Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Čiščenje telesa z olji
Zadnji pregled: 07.06.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
V skupnosti zdravju ozaveščenih ljudi so postale trend čiščenja različnih organov – črevesja, jeter, ledvic. Še posebej priljubljeni so nekateri načini čiščenja telesa z olji. Kakšne so njihove koristi ali nevarnosti, katera olja so boljša, kaj zdravniki menijo o takih postopkih?
Indikacije za postopek
Običajno se o čiščenju telesa z olji spomnimo, ko obstaja potreba ali želja, da se znebimo nakopičenih žlindre in strupenih "odpadkov" presnove. Hkrati si ljudje želijo izgubiti odvečne kilograme.
Pravzaprav je čiščenje z oljem indicirano za najrazličnejše patologije in motnje: od zaprtja do duševnih motenj. Učinkovitost postopka je bila opažena pri naslednjih indikacijah:
- težave z želodcem in črevesjem;
- prekomerna teža;
- prehladi;
- gripa in virusne okužbe;
- ekcem.
Priprava
Postopek čiščenja olja z absorpcijsko metodo zahteva pripravo in nekaj spretnosti. Za začetek se je vredno posvetovati z zdravnikom o dopustnosti postopka, nato trenirati obrazne mišice, da ustnice in ličnice med izvajanjem ne bolijo. V ta namen lahko namesto olja uporabite žlico vode.
- Čiščenje telesa z olji začnite s kratkimi trenutki, minuto ali dve. Nato je treba trajanje postopoma povečevati, ne da bi prenehali poslušati svoje telo.
S preprostim oljnim postopkom se lahko v kratkem času znebite različnih bolezni, brez uporabe zdravil. Čiščenje zagotavlja tudi učinkovito preprečevanje številnih bolezni.
V času čiščenja je prepovedano:
- uporaba kakršnih koli zdravil;
- piti alkohol;
- kaditi;
- uživanje nezdrave hrane.
Tehnika čiščenje z oljem
Pred začetkom postopka sesanja se morate seznaniti s tehniko. Navsezadnje se olje ne pogoltne, ampak se počasi vpije skozi stisnjene zobe in ustnice. Posebnost tovrstne čistilne manipulacije je, da uporablja delovanje žlez slinavk. Nahajajo se v ustih, kjer se pravzaprav začne proces razgradnje sestavin hrane.
- Po naukih jogijev, ki so zaslužni za nastanek metode, pri žvečenju ali sesanju skozi žleze slinavke teče večkrat več krvi kot v mirovanju.
Jogiji verjamejo, da ni samo kri, ampak da se filtrira življenjska energija, zaradi katere pride do učinkovitega čiščenja. Je tako terapevtska kot preventivna tehnika.
Rastlinski izdelek je sposoben resorbirati dolgotrajna, prej neodkrita žarišča bolezni. Pod vplivom olja lahko bolnika začasno motijo, velika prednost pa je, da se zaustavi razvoj bolezni z možnimi hudimi posledicami.
Čiščenje telesa z lanenim oljem
Obstaja več učinkovitih načinov za čiščenje telesa z lanenim oljem. Poleg čiščenja žlindre različne tehnike krepijo imuniteto, normalizirajo prebavo, se znebijo parazitov.
Čiščenje telesa z lanenim oljem po naslednji metodi prispeva tudi k resorpciji žarišč nekaterih bolezni. S čistilnim namenom je treba piti olje, pitno negazirano vodo. Odmerek je 1h. žlico olja. V naslednjih treh urah je prepovedano jesti kakršno koli hrano. Potek takšnega čiščenja - od treh tednov do enega meseca.
- Pomemben pogoj je slediti pravilni prehrani. V idealnem primeru, če za to obdobje bolnik preide na rastlinsko prehrano z morskimi sadeži ali dietnim mesom.
Kuhanje naj poteka na pari. V skrajnem primeru je treba izključiti prekajene, ocvrte, ocvrte, moke, soljene, konzervirane jedi. Treba se je znebiti slabih navad. V nasprotnem primeru telo ne bo očiščeno kopičenja žlindre, temveč nikotina in produktov razgradnje alkohola.
Druga metoda čiščenja ne zahteva uživanja lanenega olja. Dovolj je, da vsako jutro masten izdelek resorbirate po posebni tehniki. 2 žlički olja "dirkajte" v ustih, dokler ne spremenijo barve in konsistence, nato pa izpljunite. Po mnenju jogijev, ki prakticirajo metodo, bodo skupaj s spremenjenim lanenim oljem vsi škodljivi in strupeni odpadki izven telesa.[1]
Kako piti laneno olje za čiščenje telesa?
