posebej akutne na začetku nosečnosti. Po glasu narave je koristno izbrati izdelke, ki dajejo pravo energijo in se takoj ne pridobijo, ampak že nekaj časa.

• Idealna sladka možnost za nosečnost je muesli.

Obstaja mnenje, da je okus bodoče mame nezaveden, vendar pomemben signal za prihodnjega očeta. Odgovorni človek bo vsekakor izpolnil vsakega ljubljenca svojega ljubljenega, čeprav je "ne vem, kaj, ampak resnično želim."

Toda, če se zarodki nosečnice mejijo na tveganje za njo ali dojenčka, je treba o temi okusa razpravljati z ginekologom porodnic.

Sladki čaj med nosečnostjo

Če je ženska vedno pila čaj, potem se v tem položaju ne bi smeli odvračati od tega užitka. Količina sladkega čaja med nosečnostjo naj bi bila v skupni količini dveh litrov tekočega pijanca. Poleg tega mora biti kakovostna, iz naravnih sestavin, brez okusov.

Še vedno je treba pojasniti, kateri čaj je boljši in za nekatere sorte ni nobenih prepovedi.

Omejitev velja le za koncentracijo - močan črni ali zeleni čaj, ker vsebnost kofeina lahko poškoduje plod. Izboljšajte lastnosti pijače limone, mleka, medu.

• Črni čaj je bogat z vitamini B, C, elementi v sledeh.
• Zeleni čaj zmanjša pritisk, pozitivno vpliva na zobno sklenino.
• Beli čaj vsebuje uporaben kalcij.
• Rumeni čaj je nenadomestljiv za toksikozo.
• Rdeč čaj (iz listov ribeza, maline) je dobro zdravilo za prehlad.
• Koristne decokcije zelišč in jagod.

Pravi čaj bo pomagal pri slabosti, edemih, prebavilih. Toplo, vroče - za vsak okus. Posebej koristen je čaj z medom, ki bo nadomestil to sladko med nosečnostjo, kar ne koristi niti ženski niti dojenčku.

Odpravljanje slaščic med nosečnostjo

Na okusih žensk v položaju legend. To se imenuje po skupnem mnenju, hormonskih in psiholoških razlogih.

To se zgodi in obratno, da tudi iz misli kakšne ženske se obrne. Zlasti v nosečnosti gre za gnusobo in sladkost. Kaj naj storim?

• Tudi če gre za pravi izdelek, rezervirajte želodec in ga ne prisilite, da sprejmete nesprejemljivo. Poskusite nadomestiti sladko za nosečnost, podobna sestavi in koristnosti. Morda je zavrnitev posledica ostrega ali preveč pikantnega vonja - mu ponudite manj aromatizirane hrane.

Prvi teden averzije je posledica zgodnje toksikoze. Če se zjutraj pojavijo slabost, navzea in slabost, zajtrkujte v postelji (čaj z lepilom, krekerjem). Če je gnus močan, do dehidracije in izgube telesne mase, morate s svojim zdravnikom deliti težavo in, če je potrebno, da se zdravite v bolnišničnem okolju.

Slaščice so bogate z maščobami. Če jih je ženska že prej sprejela v zmernih razmerah, potem z večjim delom telesa z nenasičenimi ostro povečuje proizvodnjo žolča. To po drugi strani draži črevesno sluznico, ki povzroča navzeo. Odrešitev je v zdravi prehrani.

[1], [2]

Če želite med nosečnostjo sladko?

Če hočete sladko med nosečnostjo - jedo zdravje! Ključna beseda tukaj je "zdravje", to pomeni, da mora mamica izbirati iz obilice slaščic, ki so koristne le za njeno stanje. Na primer.

• Kuhani domači sladoled, pastila, sadni žele, sokovi, jogurti s sladoledom, ovseni kruhovi. Veliko žensk v socialnih omrežjih prostovoljno deli svoje recepte.
• Naravni med (če ni kontraindikacij).
• Raznolikost suhega sadja.
• Marmelada, marmelada, kuhana brez dodatnih sestavin.
• Čokolada (malo črna).
• Jagode, sadje, sladka zelenjava, sokovi in solate od njih.

Sladka med nosečnostjo ni nič manj pomembna hrana kot jedi prve sekunde, hladni prigrizki in drugi predmeti v običajnem meniju. Takšna želja ni tič, potrebuje bodočo mamo za energijo in čustveno udobje. S pomočjo zdrave hrane se lahko napolnite z energijo in pozitivnostjo.

Sladki okus v ustih med nosečnostjo

Slastni okus v ustih med nosečnostjo je le ena izmed mnogih sprememb. V večini primerov se pojavi zaradi povečanega sladkorja v slini, urinu, krvi. To je posledica dejstva, da trebušna slinavka mora podvojiti nalogo in nima časa za soočenje z njo. To stanje med nosečnostjo se imenuje gestacijski diabetes. Vzroki:

• prekomerna teža nosečnice;
• veliko sadje;
• polihidramnios;
• pozna nosečnost;
• pomanjkljivosti v prejšnjih nosečnostih;
• pankreatitis;
• kroničnih bolezni prebavnega sistema.

Praviloma je po rojstvu stanje ženske stabilizirano. Kljub temu je treba odpraviti težavo, da bi se izognili zapletom. Specialist bo izbral zdravljenje z zdravili in bolnik potrebuje naslednje:

• ne jesti sladko - med nosečnostjo ni vedno pot;
• zmanjšati hrano s škrobom;
• izogibajte se maščobi;
• premakniti več.

