Makronutrienti

Kako povečati količino kalcija v krvi?

Kalcij je strukturni element kosti, zob in mehkih tkiv. Zelo pomemben je v številnih presnovnih procesih v telesu.

Kako klor vpliva na človeško telo?

Klor nam je najbolj znan kot snov, ki se uporablja za čiščenje vode.

Kako fosfor vpliva na zdravje ljudi?

Fosfor je esencialni mineral, ki je prisoten v vsaki celici telesa za opravljanje njenih normalnih funkcij. Večina fosforja v telesu se nahaja v obliki fosfata (PO4). Približno 85 % fosforja v telesu se nahaja v kosteh. Kako fosfor vpliva na zdravje ljudi?

Zakaj telo potrebuje žveplo?

Žveplo, šestnajsti najpogostejši element v vesolju, je znan že od antičnih časov. Nekje okoli leta 1777 je bil Francoz Antoine Lavoisier, ustanovitelj moderne kemije, za razliko od preostale znanstvene skupnosti prepričan, da je žveplo kemični element.

Natrij

Natrij (Na) je del krvi in limfe, torej je del zunajceličnih tekočin. Njegova vloga v telesu je zelo pomembna. Natrij je dobil ime po starem Egiptu, ker so tam alkalije, pridobljene iz sodastih jezer, imenovali nitron.

Magnezij

Malo ljudi ve, kako pomembno vlogo ima magnezij (Mg) v človeškem telesu. Takoj za vodo in kisikom velja za enega najpomembnejših elementov v telesu. Brez magnezija ne more potekati več kot 350 kemičnih reakcij, ki so zelo pomembne za normalno delovanje telesa.

Kalcij

Kalcij (Ca) ima pomembno vlogo pri strjevanju krvi in je tudi sestavni del kosti in zob.

Kalij

Kalij (K) je zelo pomemben za telo. Kalij se nahaja v stenah celic in kapilar.