Laneno olje velja za ekološki izdelek, ki ima veliko uporabnih lastnosti. Še posebej blagodejno vpliva na prebavila, normalizira metabolizem, krepi žilni sistem. Obstaja več načinov in vsak lahko izbere zase: kako piti laneno olje za čiščenje telesa? Različni načini pomagajo pri reševanju različnih zdravstvenih težav.
Priljubljena možnost je čiščenje telesa z lanenim oljem v kombinaciji z limoninim sokom. Metoda je zasnovana za en teden. Vsak dan morate uporabiti 2 uri. žlice olja, razredčenega z vodo in limoninim sokom. Mešanico je treba razdeliti na dva obroka.
- V tem času je treba opustiti slabe navade in nezdravo hrano. V enem tednu takšnega režima je mogoče očistiti jetra in odstraniti parazite.
Preprostejši način - samo popijte 1 žličko. Olja na prazen želodec. Preden začnete s čiščenjem, je treba izključiti kontraindikacije in takšnih postopkov ne obravnavati kot zdravilo za vse bolezni. Včasih je koristno kombinirati čiščenje z zdravili. A o tem lahko odloči le zdravnik specialist, ne pacient sam.
Kakovostno laneno olje je prozorno, rumeno zelene barve. Da bi bilo čiščenje koristno, ga je treba izvajati v skladu s pravili:
- sledite odmerku;
- ne toplotno obdelajte;
- olje kupujte v lekarnah ali zaupanja vrednih dobaviteljih.
Čiščenje telesa z ricinusovim oljem
Po čiščenju telesa z ricinusovim oljem pridejo naslednje izboljšave:
- normalizira prebavo in delovanje prebavil;
- obraz je osvežen, koža revitalizirana;
- peristaltika je obnovljena;
- spodbuja metabolizem.
Pri čiščenju telesa z oljem, zlasti ricinusovim oljem, pride do interakcije s črevesnimi encimi in vzbujanja motoričnih funkcij. Očiščene stene učinkoviteje absorbirajo vhodno hrano. Posledično z aktivnim življenjskim slogom in uravnoteženo prehrano pride do izgube teže, zaradi katere so mnogi pripravljeni očistiti telo z vsemi vrstami metod, stradati in sedeti na strogih dietah.
- Ricinusovo olje v odmerku do 30 g povzroča odvajalni učinek. Olje se pije tekoče ali v kapsulah, odmerjanje določi specialist.
Popijte skodelico kisle vode (z limoninim sokom). Tega menija se drži teden dni. Začnite dan s toplo vodo (1 skodelica), čez dan pa sledite vegetarijanski prehrani. Tak režim je sposoben učinkovito in kakovostno očistiti telo.
Olje se pije naenkrat, kapsule pa ena za drugo v pol ure. Ricinusovo olje draži receptorje v črevesnem delu prebavnega trakta. Pri interakciji z encimi nastaneta glicerin in voda, ki zaradi vzbujanja živčnih končičev začneta stimulirati peristaltiko.[2]
Čiščenje telesa z žganjem in ricinusovim oljem
Prav tako izvajajo čiščenje telesa s konjakom in ricinusovim oljem. Metoda se uporablja za boj proti vsem vrstam parazitov, pa tudi za izboljšanje jeter.
- Razlaga mehanizma čiščenja telesa z oljem in alkoholom je smešno preprosta: črvi, prisiljeni piti, ujeti v GI traktu konjak, banalno pijani in izgubijo nadzor.
To je sposobnost, da se s sesalci tesno oprimejo črevesnih sten, kot to počnejo paraziti vseh vrst in rodov. In porcija ricinusovega olja zlahka "odnese" pijane parazite zunaj! Kar je točno to, kar smo morali doseči.
Postopek se izvaja po načrtu, po strogi dieti, lahki večerji. Pod prepovedjo - maščobe, sladkarije, izdelki iz moke, prekajeno meso, mlečni izdelki, začinjena in slana hrana.
- 50 g konjaka se zaužije ob dveh ali treh zjutraj, sladkarija služi kot prigrizek. Po četrt ure popijte enako količino olja. Lahko zmešate tekočine, pojeste bonbon in greste spat.
