Normalizacija telesne teže ni enostaven proces, zahteva samodisciplino in potrpežljivost. Dieta za inzulinsko rezistenco bo v tej situaciji zelo koristna.
Mediteransko prehrano je prvi opredelil Ancel Keys kot prehrano z nizko vsebnostjo nasičenih maščob in visoko vsebnostjo rastlinskih olj, ki so jo opazili v Grčiji in južni Italiji v šestdesetih letih prejšnjega stoletja.
Zahvaljujoč oglaševanju so postale priljubljene kratkotrajne razstrupljevalne oziroma detox diete, katerih različne različice, kot obljubljajo njihovi zagovorniki, pomagajo očistiti telo nakopičenih škodljivih snovi – toksinov.
Na vprašanje: "Ali lahko jem otrobe na dieti?" ni mogoče nedvoumno odgovoriti. Odvisno je od vrste diete. Če gre za terapevtsko dieto, se je treba o ukrepih dogovoriti z zdravnikom.
Sodobne raziskave so pokazale, da lahko nekatere prehranske značilnosti bolnikov izboljšajo pozitiven izid zdravljenja. Uravnotežena prehrana, v kateri naj bi bilo maščob 4-krat več kot ogljikovih hidratov, pomaga upočasniti rast tumorja.
V primeru akutnega ali kroničnega vnetja želodčne sluznice – gastritisa – je treba urediti prehrano in se držati določene diete. Bolniki pogosto sprašujejo, ali je mogoče jesti kruh z gastritisom in če je, kakšen.