No, če vse poteka brez hospitalizacije. Včasih pa morate zdravljenje končati tudi po rojstvu otroka.

Slabost med sladko nosečnostjo

Nekdo želi več, drugi se med nosečnostjo počutijo slabo. Zakaj in kako se to izogniti?

Mnogi izdelki imajo sladek okus, niso pa vsi koristni. Slabost se pojavi bodisi pri ponavljajočih se banjalih bodisi v povezavi z patologijami različnih organov prebavnega sistema (želodca, jeter, trebušne slinavke, žolčnika).

• Sladka v nosečnosti, pa tudi v običajnem stanju, je potrebna za sposobnost življenja. Pri naravnih izdelkih v razumnem odmerku ne povzroča neprijetnih občutkov. Ampak, če jeste veliko in hkrati, potem težav ne morete izogniti.

Poleg tega ne smemo pozabiti na slaščice, napolnjene z barvili, konzervansi, zgoščeniki. In če jeste takšno kemijo, v dobesednem pomenu besede, "za dva", potem ne more prebroditi nobenega prebava. Neugodne posledice so možne takoj po bogatem sprejemanju takšnih dobrot.

Premagati navzeo in spremljajočo utrujenost, nezadovoljstvo ni težko. S sadjem, jagodami, sokovi, kompoti, medu je potrebno obogatiti s sladkimi snovmi. Ampak, če boleč občutek ne izgine, se ne morete izogniti kontaktu s specialistom.

Alternativna govorica pravi, da navzea iz sladke kože predznaka rojstvo deklice.

Kaj zamenjati sladko med nosečnostjo?

Priporočila, kot nadomestek sladko za nosečnost, na prvi pogled se lahko zdijo nenavadna. Dejansko se v praksi upravičujejo.

• Hranljiva konzumna beljakovina (jajca, sir, pusto meso) zmanjša želje za sladkarije.
• Mint (žvečenje), meta vode (sperite usta), čaj z meto odstranite okus, sladek za nekaj časa, ki ga ne želite.
• Če je sladka navada, jo nadomestite z ustreznejšim poklicem.
• Namesto da bi kupili užitke, da bi pojedli domače džemi, suho sadje, čebele medu.
• Majhen del sladoleda ali čokolade bo zadovoljil željo nosečnice ne slabše kot škatlica s sladkarijami ali polovico torte.
• Včasih apetit takoj izgine po skrbnem branju, iz katerega je izdelan sladkarij.

Sladka med nosečnostjo ne potrebuje le fiziološke lakote, temveč tudi uživati. Potem bo hrana, še posebej zajtrk, prinesla veliko več koristi.

Alergija na sladkost med nosečnostjo

Ocenjuje se, da je alergija na sladkost med nosečnostjo tretjina žensk. Razlog za nezdrav odziv na takšno hrano je fermentacija neurejenih ostankov, ki jih povzroča saharoza. Z nagibom na alergije razkrojni produkti v krvi okrepijo škodljive učinke alergenov. Ker so vzbujanje snovi sposobne kopičenja in se jim odreči nosečemu organizmu, ni vedno možno, se znaki reakcije ponavadi pojavijo čez nekaj časa.

Simptomi alergije na sladko:

• pordelost kože v rokah, nogah, obrazu, vratu;
• srbenje;
• edem.

Smrtonosno nevarni so Quinckejev edem, anafilaktični šok, zadušitev.

Da bi odpravili težavo, ni potrebno popolnoma opustiti sladkega med nosečnostjo. Pomembno je identificirati alergenski izdelek in ga izključiti iz menija. Draga tudi lahko povzroči reakcijo, vendar je napaka cvetni prah, ne saharoza.

Po odkritju reakcije, morate zamenjati vsa sladka sadja v območju in se pojavi dermatologu. Po potrebi bo predpisal antihistaminike. In v težkih primerih - je hospitaliziran.

Kdo bo rojen, če hočeš sladko v nosečnosti?

Fant ali dekle? - to je vprašanje, ki skrbi starše od prvih tednov. V fiziologiji ni razlik v nosečnosti, zdravniki tudi posameznim priporočilom ne posredujejo bodočim materam hčera ali sinov. Čeprav so še vedno opazni nekateri odtenki.

• Sodobne analize omogočajo ugotavljanje spola ploda od 14-18 tednov. Po 24-tedenskem obdobju skoraj vsakdo opravi ultrazvočni pregled, za katerega velja, da je skoraj brez napak. Ampak ta diagnoza tudi ni 100% in vedno pušča priložnost za presenečenje. Morda so nekateri starši prav, ki ne želijo uganiti skrivnosti zasnove pred uro.

Vendar pa večina ni tako potrpežljiva in poskuša napovedati spol prihodnjega potomstva z različnimi znaki, vključno s tistimi, ki se nanašajo na apetit. Alternativno mnenje o tem, kdo bo rojen, če med nosečnostjo želiš sladko, soglasno: kdo, če ne deklica, še vedno "hoče" sladko v maternici? Isti odgovor, kadar nosečnost raje sadje, zlasti pomaranče.

Še vedno ni znanstvenih posplošitev, vsaj v dostopnih virih. Toda verjame se, da je lažje nositi hormon hčerki kot sinu: lažje je, da se materinski organizem preuredi.

V normalni družini so z veseljem dopolnjevali ne glede na spol, če sta le mati in otrok zdrava. Majhni deli sladkega med nosečnostjo, ob običajnem poteku, ne smejo škodovati zdravju in srečni rešitvi bremena.