Naslednji dan se delež nekoliko poveča, v 3-5 dneh se poveča na največ 80 g. Če izstopa pena, odpadne snovi, mikroskopske giardije, je treba tečaj nadaljevati, dokler se vse ne ustavi. Kontrolni tečaj se izvede po nekaj dneh, tako da so prišla tudi jajčeca parazitov.
Ricinusovo olje s kefirjem za čiščenje telesa
Ricinusovo olje se pridobiva s stiskanjem (hladnim ali vročim) iz ricinusovega olja. Sestavljen je iz več maščobnih kislin, zaradi svojih uporabnih lastnosti je aktivno iskan v medicini in kozmetologiji. Čiščenje telesa z ricinusovim oljem je še posebej učinkovito zaradi močnega odvajalnega učinka. Snov draži receptorje črevesne sluznice, kar povzroči povečano peristaltiko in odvajalni učinek.
Doma se ricinusovo olje s kefirjem pogosto uporablja za čiščenje telesa. To je preizkušena kombinacija sestavin, včasih dopolnjena z otrobi, ki poveča čistilni učinek.
Za izpolnitev najboljših pričakovanj so potrebni naslednji ukrepi:
- Pred dieto za nekaj dni.
- Vzdržanje od hrane po kosilu na dan postopka.
- Priprava mešanice: 1 žlica ricinusovega olja, otrobi v prahu in kefir z minimalno vsebnostjo maščobe.
- Poraba mešanice ponoči, na prazen želodec.
5. Upoštevanje prehranskega režima 3-4 dni po posegu.
Pri pripravi na čiščenje z ricinusovim oljem je treba spomniti, da se pojavi zaradi pogoste defekacije. Zato je te ure najudobneje preživeti doma, brez hitenja v službo ali druge nujne zadeve.
Čiščenje telesa z oljčnim oljem
Najboljše sorte oljčnega olja, imenovane tudi provansalsko, se uporabljajo ne samo za prehrano, ampak tudi v kozmetologiji, farmaciji in medicini. Oljčno olje je še posebej priljubljeno za čiščenje telesa z oljčnim oljem, da se znebimo škodljivih presnovnih produktov in okrepimo obrambo.
- Postopek čiščenja z olivnim oljem je zelo koristen pri težavah z jetri, povišanem holesterolu, suhi in bledi koži obraza.
Čiščenje žlindrenih posod se izvaja z oljem v kombinaciji z medom in limono ali česnom. Med + limona enakomerno zmešamo z oljem, pijemo na prazen želodec čajno žličko. Jejte običajno hrano ne prej kot pol ure kasneje. Rezultat se čuti po dveh mesecih.
Česnovo-oljčno zdravilo je pripravljeno drugače. Zdrobljena glava olupljenega česna prelijemo z oljem, hranimo čez noč v temnem hladnem prostoru. Med trimesečnim tečajem vzemite 1 žličko. Napitek trikrat na dan.
Črevesje se očisti pri stalnem zaprtju. Učinek je dosežen zaradi odvajalnih lastnosti olja Provan. Mesec dni se zjutraj začne z 2h.l. Olja, poplaknite s kozarcem limonine vode. Narejen je iz naravnega limoninega soka.
Toplo olje ali maske z rumenjakom nanesemo na kožo za odstranjevanje umazanije, mehčanje in nego obraza. Postopek odstrani luščenje, očisti, zmehča in zgladi gube. [3],[4]
Čiščenje telesa z oljčnim oljem in limoninim sokom
Oljčno olje je priznan holeretik. Pod njegovim vplivom se žolčnik skrči, vsi kanali pa se maksimalno odprejo. Čiščenje telesa z oljčnim oljem preprečuje nastanek žolčnih kamnov, normalizira proces nastajanja žolča, odstranjuje holesterol in druge nevarne snovi.
Čiščenje telesa z oljčnim oljem je stroga metoda, ki se izvaja jasno po načrtu, po predhodni pripravi. Učinkovitost in varnost sta povezani z luninim ciklusom. Torej:
- Tri dni pred polno luno uporabite jabolčno-rdeči sok ali kisla jabolka zelene barve:
- dva klistirja vsak dan;
- na določen dan se sok pije ob dveh urah;
- eno uro kasneje vzemite nosnico in alohol.
Po vseh ukrepih ogrejte telo v predelu jeter, tako na trebuhu kot na hrbtu. Uporablja se navadna ali električna grelna blazina, za rezultat ni pomembno.
Po nekaj urah ponovno naredite klistir, pijte no-shpa. In šele po vseh teh dejanjih se začne dejansko čiščenje: vsakih 15 minut pogoltnite žlico limoninega soka in olivnega olja - kozarec vsake komponente.
- Med sestanki lezite na bok, hodite, počepnite, ne da bi se ustavili, da ogrejete jetra.
Približno 23. Ure se začne črevesno izločanje – izločajo se črni kamenčki, sluznice, glivične obloge, pesek in druga umazanija. Neprijeten postopek traja vso noč, zato je treba biti na toplem in ostati blizu kopalnice.
Če trdne akumulacije ne izstopijo same, se opravi klistir. Zjutraj bodite pripravljeni na nov klistir. Zajtrkujte s sokovi, popoldne pojejte pusto ovseno kašo in nadaljujte s pitjem sadnih napitkov.
Čiščenje telesa z rastlinskim sončničnim oljem
Priporočljivo je jemati nerafinirano olje. Žlico izdelka je treba koncentrirati v sprednjem delu ust, ne da bi jo pogoltnili. Izdelek je treba žvečiti in sesati kot dudo ali karamelo. Čiščenje telesa z olji s sesanjem traja 24 minut. Zakaj? Jogiji poznajo štiri glavne elemente (zemlja, voda, ogenj, voda) in vsak element traja 6 minut.
- V procesu čiščenja telesa z rastlinskim sončničnim oljem spremeni konsistenco: izgubi gostoto, postane kot voda in po barvi - kot mleko. Izpljune se v straniščno školjko, saj je izpljunjena snov močan strup.
To naj bi bili vidni znaki nevtralizacije strupenih sestavin. Če postopek ni končan, olje ostane rumeno, z bleščicami. V tem primeru se vsa dejanja ponovijo od začetka.
Postopek ima svoje posebnosti. Samo premikanje olja naprej in nazaj ni smiselno. Toksini se izločajo iz telesa le ob pravilnih ukrepih: olje je treba črpati počasi, brez preobremenitve, pri čemer sodelujejo hioidne žleze.
Največji učinek je zagotovljen, če se sesanje izvaja dvakrat na dan: telo se znebi sluzi, soli, mikroflore, strupenih sestavin. Prvi - na prazen želodec, pred umivanjem zob, drugi - pred spanjem, ko je želodec prazen. Zaradi manipulacij se pospeši izmenjava plinov in metabolizem.[5]
Čiščenje telesa z oljem in limono
Za postopek čiščenja telesa z oljem in limono ne vzemite nujno katerega koli, ampak katerega koli rastlinskega izdelka. Še posebej učinkovito je olivno olje, ki se uporablja za učinkovito čiščenje jeter. Bolniki, ki so se odločili za postopek čiščenja, se morajo najprej posvetovati z zdravnikom ali opraviti pregled, da izključijo kontraindikacije.
- Občasno čiščenje telesa z oljem je priporočljivo za tiste, ki redno uporabljajo zdravila, pa tudi pri zlorabi močnega alkohola. Kajti jetra tovrstne snovi še posebej prizadenejo.
Poleg naravnega olja je za čiščenje jeter potreben limonin sok. Pred postopkom je čiščenje črevesja, pa tudi skladnost z dieto, s prevlado zelenjavnih jedi. Koristila bo vadba, obisk savne.
- Poseg je predviden zvečer, okoli 19h. Zajtrk in kosilo na tak dan naj bosta lahka. Ukrepe je treba izvajati korak za korakom, ves čas udobno ležati v postelji.
- Na jetra položite vročo grelno blazinico.
- Popijte žlico. Limoninega soka in oljčnega olja vsakega. Vnaprej pripravite izdelke (eno skodelico vsakega).
- Po 15 min. Spijte spet eno žlico naenkrat. In tako naprej, dokler kozarci niso prazni.
- Urah do 23 ur se začne dejansko čiščenje - odvzem razpadnih produktov skozi črevesje.
Pomarančni sok in olje čistita telo
Rastlinska olja, pridobljena iz različnih sadežev, se pogosto uporabljajo za postopke okrevanja, čiščenje telesa z olji. Po poteku takšnih manipulacij telo dobi drugi dih: znebi se toksinov, zaprtja in želodčnih bolečin, oseba preneha trpeti zaradi zgage in zmanjšane kislosti. To je rezultat, ki ga dobimo pri uporabi pomarančnega soka z oljem; čiščenje telesa se pojavi z notranjo uporabo izdelkov.
Algoritem postopka je naslednji.
- Pripravite mešanico pomarančnega olja. Vzemite 25 g pomarančnega soka in ricinusovega olja na porcijo, dobro premešajte.
- Vzemite na prazen želodec, po 20 min. Popijte skodelico tople vode.
- Vsakih 20 min. Pijte isto vodo, do 5-krat, počakajte, da se želodec očisti.
- Po olajšanju pojejte jogurt.
Obstaja tudi drugo zaporedje. Začeti je treba približno dve uri po kosilu, to je približno 16-17 ur. Ricinusovo olje vzamemo 1 ml / kg teže, sok dvakrat več, zmešamo z mešalnikom. Učinek pride približno dve uri po zaužitju.
- Ta dan bolnik ne večerja, jutri zjutraj poje surovo naribano peso. Nato nadaljuje z običajnim vnosom hrane, ne da bi zlorabil njeno količino.
Od stanja črevesja je odvisno zdravje celotnega telesa. Obstaja podatek, da je 95% bolezni povzročeno ravno zaradi hude kontaminacije črevesja. Zato je priporočljivo, da postopek izvajate občasno, pri čemer ohranjate zdrav prebavni trakt, učinkovitost in prisebnost.
Kameno olje za čiščenje telesa
Kameno olje je mineral, trdna snov, ki se pojavi na določenih mestih na gorskih skalah. Proces nastajanja trdne snovi, ki ni podobna rastlinskemu olju, še ni raziskan, vendar so lastnosti kamenega olja, ki z njim učinkovito in varno čisti telo, zelo koristne za človeka.
- Priljubljenost očiščevalnih postopkov je še posebej velika na vzhodu in v Sibiriji.
Za pridobitev snovi sodobnemu potrošniku seveda ni treba hoditi v gore in iskati mesta, kjer se snov kopiči. Kameno olje se prodaja v priročni obliki blaga - v kapsulah, prahu, v obliki plošč. Način uporabe je neposredno odvisen od oblike sproščanja in človeških potreb.
- Čiščenje telesa z oljem se izvaja za krepitev imunskega sistema in krvnih žil, pospeševanje metabolizma, odstranjevanje toksinov, boj proti okužbam in novotvorbam.
Po postopkih čiščenja izginejo glavoboli, patologije prebavnega, urogenitalnega in dihalnega sistema, izboljša se stanje krvnih žil in vid. Koristni učinek olja je opazen, če se uporablja v obdobju okrevanja po operaciji ali poškodbah organov.
- Planet SPA Altai ponuja pripravek, ki združuje kameno olje s pegastim badljem, slanikom in bučo.
Vitaminsko-mineralni kompleks v kapsulah se priporoča za podporo delovanja jeter, kot antibakterijsko, zdravilno, protitumorsko sredstvo. Poleg tega lastnosti kamnitega olja omogočajo, da se uporablja za zdravljenje vnetja srednjega ušesa, stomatitisa, plevritisa, sladkorne bolezni, prostatitisa, cistitisa, kolitisa, razjed.
Kokosovo olje za čiščenje telesa
Kokosovo olje je naraven izdelek s popolnoma uravnoteženo sestavo. Maščobne kisline, ki sestavljajo to olje, migrirajo in se absorbirajo hitreje in bolje kot te iste sestavine drugih rastlinskih olj. Snov izboljšuje delovanje jeter, zagotavlja razstrupljanje črevesja, obnavlja hormonsko ravnovesje. Čiščenje telesa s kokosovim oljem odstranjuje nečistoče in strupe, povečuje odpornost, preprečuje bolezni. Za začetek čiščenja je dovolj, da tradicionalne maščobe zamenjate s kokosovim oljem.
Pri uporabi kokosovega olja za čiščenje telesa pride do naslednjih procesov:
- aktivacija peristaltike;
- Ustvarjanje pogojev za koristno mikrofloro;
- zaščita pred patogeno mikrofloro in glivami;
- preprečevanje nastajanja žlindre.
Postopek razstrupljanja s kokosovim oljem poteka takole: zaužiti morate 2h. žlice dnevno en teden. Hkrati morate piti vsaj 8 skodelic vode, da se toksini izločijo.
- Za popolno obnovo jeter v tem času morate jesti zdravo hrano in popolnoma izključiti alkohol.
Za čiščenje črevesja vzemite 3 žlice. Kokosovega olja. Postopek pomaga preprečiti disbakteriozo in vse posledice tega stanja, služi za preprečevanje gastritisa, ki ga povzročajo patogeni mikrobi, se bori proti razvoju drozga in drugih mikoz.
- Izpiranje ust s tem izdelkom je po indijski tradiciji razstrupljanje.
Zaradi prijetnega okusa je kokosovo olje še posebej primerno za izpiranje, ki ga je treba storiti takoj po prebujanju. Ta praksa kot bonus pobeli in revitalizira zobe.[6]
Kontraindikacije za postopek
Kljub očitnim koristim čiščenja telesa z oljem ni mogoče priporočiti vsem. Obstajajo stanja, pri katerih so kontraindikacije za izvajanje nesporne. Prvič, postopek je nedopusten med nosečnostjo in dojenjem.
Za druge kontraindikacije je potreben posvet z zdravnikom. Postopek je vsekakor nevaren ob prisotnosti kroničnih bolezni - kardiovaskularnih, prebavnih, rakavih. Nevarnost je, da lahko pride do neželenih učinkov, na primer izločanje kamnov.
- Ni primeren za čiščenje hipertonikov, ljudi s slabim strjevanjem krvi in urolitiazo.
Jeter ni mogoče očistiti z oljem pri sladkorni bolezni, prisotnosti vnetnih ali nalezljivih bolezni. Limonin sok je kontraindiciran pri slabosti, driski, zvišani telesni temperaturi, prisotnosti resnih patologij, prehladu, stresu, utrujenosti.
Posledice po postopku
Procese čiščenja pogosto spremljajo poslabšanja. To je normalno in po njihovi izločitvi se delovanje telesa normalizira.
- Da bi se izognili slabim posledicam pri čiščenju telesa z oljem na način resorpcije, morate biti še posebej previdni. Ne smete se smejati ali govoriti, da ne bi pomotoma pogoltnili porabljenega izdelka, ki vsebuje toksine in toksine.
Da se čas ne bi vlekel v nedogled, izkušeni svetujejo, da se ne osredotočamo le na sesanje, ampak v teh 20 minutah naredimo nekaj dostopnega in zanimivega ali običajnega gospodinjstva.
Prijetna posledica po posegu, med katerim se olje sesa v ustih, je zategovanje obrazne konture. To se zgodi zato, ker sesanje olja vključuje obrazne mišice, spodnji del. Nazolabialne gube so tudi zglajene.
Zapleti po postopku
Pogosto se priporoča čiščenje telesa z oljem ponoči. To je posledica dejstva, da olja, kot je ricinusovo olje, povzročajo napade slabosti. Čez dan se ta občutek težko prenaša, ponoči pa se nelagodje nekoliko zgladi.
Zapleti po posegu so možni, če ne upoštevate pravil ali če obstajajo kontraindikacije. Na primer, če so v žolčniku kamni, je prepovedano čistiti jetra.
Skrbi po postopku
Ena od prednosti čiščenja telesa z oljem na kakršen koli način je dostopnost zdravljenja na domu, minimalni stroški in tveganja za zdravje. Posebna nega in rehabilitacija po posegu ni potrebna. Pomembno je, da se pravilno prehranjujete, ne postanete zasvojeni z alkoholom in kajenjem, aktivno preživljate prosti čas, pravočasno počivate.
Pričevanja
Med pregledi pritegne pozornost objava zdravnika Alekseja Nasedkina, ki "razbija mite" o uporabnosti olja in drugih načinih čiščenja. Kritizira ustvarjalce in privržence tovrstnih manipulacij in trdi, da je telo samoočiščevalni sistem, zato ne potrebuje posegov od zunaj. Tak koncept, kot so žlindre in čiščenje iz njih, kot da tega ne obstaja, po mednarodni klasifikaciji. V skladu s tem ni protokolov zdravljenja.
Nezdravniki menijo, da je čiščenje telesa z oljem učinkovito in ne pretežko. Pozitivno govorijo tako o sesanju kot o zaužitju olja.
Ljudje ponavadi iščemo preproste poti. Marsikdo si želi tudi »poceni in zdravo« shujšati in izboljšati svoje zdravje. Čiščenje telesa z rastlinskim oljem spodbuja takšne želje. Vendar poskusi na sebi niso vedno varni. Da bi se zaščitili, morate opraviti pregled in po posegu voditi zdrav življenjski slog, se več gibati in ne zlorabljati škodljivih izdelkov.